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Píldora de emergencia con methotrexato y dolquine
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Estebantor
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Estebantor
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Buenos días quisiera saber si los síntomas de dolor muscular también es normal en la AR y si me aconsejaron algunos ejercicios para fortalecer o algún alimento en este mes de agosto estoy sintiendo más cansancio muscular es normal.... Gracias. Esteban
Olgafv
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Olgafv
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@Estebantor Hola en cuanto al cansancio muscular. Yo creo que si va asociado a la AR.. Y de ejercicio mi doctora me aconseja que hay que caminar todos los dias y si puedes subir y bajar escaleras sin esforzarte..todo a tu ritmo per hay que moverse...
Estebantor
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Gracias ,Yo camino más de 4 km de siempre y subir y bajar escaleras todos los días unas cuantas veces y voy a gimnasio pero desde finales de julio siento más cansancio muscular sobre todo días que no hago esfuerzo ...por eso decía de alguna forma de reforzar el músculo sea alimentación o vitamina ....Muchas Gracias
Estebantor
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Estebantor
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No sé si alguien sabe algo de que calzado como zapatillas y zapatos pueden ser más cómodos para la AR si me podrían informar ...Gracias
MontseVelasco
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MontseVelasco
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Estebantor, a mí me hizo el podólogo unas plantillas a medida y voy muy bien con ellas.
Suerte!!
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montse
MontseVelasco
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Trabajar toda la musculatura en general para fortalecerla nos beneficia. Yo me apunté a un gimnasio y voy trabajando con poco peso todos los grupos musculares por zonas.
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montse
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Isabella1711
Isabella1711
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hola !!
Se puede tomar la píldora de emergencia mientras estoy con el tratamiento de methotrexate y dolquine ??