Trastorno bipolar

Bipolaridad y sexualidad: cuando las fases de la enfermedad influyen en el deseo y en la relación de pareja

30 mar. 2026

El trastorno bipolar suele asociarse a importantes variaciones del estado de ánimo, que alternan entre episodios depresivos y fases maníacas o hipomaníacas. Pero estas fluctuaciones emocionales no se...

Apnea del sueño

El reto de dormir en pareja cuando uno de los dos padece apnea del sueño

23 feb. 2026

Compartir la cama con alguien puede parecer sencillo, pero cuando uno de los miembros de la pareja padece apnea del sueño, la noche puede convertirse rápidamente en un verdadero reto. Entre...

Epilepsia

Epilepsia e identidad: construirse a pesar de la imprevisibilidad de la enfermedad

10 feb. 2026

Vivir con epilepsia significa aprender a lidiar con la imprevisibilidad de las crisis y sus repercusiones en la vida cotidiana. Esta enfermedad puede afectar la confianza en uno mismo, la autoestima...

Pesadillas: ¿qué nos dicen sobre nuestro sueño y nuestra salud?

26 ene. 2026 • 4 Me gusta • 2 comentarios

Despertarse sobresaltado, con el corazón acelerado y una imagen aterradora aún presente en la mente... Las pesadillas forman parte de esas inquietantes experiencias nocturnas que muchos experimentan,...

Trastorno bipolar

Ser padre con trastorno bipolar: lo que debes saber

22 ene. 2026

La paternidad suele ir acompañada de dudas sobre uno mismo, presión y la sensación de que no se puede cometer ningún error. Para los padres que viven con un trastorno bipolar, estos sentimientos...

Dormir bien de forma natural: lo que puedes hacer para aumentar tus niveles de melatonina

27 dic. 2025 • 15 Me gusta • 3 comentarios

Muchas personas que padecen enfermedades crónicas conocen este problema: están agotadas, pero no consiguen dormir bien. En lugar de despertarse descansadas, comienzan el día siguiente ya cansadas. Un...

Salud mental en el trabajo: detectar las señales y protegerse antes de que sea demasiado tarde

10 oct. 2025 • 7 Me gusta

¿Te sientes a menudo agotado al final del día, te cuesta concentrarte o notas una disminución de la motivación en el trabajo? ¿Tienes a veces la impresión de que el estrés en el trabajo se vuelve...

Diabetes tipo 2

Objetivos glucémicos: ¿debes siempre conseguir los valores normales?

26 sept. 2025 • 1 Me gusta

Las personas con diabetes tipo 2 a menudo se plantean la cuestión de los objetivos glucémicos: ¿hay siempre que aspirar a alcanzar los valores normales o es preferible adaptar los objetivos en...

Fibromialgia

Fibromialgia: ¿El verano significa respiro o con sufrimiento?

14 jul. 2025 • 10 Me gusta

El verano ya está aquí, y con él llegan las promesas de sol, relajación y calor. Pero para las personas con fibromialgia, la estación está lejos de ser un respiro. Mientras que algunos experimentan...

Psiquiatría

Estas 12 situaciones cotidianas podrían estar causando tu depresión

27 jun. 2025 • 3 Me gusta

¿Alguna vez has sentido una oleada de tristeza sin motivo aparente? No estás solo. La depresión no siempre surge de un trauma o de un desequilibrio químico. A menudo, es la vida misma la que la...

Orbitopatía tiroidea

Oftalmopatía tiroidea: ¿cómo ayudar a un ser querido a vivir mejor con la enfermedad?

19 jun. 2025

La oftalmopatía tiroidea, también conocida como enfermedad ocular de Graves u oftalmopatía distiroidea, es una afección autoinmune que afecta los tejidos alrededor de los ojos, a menudo relacionada...

Enfermedad del hígado graso no alcohólico y EHNA

Hígado graso y vida familiar: ¿Cómo encontrar el equilibrio adecuado al vivir con NAFLD y NASH?

9 jun. 2025 • 1 Me gusta

Vivir con una enfermedad hepática crónica como NAFLD o NASH suele implicar enfrentarse a cambios alimentarios estrictos, fatiga crónica y planes de tratamiento continuos que pueden parecer...