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Pacientes Esclerosis múltiple (EM)
¿Tienes espasticidad?
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Ana_C
Animadora de la comunidadBuen consejero
Ana_C
Animadora de la comunidad
Última actividad en 15/4/25 a las 10:06
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Hola @Tauro27
Muchas gracias por haber creado esta discusión y espero que estés bien.
He movido esta discusión al foro de Síntomas y complicaciones de la EM. 😊
Para ayudarte con tu pregunta, me gustaría invitar a los siguientes miembros: @EvaReche @EncarnaMari @MartaMG @Javito39 @PenélopeFlorido @Vero23d @Elisabetvaleromartinez @Pilar8 @Pelusa @SaraCT @Laur992 @AnaBellaGómezJiménez @isabel23 @Finamari @Lauritalabuena @OlgaPE @Emi1977 @Jaraluz @Patricioasecas @fraskito2009 @Luisme @Marijos @Nebeda @JOSÉ.RA. @marta.sinf @MilaMC76 @LauraMartínez @Sara84 @Vementri @AnaBelénMartínezAntequera @Lolipizarro
¿Tenéis espasticidad? ¿Lo habéis hablado con el neurólogo? ¿Es un brote o un síntoma independiente?
¡Os leo en comentarios!
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity
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Ana, del equipo Carenity
EvaReche
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EvaReche
Última actividad en 30/4/25 a las 9:38
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@Tauro27 hola! Qué tal estás? Yo lo que noto es que cuando llevo andando más de lo que mis piernas quieren no me dejan andar normal. Tengo que sentarme. Cuando hace calor, esto pasa más a menudo y se convierten en piernas de metal, y el suelo se vuelve un imán 🧲 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 vale igual es un poco exagerado pero es esa sensación.
En ese momento, cuando ando (o lo intento 🤭) me es muy difícil levantar las piernas, entonces si me encuentro con la raya de un lápiz pintada en el suelo, me tropiezo y al suelo 🤣🤣 así q intento sentarme y descansar un poco antes de llegar ese momento y llegar a casa (o a dónde vaya) sana y salva 🤭🤭🤣🤣🤣🤣
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♥️El dolor es inevitable, el sufrimiento, opcional.♥️
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Tauro27
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Tauro27
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@EvaReche
Yo, depende pero andar de seguido y normal en general dos kilómetros, a veces un poco más y a veces un poco menos...
Dormir, duermo mal aún con pastillas...En fin. Es difícil. Y si se quedase así ok, pero solo de pensar que esa distancia que ahora ando normal se va a ir haciendo más pequeña...
Muchas gracias por leerme y por tus consejos y ánimo para ti también en esta batalla.
EvaReche
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EvaReche
Última actividad en 30/4/25 a las 9:38
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@Tauro27 ☺️☺️🤗🤗 de nada. Y bueno no sabemos si esa distancia algún día será menos. Igual nunca se hace más pequeña y entonces habrás perdido un montón de tiempo y energía para nada. Así q ya estás disfrutando de esos dos km o más q puedes andar hoy. Y mañana? Pues mañana veremos.
Y no es ninguna batalla, al final, se trata de seguir su ritmo y bueno ya llevo muchos años con ella, la echaría de menos si me dejara 🤭🤭🤣🤣 la conozco bastante bien 🤭🤭
Por aquí sigo leyendo todo lo q escribas. 🤗🤗☺️☺️
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Tauro27
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Tauro27
Última actividad en 6/4/25 a las 4:40
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@EvaReche
Ya si tienes razón pero hay que ser muy fuerte para tener ese pensamiento. Pero si, yo seguiré intentando que al revés, que sea un poquito más la distancia si puede ser....
Me alegra mucho leerte y ver la forma en la que lo afrontas. Enhorabuena por ello. 😊😘
EvaReche
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EvaReche
Última actividad en 30/4/25 a las 9:38
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@Tauro27 muchas gracias 😊
Y ya verás como sigues igual, o cada día dando un pasito más, muuuucho tiempo. 🤗🤗
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♥️El dolor es inevitable, el sufrimiento, opcional.♥️
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JuanCarlos20
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JuanCarlos20
Última actividad en 27/4/25 a las 13:56
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Hasta hace un mes, yo hacía una media de 15 km diarios en mi trabajo. Si bien lo que me pasaba, era durmiendo en la cama, se me tensaban los gemelos causándome un dolor yremendo como si fueran a romperse. Yo lo achacaba a la tensión del trabajo y no parar; hasta que hace un mes me lo han diagnosticado por aparecerme diplopía.
Tengo muy claro seguir haciendo ejercicio (aunque me canse) para volver a moverme como antes, ahora no puedo.
Eso sí, todas mis acciones, a ser posible, con estrés 0. Ya he visto que es lo que lo dispara.
Y ser feliz en mi vida.
ÁNIMO y adelante.
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J C C
MarijoGF
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MarijoGF
Última actividad en 17/4/25 a las 12:11
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Paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2024
Otra enfermedades: Inmunodeficiencia común variable, Hipotiroidismo
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Gracias por abrir este hilo. Yo siento algunos días, cuando estoy en la cama, que necesito estirar las piernas y los brazos. Y asi un buen rato. Y puedo estar un par de horas sin conseguir dormir. No sé si eso es espasticidad, no tengo dolor
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Marijose
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JuanCarlos20
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JuanCarlos20
Última actividad en 27/4/25 a las 13:56
Registrado en 2024
48 comentarios publicados | 25 en el foro Esclerosis múltiple (EM)
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@MarijoGF Lo explica claro en https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003297.htm#:~:text=Se%20refiere%20a%20m%C3%BAsculos%20tensos,actividades%20de%20la%20vida%20cotidiana.

Espasticidad: MedlinePlus enciclopedia médica
Se refiere a músculos tensos y rígidos. También se puede llamar tensión inusual o aumento del tono muscular. Los reflejos (por ejemplo, un reflejo rotuliano) son más fuertes o exagerados. La afección puede
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J C C
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Yleniadelcarmen
Dolor en la cervicales el brazo derecho y mano y dedos en dormidos 24 horas ,luego la pierna derecha pesada parece como si la tuviera super hinchada el dedo gordo del pie en dormido y aveces me da mareos parece que se mueve la casa me da vueltas y tengo que relajarme y tumbarme
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PedroBernalElias
@AndreaB buenas yo eliminaría los problemas de la vista y los espasmos de la pierna, gracias a Dios no sufro dolor
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PedroBernalElias
@Mel333 no se, yo empiezo el tratamiento a primeros de mes, pero el doctor me indico que para septiembre salía el mismo medicamento mejorado y que causaba menos efectos secundarios@Mel333
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cpmcpm
@Stf.pp Hola! Espero que poco a poco mejore esa molestia.. Yo tomé mi primer ciclo en marzo de 2023. Los dias que estuve tomando la medicación sentí mucha hinchazón de barriga, un poco de malestar gastrico, pero nada molesto ni doloroso. Y pocos dias después de terminar el ciclo desaparecieron estos síntomas. 6 meses después estoy genial y no siento nada raro. Pero cada persona es un mundo.. Así que no sé si esto te puede ayudar..
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EvaReche
@AndreaB hola! Me parece muy buena idea! Gracias!!
Hola a tod@s me llamo Eva, tengo 35 años y EM desde hace 15. Y si, mi vida cambió bastante a raiz d ese diagnostico. Bueno, mas q mi vida, lo q cambió fue mi manera de ver la vida.
La EM hace q aprecie mucho mas cada momento, sentimiento, hace q pueda entender mejor a las personas. Y para los q estais diagnosticados desde hace poco os dire, q no tengais miedo, si, hay (y habrá) momentos malos, pero tambien los hay sin EM no? Esta esfermedad está siendo para mi toda una lección de vida. Solo hace falta tener paciencia y mucha tranquilidad y seguro q todo va bien. Y aqui estoy para tod@s los q querais decirme algo ya sea en esta conversacion o por privado vale?
Un saludo y mucho animo!!!
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Javicho
Hola! Después de probar Rebif, Tecfidera me han puesto Ocrevus desde 2019. De momento no he tenido brotes, pero tengo(como he leído por aquí) mis dudas de no haberlo puesto, si los hubiese tenidoDe hecho, un compañero que tiene EMRR, cuando le ofrecen poner un tratamiento, pregunta si lo va a curar; como la respuesta es no, no lo pone. Lleva más o menos mi misma progresión, lo que me hace pensar si todos nosotros, de no poner nada, hubiésemos tenido la misma progresión...ahí lo dejo..... Funciona así lo de los tratamientos, te cambian hasta que te de brote. Prueba-Error.
Brotes no ha habidocon Ocrevus, (en resonancias) pero si progresión.
Asique a ver si me lo cambian, xq creo que no va.Respecto a las dosis, nunca he tenido un efecto secundario.Ni cansancio o dolores de cabeza. Incluso las analíticas me salen perfectas.Y recordad :NO SOMOS COJ@S, SOMOS COJONUD@S
Mucho animo
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EvaReche
@SergioTalavera hola!! Muy interesante conversación!! ☺️☺️
En mi caso, no he sentido discriminación, es más bien, q siento q no me entienden, precisamente por eso q comentas de las mayorías.... Creo q la sociedad hoy en día no está para entender "problemas" q puedan tener otras personas.
Pero no sólo es en la EM. Tú lo sabrás bien, y d verdad q me da mucha pena q las personas sean así. Todo, absolutamente todo lo q se salga d la "norma" no es entendible para los q no están en "este lado" o en el lado de l@s afectad@s de lo q sea... Y ya no sólo las enfermedades.
Es la sociedad en general. Lo q pasa es q la sociedad, son personas como tú y como yo y como cualquiera, y en un momento dado esa seguridad sobre su vida q puedan sentir, puede derivarse, pero no piensan en ello. Cómo me va a pasar a mí? AAA miiii???? 🤣🤣🤣🤣 Y sinceramente es algo q me repugnan 🤭🤭. Perdón por el rollazo...solo estaba...pensando "en alto"....☺️☺️
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Yleniadelcarmen
Dolor en la cervicales el brazo derecho y mano y dedos en dormidos 24 horas ,luego la pierna derecha pesada parece como si la tuviera super hinchada el dedo gordo del pie en dormido y aveces me da mareos parece que se mueve la casa me da vueltas y tengo que relajarme y tumbarme
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PedroBernalElias
@AndreaB buenas yo eliminaría los problemas de la vista y los espasmos de la pierna, gracias a Dios no sufro dolor
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PedroBernalElias
@Mel333 no se, yo empiezo el tratamiento a primeros de mes, pero el doctor me indico que para septiembre salía el mismo medicamento mejorado y que causaba menos efectos secundarios@Mel333
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cpmcpm
@Stf.pp Hola! Espero que poco a poco mejore esa molestia.. Yo tomé mi primer ciclo en marzo de 2023. Los dias que estuve tomando la medicación sentí mucha hinchazón de barriga, un poco de malestar gastrico, pero nada molesto ni doloroso. Y pocos dias después de terminar el ciclo desaparecieron estos síntomas. 6 meses después estoy genial y no siento nada raro. Pero cada persona es un mundo.. Así que no sé si esto te puede ayudar..
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EvaReche
@AndreaB hola! Me parece muy buena idea! Gracias!!
Hola a tod@s me llamo Eva, tengo 35 años y EM desde hace 15. Y si, mi vida cambió bastante a raiz d ese diagnostico. Bueno, mas q mi vida, lo q cambió fue mi manera de ver la vida.
La EM hace q aprecie mucho mas cada momento, sentimiento, hace q pueda entender mejor a las personas. Y para los q estais diagnosticados desde hace poco os dire, q no tengais miedo, si, hay (y habrá) momentos malos, pero tambien los hay sin EM no? Esta esfermedad está siendo para mi toda una lección de vida. Solo hace falta tener paciencia y mucha tranquilidad y seguro q todo va bien. Y aqui estoy para tod@s los q querais decirme algo ya sea en esta conversacion o por privado vale?
Un saludo y mucho animo!!!
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Javicho
Hola! Después de probar Rebif, Tecfidera me han puesto Ocrevus desde 2019. De momento no he tenido brotes, pero tengo(como he leído por aquí) mis dudas de no haberlo puesto, si los hubiese tenidoDe hecho, un compañero que tiene EMRR, cuando le ofrecen poner un tratamiento, pregunta si lo va a curar; como la respuesta es no, no lo pone. Lleva más o menos mi misma progresión, lo que me hace pensar si todos nosotros, de no poner nada, hubiésemos tenido la misma progresión...ahí lo dejo..... Funciona así lo de los tratamientos, te cambian hasta que te de brote. Prueba-Error.
Brotes no ha habidocon Ocrevus, (en resonancias) pero si progresión.
Asique a ver si me lo cambian, xq creo que no va.Respecto a las dosis, nunca he tenido un efecto secundario.Ni cansancio o dolores de cabeza. Incluso las analíticas me salen perfectas.Y recordad :NO SOMOS COJ@S, SOMOS COJONUD@S
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EvaReche
@SergioTalavera hola!! Muy interesante conversación!! ☺️☺️
En mi caso, no he sentido discriminación, es más bien, q siento q no me entienden, precisamente por eso q comentas de las mayorías.... Creo q la sociedad hoy en día no está para entender "problemas" q puedan tener otras personas.
Pero no sólo es en la EM. Tú lo sabrás bien, y d verdad q me da mucha pena q las personas sean así. Todo, absolutamente todo lo q se salga d la "norma" no es entendible para los q no están en "este lado" o en el lado de l@s afectad@s de lo q sea... Y ya no sólo las enfermedades.
Es la sociedad en general. Lo q pasa es q la sociedad, son personas como tú y como yo y como cualquiera, y en un momento dado esa seguridad sobre su vida q puedan sentir, puede derivarse, pero no piensan en ello. Cómo me va a pasar a mí? AAA miiii???? 🤣🤣🤣🤣 Y sinceramente es algo q me repugnan 🤭🤭. Perdón por el rollazo...solo estaba...pensando "en alto"....☺️☺️
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Tauro27
Buen consejero
Tauro27
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Explorador
Amigo
Hola, las personas que tienen espasticidad en menor y mayor grado que sienten?Se lo dijo el neuro que lo tenían? les apareció en los brotes o es un síntoma independiente a éstos como por ejemplo la fatiga? Siento tantas preguntas pero en Internet solo encuentro definiciones generales y creo que describen una espasticidad más alta. Creo que tengo algo de espasticidad porque noto a veces tensión en los músculos de las piernas, sobre todo en los muslos y también tengo pesadez y dolores musculares en los gemelos etc. No tengo cita hasta julio así que...
He de decir que esto me produce mucha ansiedad y eso seguro empeora todo...
Muchas gracias y buen martes a todos