Artritis reumatoide y fatiga: ¿cómo gestionarla en el día a día? 😴💪
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Hola a todos y a todas,
La fatiga crónica es uno de los síntomas más difíciles de controlar de la artritis reumatoide. A veces puede ser más agotador que el propio dolor y afectar mucho a nuestra calidad de vida.
👉 ¿Cómo gestionas esta fatiga constante?
👉 ¿Tienes algún consejo para conservar la energía y evitar sentirte completamente agotado al final del día?
Ya sea a través de momentos de descanso bien situados, gestión de prioridades o técnicas para gestionar mejor tu energía, tus consejos pueden ayudar mucho a otros miembros que luchan contra esta fatiga.
¡Compartamos nuestras experiencias y encontremos juntos soluciones para vivir mejor con esta fatiga! 💬💡
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity