¿Qué hacéis durante vuestras temporadas malas?

Yo en temporadas buenas tengo q hacer las cosas de la casa descansando. Hoy me he levantado bien, hice las cosas de la casa está mañana y hasta sali a la calle a hacer unos mandados. Me encontraba tan bien q decidí por la tarde limpiar un poco más a fondo la cocina. Ahora mismo estoy rabiando de dolor y no me puedo dormir. Mañana tengo revisión médico y le diré q así me niego a vivir el resto de mi vida. No es un dolor intenso como para ir a urgencias pero si es un dolor muy muy moderado y constante q no me deja vivir en paz.

La última vez q hice ejercicio fue la semana pasada. Hice 1h y al día siguiente no podía moverme. No quiero seguir pasando dolor.

Necesito descansar...como ves estoy mal en todos los sentidos.