La fibrilación auricular (FA) es un trastorno del ritmo cardíaco que se caracteriza por latidos irregulares y rápidos de las aurículas.
El estrés puede desempeñar un papel importante en la aparición o el agravamiento de esta afección, ya que aumenta los niveles de cortisol, lo que altera el funcionamiento normal del corazón.
Por lo tanto, las personas que padecen FA deben prestar especial atención al control del estrés para evitar episodios más frecuentes. Las técnicas de relajación, como la meditación o la respiración profunda, pueden ayudar a controlar mejor esta tensión interna.
¿Cuál es tu experiencia? ¿Y si nos ayudaoms entre todos?💪
¿Has notado que el estrés desencadena o agrava tus síntomas de fibrilación auricular? ¿Qué métodos de control del estrés utilizas a diario? ¿Has tenido el control del estrés un impacto positivo en la frecuencia de tus episodios de FA?
Javier.B
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La fibrilación auricular (FA) es un trastorno del ritmo cardíaco que se caracteriza por latidos irregulares y rápidos de las aurículas.
El estrés puede desempeñar un papel importante en la aparición o el agravamiento de esta afección, ya que aumenta los niveles de cortisol, lo que altera el funcionamiento normal del corazón.
Por lo tanto, las personas que padecen FA deben prestar especial atención al control del estrés para evitar episodios más frecuentes. Las técnicas de relajación, como la meditación o la respiración profunda, pueden ayudar a controlar mejor esta tensión interna.
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