Ataques de ansiedad relacionados con la hipoglucemia

Hola buenas noches. Soy Javi, tengo 28 años y hace dos años que padezco de diabetes tipo 1, y desde hace 7 años padezco ataques de ansiedad.

Hasta aquí todo bien. El problema viene cuando padezco hipoglucemias. Cuando tengo una, mi cuerpo o mi cerebro me provoca instintivamente un ataque de ansiedad y es algo horrible. Con la consecuencia de que he cogido pánico a las hipoglucemias...

Ahora me muevo en unas glucemias de 200 o 300 para no tener ninguna hipoglucemia, pero esto lo tengo que cambiar. Se las enfermedades que puede provocarme esto, pero me dan tanto pánico las hipoglucemias... Si alguien puede ayudarme o darme algún consejo se lo agradecería en el alma. Un saludo! ^^

Yo no tengo problemas de ansiedad pero también tengo un miedo tremendo a las hipos. El otro día me dio una por la calle, no había nadie y lo pasé fatal para llegar a mi destino. También me da miedo tener hipos por las noches, así que me pasa como a tí, intento acostarme un poco alta para curarme en salud a pesar de que sé que no es bueno.