El tabaco, el alcohol, pero también el móvil, las redes sociales, la alimentación u otros hábitos sobre los que a veces tenemos la sensación de que ya no tenemos el control que nos gustaría.
¿Alguna vez has intentado reducir o dejar un hábito que se ha vuelto difícil de controlar? ¿Qué te ha ayudado o qué estás intentando poner en práctica?
Si te apetece, comparte tu experiencia, sin juzgar 💬
Javier.B
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El tabaco, el alcohol, pero también el móvil, las redes sociales, la alimentación u otros hábitos sobre los que a veces tenemos la sensación de que ya no tenemos el control que nos gustaría.
¿Alguna vez has intentado reducir o dejar un hábito que se ha vuelto difícil de controlar?
¿Qué te ha ayudado o qué estás intentando poner en práctica?
Si te apetece, comparte tu experiencia, sin juzgar 💬
Un saludo,
Javier, del equipo Carenity
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