Guía para viajar con enfermedad inflamatoria intestinal

En España se detectan al año 2.000 nuevos casos de enfermedad inflamatoria Intestinal, es decir, enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa. Los síntomas de estas enfermedades afectan a la rutina de los pacientes. Algunos de estos síntomas son la diarrea, sangrado rectal, dolor abdominal, cansancio, adelgazamiento y fiebre.

 

En verano hay algo más de preocupación. Es necesaria una mayor planificación para que las vacaciones y los viajes no incrementen la incidencia de la enfermedad.

 

La Confederación de Asociaciones de Enfermos de Crohn y Colitis Ulcerosa de España (ACCU España) y AbbVie, dan una serie de consejos para que estas personas puedan disfrutar de sus vacaciones:  

 

 

Informa a tu médico: indícale cuál es el destino, la duración y la fecha del viaje, con unos meses de antelación. El especialista puede indicar la necesidad de alguna vacuna,  un tratamiento profiláctico o la realización de pruebas diagnósticas.

 

Infórmate sobre la vacunación exigida por el país de destino: puede ser incompatible con la medicación.

 

Lleva un informe con información relevante: debe señalar qué enfermedad se padece y qué medicación se toma. También el teléfono y el correo electrónico de contacto del centro de salud del paciente.

 

Consulta la opción de contratar un seguro médico: ACCU sugiere viajar con un documento o tarjeta que acredite ser beneficiario de asistencia sanitaria y una cartilla de vacunación en regla.

 

Guarda los medicamentos a mano: además, si requieres tratamientos para controlar la respuesta inmunológica, es mejor que queden registrados en una tarjeta en inglés.

 

Descubre qué médico y hospital tienes asignado en tu país de destino: los expertos aconsejan, además, informarse sobre las opciones de tratamiento y cómo el país de la destino garantizan la calidad y la seguridad de la asistencia sanitaria. También se deben tener unas nociones de cómo actuar en caso de que surja un brote.

 

 

Bebe agua embotellada y alimentos cocinados: en países tropicales hay que intentar no comer alimentos crudos, no tomar helados, pelar bien la fruta y extremar medidas higiénicas para evitar la diarrea del viajero. Tampoco conviene tomar café y té, ya que son bebidas estimulantes.

 

Hidrátate si sufres un brote: el objetivo fundamental es evitar la deshidratación. Hay que tener en cuenta que puede ser complicado diferenciar esta fase de una gastroenteritis con la diarrea del viajero.

 

Al volver

 

Visita a tu médico cuando regreses a España: a veces es aconsejable realizar estudios de heces o análisis de sangre.