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El síndrome de ojo seco, el problema ocular que causa más trastornos en otoño

Publicado el 28 sept. 2015

El síndrome de ojo seco, el problema ocular que causa más trastornos en otoño

«Los pacientes que sufren el síndrome de ojo seco, una alteración de la superficie ocular que se origina por falta de producción de lágrima o por una lágrima de poca calidad que se evapora rápidamente, tienen tres veces más dificultad para realizar tareas cotidianas como leer, conducir, trabajar con el ordenador o ver la televisión»

Los pacientes sufren irritación, sensibilidad a la luz, sequedad, dolor, sensación de arenilla, fatiga ocular, problemas para leer y/o sensación de quemazón.

Con el fin de dar solución a esta patología, el doctor Hurtado explica que, entre los lubricantes, «hay multitud de lágrimas artificiales en el mercado aunque las que solemos preferir los oftalmólogos son las que contienen ácido hialurónico como Hyabak, Artelac, Hyloparin, Lubristil o Aquoral». 

¿Cómo prevenir el ojo seco?

El doctor Cardona añade que para evitar sufrir de «ojo seco» se tiene que parpadear, como mínimo, 15 veces por minuto, pero en usuarios de ordenador esta frecuencia puede bajar a 5 por minuto. «No sólo se trata de parpadear más, sino mejor, porque los usuarios de ordenador, cuando parpadean, lo hacen de forma incompleta», señala Cardona.

Por su parte, el doctor Hurtado añade la importancia de evitar la exposición prolongada al aire acondicionado y calefacción de aire directa al ojo, utilizar bien las lentes de contacto y no usarlas más de 8 horas la días, ni abusar del maquillaje y los colirios así como evitar el humo del tabaco». Además, recomienda seguir una dieta mediterránea, que «va a aportar los ácidos omega 3 necesarios».

Para conocer màs sobre esta nota pueden ir al articulo original ABC Salud

¿Qué opinan al respecto? Recuerden que compartir ayuda a todos. 

Gilda 

5 comentarios


Sherezade
el 1/12/15

Hola,yo llevo tiempo padeciendo síntomas en los ojos,me lloran mucho,tengo la sensación de tener como una membrana que los cubre,me molesta la luz fuerte y me cuesta leer tanto de cerca como de lejos...son sensaciones desagradables...puede ser esto síntoma de ojo seco? que especialista me lo puede hacer ver y si hay cura para ello?...Gracias.


Carlos60
el 14/8/17

Gracias por información.


Lágrimas
el 26/9/18

El síndrome de ojo seco puede llegar a ser más severo e incapacitante de lo que se pueda pensar en un primer momento. 

Esperemos que tanto los medios como los organismos oficiales competentes informen como es debido de este mal que cada vez sufren más personas en el mundo. 


Josébolchaco
el 25/2/19

Buenas tardes, pues si puede parecer una tontería, pero que tontería más desagradable, yo no puedo ir a ningún sitio, si no llevó, las lágrimas artificiales, el ojo seco, una sensación de Arenillas en los ojos, que es muy molesta y desagradable, intentamos solucionarla con las lágrimas artificiales, pero hay tal cantidad de marcas y precios, des de 7 € a 35€, claro el oftalmólogo me recetó las más caras, pero para nosotros que las utilizamos a diario y muchas veces al día, es un presupuesto, ya que tampoco entran en seguridad social.

Y tenemos que tener mucho cuidado, con la calefacion de radiadores, una temperatura muy alta, reseca mucho, y la calefacion por bomba de calor, que es por aire caliente, también, y en el verano el aire acondicionado es otro peligro muy importante, si ha esto le sumamos que generalmente, también tenemos hipersensibilidad al sol y pérdida de visión, pues ga esta la fiesta montada, unas buenas gafas de sol y habitar todos estos aires y control de la temperatura.

Saludos y mucha salud.


Lágrimas
el 29/3/19

Si padeces de síndrome de ojo seco protege bien tus ojos del Sol y el viento, utiliza lágrimas artificiales si lo ves necesario y lleva una dieta rica en Omega 3 y en fruta y verdura fresca de temporada :)

https://www.lagrimasartificiales.net/

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