¿Cómo estáis hoy?

Hola @Sandy1205 , creo que debes acudir a un médico ó psiquiatra, que pueda tratar tu estado de ansiedad y puedan darte un DIAGNOSTICO EXACTO de tu enfermedad. (a veces tarda años)

Yo también acudí a urgencias del hospital, hace 2 años, cuando empezaron a suceder cosas extrañas en mi cabeza y en mi cuerpo. Me atendió una joven psiquiatra y comenzó mi proceso de GESTIÓN (medicación, terapia, etc) de la CRISIS (enfermedad). Pasaron varios meses, casi un año, cuando POR FIN diagnosticaron mi enfermedad TRASTORNO BIPOLAR (periodos depresivos y periodos maníacos ). Ahora tengo 58 años, casado y con 3 hijos, ya adultos ( ó casi, je je )

He sufrido muchos años DEPRESIÓN , pero pensaba que no me pasaba nada y que la tristeza y peleas con mi mujer nada tenían que ver con mi irritabilidad, estrés ó ansiedad.

El DIAGNÓSTICO no fue triste, más bien una LIBERACIÓN. Ahora comprendía todo el SUFRIMIENTO de años atrás ( varias veces a punto del divorcio, entre otras calamidades)

CUANDO EMPIEZA LA RECUPERACIÓN, TE DAS CUENTA DE LO MAL QUE ESTABAS. Antes NO eres consciente de la gravedad de tu estado.

Es muy importante que TE CUIDES, debe ser tu primera PRIORIDAD: TU SALUD. De esta manera comenzará tu RECUPERACIÓN.

Por último te enumero "las 6 etapas del Bipolar y la depresión" de Tom Wootton, que me ayudaron mucho a saber dónde estaba en cada momento y generar ESPERANZAS en momentos tan complicados.

BIPOLAR EN DESORDEN: 1.- CRISIS 2.- GESTION 3.- RECUPERACION

BIPOLAR EN ORDEN: 4.- LIBERTAD 5.- ESTABILIDAD 6.- AUTODOMINIO

Espero que este mensaje sirva de ayuda y deseo que te recuperes lo antes posible, saludos y que Dios os bendiga!

Holaa, yo sufro de ansiedad pero la tengo bastante controlada. Algo que he detectado y aprendido es a controlar el tema de la alimentación. A parte de lo típico de hacer deporte y no beber alcohol, que ess súper importante, el controlar el azucar que ingieres es muy importante, ya que el azúcar aporta mucha energía y sube la tensión. Todo esto puede provocar nerviosismo. Otra cosa importante es tener un intestino sano. Para esto tomo l-glutamina que ayuda a la permeabilizacipn del intestino (para que absorba bien los nutrientes necesarios y no los inncesarios). Yo compro en tiendabioglobla con el codigo bio20, que no se si te valdrá, pero si te puede ayudar....

Un saludo

Yo mal. Que me recomendáis si mi novia tiene hijos y ellos no me aceptan? No sé qué hacer, mi cabeza se va a volver loca! Entre la enfermedad del tab y esto!!

Alguien que haurà estado O está en tratamiento con pristiq? Cuanto tiempo estuvisteis en notar efectos?

Tengo enfermedad de crhon, y no puedo tomar són prèvia autoritzación de digestió.

Hola. Buenos días! Alguien sabría darme una respuesta. Yo estoy de baja por el brazo y a relación de eso me dio un brote psicótico, tab y esquizofrenia. Alguien sabría decirme si me pueden dar de alta? O ellos mismos me mandan para una discapacidad?

Últimamente me he sentido sin ánimos de nada, me cuesta hacer mis cosas diarias y no tengo a nadie con quién pueda hablar para desahogarme, por eso lloro todas las mañanas y noches, me esfuerzo por no sentirme así, pero no logro mejorar...

Yo sufro depresión desde que tengo 8 años (tengo 22) y realmente nunca e tenido un amigo de verdad, no soy bueno para socializar, soy muy tímido y cuando conozco a una persona y le cuento sobre mi enfermedad solo se aleja porque piensa que estoy loco :(

Este último año creí que ya lo había podido superar, ya no tenía ideas suicidas ni nada por el estilo como siempre lo había tenido, pero hace 2 días sentí un vacío terrible nuevamente, como si simplemente no encajara en este mundo.

Solo quiero tratar de conocer personas con las que tengamos esto en común, creo que entre nosotros nos entenderíamos más y nos podemos apoyar.

Alguien de Valencia??

Hola todos/as,me uni recientemente a este foro y llevo padeciendo ansiedad durante mas de cinco años,la tengo bastante controlada y dentro de lo que cabe,la tengo bastante controlada,aunque tengo que tomar ansioliticos y por temporadas tengo que acudir a una psicologa privada porque ni por la seguridad social ni por el seguro mediuco que estoy pagando me proporcionan eso,es mas,me lo han negado porque creen que no estoy tan mal,yo ya pase por una epoca en la que tuve que tomar antidepresivos,y el primer ataque de ansiedad que tuve fue el peor de todos...me fallo el corazon,la mitad del cuerpo se me quedo paralizada y me quede sin habla,tuvieron que trasladarme en una ambulancia y ponerme oxigeno,no tengo ataques de ansiedad cada dos por tres por suerte pero debido a que convivo con una persona con trastorno Limite de la personalidad que a veces se pone agresiva veral y fisicamente y me hace chantaje psicologico he notado que temgo mas ansiedad de lo habitual,y estoy pasando por un momento muy dificil porque alguien muy cercano a mi fallecio recientemente y esa persona era uno de mis mayores apoyos,mi trabajo es lo que me esta ayudando a evitar que caiga en una depresion pero los fines de semana no tengo ganas de nada,en cuanto a amistades pase por muy malas experiencias y a causa de eso me da miedo abrirme a comnocer a gente nueva y mi psicologa cree que deberia intentar buscar amistades pero temgo 42 años y aunque en mi trabajo tengo muy buena relacion con mis compañeros no he reunido el valor suficiente como para intentar proponerles de quedar a tomar algo o salir...yo quiero salir otra vez los fines de semana pero me falta el animo y la motivacion para ello,se que deberia hacerlo pero ya lo intento y me cuesta