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Pacientes Depresión
Adicciones a drogas con receta médica y corticoides
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Todos los comentarios
Ir al último comentarioUsuario desinscrito
Que no te menosprecien ni te digan que eres menos persona por tener una enfermedad mental.
Usuario desinscrito
La vida es dura pero hay que disfrutarla todo lo que se pueda.
Usuario desinscrito
Y no eres ninguna drogadicta, solo que estás enferma y necesitas medicación.
enzoaracas
Buen consejero
Yo pienso lo mismo tanta medicación y no se pasa te hace ser una dependiente de los farmacos y no nis engañemos son drogas. Nose q decirte porque yo estoy fatal y no me dan solucion solo mucha medicacion . Y no mejoro.
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lola
Julieta Divina
Buen consejero
Lamentablemente en ocasiones necesitamos esa medicación. No la dejes sin consentimiento médico.Quizá te convendría buscar una psicoterapia para completar el tratamiento.
No te desanimes. Según la Organización Mundial de la Salud la mayoría de nosotros pasaremos por este trago al menos una vez en la vida ( no es consuelo, pero indica que no somos bichos raros)
Como experiencia personal te diré que se sale de todo, aunque ahora te parezca imposible. Yo también tuve durante muchos años ansiedad generalizada ( entre otras cosas) y ahora la tengo controlada.A veces es tan sencillo como aceptar que no somos perfectos. Y la medicación, pues como quien necesita insulina, no creo que se cuestionen no ponérsela, no crees?
Ánimo, tú puedes
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Julieta
Usuario desinscrito
laortal cuando tenemos mucha medicación es al principio de todas las crisis, pero luego se va reduciendo el medicamenteo conforme tu situacion va mejorando. Por otra parte los golpes que nos da la vida los solemos acusar, hasta que llega un dia que nos conocemos mejor y podemos superarlos. Cuando en otro tiempo nos hubiera sido imposible pensar que fuera asi. Yo te pongo mi ejemplo cuando tenia 19 años murio mi padre y fue un golpe muy duro. Entonces fue cuando enferme unos meses antes de que el falleciese, He tenido muchas recaidas e ingresos hospitalarios. Tambien muchos pensamientos negativos, pero si te digo que es posible salir de todo eso, creeme por que es una realidad. Yo de todas las recaidas que he tenido me he podido levantar y hacer vida normal, recuerdo que una vez una chica me dijo tu debes de ser muy fuerte. Pero pienso que todos luchamos por tener una vida digna que es lo que nos hace salir adelante. No sirve de nada encerrarse fisicamente en casa o cerrarse mentalmente a la vida, hay que hacer frente a la enfermedad aunque se que a veces no tenemos animos. Pero aqui veras que todos hemos pasado por momentos malos y que no dejamos la medicacion por ello ya que seria un error y nos encontrariamos peor al poco tiempo. Siendo un bucle entre encontrarse mal y liberado de la medicacion, teniendo que volverla a tomar por necesidad. Los que somos enfermos mentales necesitamos el medicamento en la medida que la prescrivan los psiquiatras. Si no te sientes bien con la medicina que estas tomando tal vez deberias de llamar por telefono a tu psiquiatra o pedirle una cita para que te vea y hableis sobre ello. Pero no pienses que cada vez que vayas a consulta te va a quitar medicamento, tal vez te lo reduzca si va bien o te lo cambie por otro más indicado. Lo que debes pensar es que tomando la medicacion y haciendo caso a lo que te dice en la terapia para el comportamiento que debes de tener, y rutinas que debes hacer diarias, debes de cumplir tambien por que debes de poner algo de tu parte ya que el medicamento por si solo muchas veces no es suficiente y es necesario ayudarle, con cosas como un simple paseo diario o no estar viendo la caja tonta. Puedes evadirte leyendo un buen libro o salir a hacer la compra para la comida a diario que es lo que hace mi hermana. Ademas en muchos comercios a ultima hora ponen los productos a un precio mas aceptable. Todo ayuda a que mejoremos nuestra salud mental, Quizas si tienes hijos te pesa que te vean en este estado. Entonces ya si no es por ti hazlos por ellos y supera la enfermedad por que es posible, solo se necesita un poco de voluntad cada dia al levantarse, date una ducha templadita y al final terminala con agua fria veras que sensacion mas buena ademas ahora en verano apetece. Yo cuando hiba al gimnasio me duchaba con agua fria incluso en invierno y era una alegria inimaglinable ver como los demas se apartaban de las duchas y yo disfrutaba de mi ducha fria. Tu solo tienes que hacerlo al final veras que la sensacion es muy buena y veras como te pones un poco de mejor humor puedes gritar un poco o como hago yo cantar en la ducha.
Espero haberte sido de ayuda mucha suerte y que te mejores.
Usuario desinscrito
Enzoaracas el mejorar en esta enfermedad es cuestion solo de tiempo y de que te acierten la medicacion correcta. A veces nuestro propio organismo reacciona de forma diferente a la medicacion, Pero yo he tenido muchisimas recaidas y he salido de todas. Me he recuperado de todas ellas pudiendo hacer vida completamente normal. Ademas habra periodos cuando salgas de la crisis en que no te den recaidas yo estuve sin recaer 7 años y ahora llevo 5 años sin recaer y me encuentro muy bien conduzco y me he comprado un coche nuevo, me voy a almorzar con los amigos o con mi hermano y hasta mi doctora me ha dejado que beba un par de copas de vino en las comidas. La verdad es que no llevo casi medicacion solo el depakine y el modecate 1/2 ampolla cada 28 días.
Lo unico eso si se ve que de tomar tanto medicamento he tomado demasiado peso y ahora estoy pensando en bajarlo, hace dos dias adelgace 1.600 gr como ves tomo decisiones y os voy a decir lo que hago por si estais con el problema de sobrepeso como yo.
Hago uno o dos dias a la semana comiendo solo piña en su jugo de lata ojo no en almivar, ¿ Que se consigue con eso ? pues la piña en su jugo lo que hace es eliminar liquidos y como todos sabemos la grasa se elimina por la orina " excretandola " se debe hace una o dos veces por semana pero no seguido. Tambien se puede hacer con sandia o kiwi y cuando hiba a naturhouse tambien lo haciamos con el tomate pero ojo estas todas juntas no solo una de ellas dos veces por semana se pueden alternar en diferentes semanas. Recomiendo que se haga con la fruta de la temporada ahora por ejemplo esta la sandia, pero a mi me encanta la de la piña por la eliminacion de la grasa.
Usuario desinscrito
Estoy rozando la precariedad y la indigencia debido a que estoy sola no tengo alguien que me ame para aceptar mi problema de adición y del ánimo, estoy sola contra el mundo y encima mal herida. Soy prostituta y transexual desde lós 8 años y tengo 40
no he echo otra cosa que vender mi cuerpo para vivir y ahora esa fuerza se me apago y es el ratón que se muerde la cola!
claudina
Buen consejero
Yo de momento necesito estas medicaciones, si me ayudan a valorar lo que me rodea, ni me lo pienso, quiero disfrutar y ante todo vivir. Disfrutar mi familia y mi trabajo, primordial
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marisa
Usuario desinscrito
Conny, tienes que buscarte un círculo de amistades al margen de tu trabajo de prostituta, no sé apúntate a la biblioteca o ve a una librería a que te recomienden libros, pero no estés sola. No tienes porque decir nada de tu trabajo, solo disfruta comentando los libros que leas con tus nuevas amistades. Ánimo y suerte!
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Usuario desinscrito
Hola, soy Esther, tengo 36 años y estoy pasando mi segunda depresion. La primera la tuve hace 5 años, cuando me separe, fue duro y lento, pero sali de ella. Ahora estoy inmersa en otra depresion que creo q viene por lo sola qque me siento. Me siento sola, triste, (puedo tirarme horas llorando), sin ilusion, sin ganas de nada. Y culpable. Muy culpable por no disfrutar de la vida con mi hija de 6 años. Eso me desepera, querer estar bien para poder hacer cosas con ella y no ser capaz. Es horrible. Me tomo fluoxetina y lorazepan para dormir. Tambien tengo mucha ansiedad y apenas salgo de casa. Tuve una mejoria hace unas semanas, pero he vuelto a caer. Mi medico me dice que es normal, pero yo me desepero. A mi madre no quiero molestarla demasiado con esto poque se preocupa mucho y me siento muy sola. Se me esta haciendo realmente dificil. Ya dudo de si algun dia volvere a estar bien. Estoy muy decaida.
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Bitxo1
Miembro EmbajadorLa verdad es que muchas cosas que contáis me suenan muchísimo pues yo convivo hace 15 años con una patología neurodegenerativa que de por sí ,uno de los síntomas que están detectados y se puede desarrollar en más del 80% de los pacientes ( eso dice la ciencia,), es la depresión. En este tema siempre me acuerdo de las palabras de un gran psicólogo que son muy certeras. La ciencia no llega a conocer todavía lo más profundo de este órgano tan majestuoso como es el CEREBRO por tanto, la parte farmacológica tiene un límite. Nosotros ( el yo como conciencia) tenemos que intentar fomentar esa reacción imprescindible que se requiere para salir de una profunda y crónica depresión. Fácil decirlo, difícil llevarlo a cabo, lo sé.
Lo que está claro es que ayuda mucho las emociones positivas, y para ello, tenemos que concienciarnos e intentar una y otra vez fomentarlas, ya sea con aficciones, con momentos o con compañía y evitar por otro lado que la mente esté al libre albedrío u ocupada en malos pensamientos.
Por otro lado os diré que la creencia y la fe para fomentar un efecto placebo aunque no os lo creái, tienen mucho que decir aquí:
-El tener una voluntad firme de querer salir
-El convertir la visión de un vaso medio vacío en medio lleno ( Filosofía de vida )
-o que mi vida de más peso a los pensamientos positivos que a los negativos
Son mis estrategias. Esto produce ese efecto placebo que puede ayudarnos a tener esa reacción que se requiere para salir del profundo y negro abismo
Es lo que experimento y comparto en esta convivencia ya larga con la neurodegeneración dónde de por sí, está incluida la depresión
Mucho ánimo y fuerza
-
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CintaA
Miembro Embajador@Sjorrin1 creo que no xeberías preocuparte por ello ya que ahora tienes dos problemas: el camsancio y la preocupación.
Si ahora hay cansancio físico, adapta tu vida actual a ello, piensa en el ahora y cúidate según lo que necesitas ahora. De nada sirve pensar en como estaremos más adelante.
A mi me funciona.
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Usuario desinscrito
Hola, soy Esther, tengo 36 años y estoy pasando mi segunda depresion. La primera la tuve hace 5 años, cuando me separe, fue duro y lento, pero sali de ella. Ahora estoy inmersa en otra depresion que creo q viene por lo sola qque me siento. Me siento sola, triste, (puedo tirarme horas llorando), sin ilusion, sin ganas de nada. Y culpable. Muy culpable por no disfrutar de la vida con mi hija de 6 años. Eso me desepera, querer estar bien para poder hacer cosas con ella y no ser capaz. Es horrible. Me tomo fluoxetina y lorazepan para dormir. Tambien tengo mucha ansiedad y apenas salgo de casa. Tuve una mejoria hace unas semanas, pero he vuelto a caer. Mi medico me dice que es normal, pero yo me desepero. A mi madre no quiero molestarla demasiado con esto poque se preocupa mucho y me siento muy sola. Se me esta haciendo realmente dificil. Ya dudo de si algun dia volvere a estar bien. Estoy muy decaida.
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Bitxo1
Miembro EmbajadorLa verdad es que muchas cosas que contáis me suenan muchísimo pues yo convivo hace 15 años con una patología neurodegenerativa que de por sí ,uno de los síntomas que están detectados y se puede desarrollar en más del 80% de los pacientes ( eso dice la ciencia,), es la depresión. En este tema siempre me acuerdo de las palabras de un gran psicólogo que son muy certeras. La ciencia no llega a conocer todavía lo más profundo de este órgano tan majestuoso como es el CEREBRO por tanto, la parte farmacológica tiene un límite. Nosotros ( el yo como conciencia) tenemos que intentar fomentar esa reacción imprescindible que se requiere para salir de una profunda y crónica depresión. Fácil decirlo, difícil llevarlo a cabo, lo sé.
Lo que está claro es que ayuda mucho las emociones positivas, y para ello, tenemos que concienciarnos e intentar una y otra vez fomentarlas, ya sea con aficciones, con momentos o con compañía y evitar por otro lado que la mente esté al libre albedrío u ocupada en malos pensamientos.
Por otro lado os diré que la creencia y la fe para fomentar un efecto placebo aunque no os lo creái, tienen mucho que decir aquí:
-El tener una voluntad firme de querer salir
-El convertir la visión de un vaso medio vacío en medio lleno ( Filosofía de vida )
-o que mi vida de más peso a los pensamientos positivos que a los negativos
Son mis estrategias. Esto produce ese efecto placebo que puede ayudarnos a tener esa reacción que se requiere para salir del profundo y negro abismo
Es lo que experimento y comparto en esta convivencia ya larga con la neurodegeneración dónde de por sí, está incluida la depresión
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CintaA
Miembro Embajador@Sjorrin1 creo que no xeberías preocuparte por ello ya que ahora tienes dos problemas: el camsancio y la preocupación.
Si ahora hay cansancio físico, adapta tu vida actual a ello, piensa en el ahora y cúidate según lo que necesitas ahora. De nada sirve pensar en como estaremos más adelante.
A mi me funciona.
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Hola! Me llamo Conny y vivo en Europa desde que tenía 18 años, nací en Colombia y tubería una niños y adolesencia muy dura luna de maltrato y pobreza! Cuando llegue a Roma con 18 años fue como llegar al paraíso después del infierno en Medellín mi ciudad natal. Una ves en Europa empezó una itenerancia por las países más ricos del continente durante 10 años asta que en el 2003 tubería varios cambios bruscos en mi vida personal, emocinal y estuve 5 años con una pareja asta la separación en el 2008 es desde hay que han comenzado los síntomas de pánico y ansiedad y debido a este descontrol también se me disparo la urticaria por alergia alimentaria que tengo desde el 2011, en 2005 comenzo el paso de doctor en doctor para tener formulas médicas con antideprecivos, ancioliticos y antistaminicos con predinsolona y así llevo mi vida con mucha medicación y sin hacer lo que detendría esta espiral de adicciones a drogaras con rezeta médica y corticoides.