Un cómic explica porqué es tan dificil luchar contra la depresión y la ansiedad

El comic es genial y con sentido del humor que nunca falte.

Mi marido y yo llevamos muchos años con esto. Hay veces que los dos estamos mal y no podemos apoyarnos el uno en el otro.

Los días que la depre se va de vacaciones hacemos cosas y los que no pues sofá, tele y mantita y eso es lo que hay.

Siempre le digo que es como si hubieramos nacido en Africa. Me explico. Aquí lo tenemos todo relativamente fácil pero en África el 90% de la gente no come diariamente , no va al médico, a la escuela u otras muchas cosas que aquí hacemos habitualmente sin problemas.

Lo mismo pasa con los que están sanos, no se dan cuenta de lo que es la depresión y la ansiedad. Los que hemos nacido en África tenemos dias buenos y dias malos. Y pienso que los africanos no estarán todo el día pensando... Vaya hoy no puedo hacerme los 10 km hasta el colegio, vaya hoy solo comemos arroz, vaya hoy no viene el médico.. Porqué habré nacido yo en Africa? Mira los europeos cuantas cosas podrán hacer.

Lo mismo hacemos nosotros. Hoy toca depre pues es lo que hay y no pensar más. Hemos nacido en nuestra África particular y no hay más.

Por lo menos a nosotros nos ayuda.

Y perdón de nuevo porque me extiendo mucho.

genial el eskech me encanto. derepente animados y deprepente tristes ,yo creo que en mi caso,hay factores como ser altamente sencible y veo tambien que los cambios estacionales me afectan mucho ej; primavera- verano o otoño- invierno.

me pongo mas triste que de costumbre y muy sensible lloro por nada. En cuanto a las costelaciones familiares es una pasada yo hice una y participe en otras y es increible lo que te aclaran y como te ves reflejada enlas personas que actuan, se los recomiendo como terapia . pero tambien el comer bien el ejercicio tomar sol, y tenerse mucha paciencia somos humanos.

Boa noite: acabo de entrar aquí y estoy un poco perdida. Igual es ya muy tarde.

Me gustaría conocer gente con trastorno bipolar o familiares. Yo tengo una hija con ese trastorno y a veces no puedo más. No sé cómo ayudarla, me evita, se aleja.... Otras veces quiere mi ayuda, me busca....

Me siento muy perdida