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Síntomas y complicaciones de la fibromialgia
Dolor continuo y constante, ¿podéis ayudarme?

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Pacientes Fibromialgia

Dolor continuo y constante, ¿podéis ayudarme?

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14 comentarios

RoRa79

7/6/23 a las 0:31

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RoRa79

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Buenas noches. Me diagnosticaron fibromialgia hace 3 años. Llevo una dieta estricta antiinflamatoria y alcalina. Tomo magnesio y omega. Intento hacer deporte cuando mi cuerpo me lo permite y la mayoría de las veces con dolor. Mi cabeza me pide hacer cosas pero mi cuerpo no reacciona. No tomo nada de medicacion porque los antidepresivos que mandan para controlar el dolor no me hacian nada y me tenían la cabeza aturdida. Sólo tengo un calmante fuerte de rescate que lo tomo en los brotes. Últimamente los brotes son muy seguidos y el dolor es continuo y constante. Me pongo crema de árnica a ver si suma....podéis ayudarme? Ya no se que probar más!!! Gracias

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NurIbaLu

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8/6/23 a las 22:42

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NurIbaLu

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Habla con tu médico, una base de antiinflamatorios, nolotil y relajantes musculares pueden ayudarte sin embotarte como los antidepresivos que, en realidad, deprimen más nuestro sistema.

Si no quieres farmacología ve a un buen herbolario, explica lo que te pasa y que te den algo antinflamatorio y análsegico.

Espero que des con lo que te ayude a tener una mejor calidad de vida.

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Nuria

Dolor continuo y constante, ¿podéis ayudarme? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/sintomas-y-complicaciones-de-la-fibromialgia/desesperada-con-el-dolor-podeis-ayudarme-38877 2023-06-08 22:42:53

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NurIbaLu

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10/6/23 a las 18:16

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NurIbaLu

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@RoRa79 así es, lo oirás muchas veces, con lo bien que se te ve, pero que guapa estás.....hasta que te ve alguien que te conoce mínimamente y enseguida nota el dolor en el riptus de tu cara, en tus andares....por mucho que trates de disimular...... Y en el momento lo pasas, mejor o peor, pero sólo por ver, en este caso concreto, a tu hijo disfrutando de su graduación aguantas lo que sea, el asunto es los días siguientes..... La comunión de mi sobrino me acarreó 10 días en cama......

Tú sabes lo que va a valorar tu hijo que hayas estado con él???

Es lo que nos ha tocado, sonreir, disimular y sufrir. Pero en días así, merece la pena.

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Nuria

RoRa79

10/6/23 a las 18:34

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@NuriMon el bautizo del hijo de mi íntima amiga también me costó 1 semana en cama. Te comprendo. Hablar con personas que te entienden y que están pasando por lo mismo que tu ayuda mucho. Mi hijo me lo dice mucho" mamá estoy muy orgulloso de ti"...mi niño...me quedo con eso, con la felicidad de mi hijo en el día de ayer. Eso puede con todos los dolores que pueda sentir hoy ( q he tenido q tirar del calmante de rescate).

NurIbaLu

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10/6/23 a las 21:09

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NurIbaLu

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@RoRa79 de eso hay que tirar, de los pequeños detalles del día a día, del cariño de los hijos, el marido, las amistades de verdad.

El cambio de forma de ver la vida que he tenido que dar ha sido de 180° o no saldría de la depresión. Y, por supuesto, eliminar gente toxica de mi vida y aquellas de las que no puedo librarme del todo, conseguir que sus palabras no me hundan ha sido otra gran pelea en mi cabeza.

Teniendo dolores desde los 13 años y siendo hija de enfermeros que a día de hoy aún siguen diciendo que está todo en mi cabeza, que me lo invento, siempre he tendido al pesimismo, si esperas poco o nada o lo peor, menos palos te llevas. Esa es la parte que he tenido que cambiar para poder sobrevivir.

Mi hijo pequeño me dice que ojalá yo hubiera tenido una madre como la que tiene él...... Se me cae la baba cuando me dice cosas así!!!!!! Mi pobre con lo que está sufriendo también, nació con pequeñas pero molestas y dolorosas condiciones físicas y para remartarlo nació en un cuerpo de mujer en el que no se reconoce....

La vida...... No me ganará!!!!

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Nuria

ChinChin

10/6/23 a las 22:39

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ChinChin

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@RoRa79 Fuiste muy valiente. Que les den a los que opinan sin saber.

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Marías

Miembro Embajador

10/7/22 a las 2:22

Hola yo nunca he tenido estos dolores cuando estaba trabajando yo no sé de dónde sacaba la fuerza porque muchas veces no lloraba de vergüenza ahora estuve de baja porque una mañana me levanto y no podía subir el brazo derecho la medica de cabecera me dio la baja y también cuando me levanto pierdo el equilibrio y me caigo la memoria fatal no te sientes apoyada por tu familia ni por nadie y los dolores son insoportables pero yo que antes me comía el mundo ahora me he dado cuenta que el mundo me come a mi y que me tengo que adaptar a lo que tengo y seguir luchando en el brazo derecho tengo epicondilitis y por mi trabajo como es la zona derecha la que más utilizo se me va pasando al lado izquierdo pero hay que seguir es lo que hay y cada día LUCHAR aunque nos cueste. Ánimos para todas y gracias por poder decir con toda libertad como estamos 💪🏻👍❤️🙏

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NurIbaLu

Miembro Embajador

16/2/23 a las 14:20

Al final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.

En Valdecilla hay una cámara hiperbárica, la pedí y me la se negaron. Preguntaré por la ozonoterapia, aunque me espero la misma respuesta, la cámara hiperbárica es una de las formas de ozonoterapia y aquí la tienen cogiendo polvo.... Me dijeron que no está demostrado que haga bien para estas enfermedades, pero si nunca lo intentas con enfermos de fibromialgia y SFC, jamás sabrás si vale de algo o no, la pescadilla que se muerde la cola.....

Estoy cansada de tocar puertas y no obtener respuestas, ayuda, mejoría; no tengo casi esperanzas en este tipo de sanidad occidental tan impersonal, dónde no se tratan enfermos, sólo enfermedades y nadie se atreve a "salirse del tiesto"......

Sólo deseo sufrir menos, llevo desde el sábado con ciática en la zona izquierda que me está matando, pero no voy a ir a urgencias, para qué? no me van a hacer nada, ya tengo experiencia y no quiero perder más tiempo y energías en algo así. Sólo queda esperar a que remita un poco. De cada nueva intensificación de un brote salgo más tocada cada vez... El martes tuve revisión de ojos (me operé de miopía hace 16 años) y sólo pude andar del parquin al hospital, no tenía fuerzas y acabé peor de lo que empecé el día. Desespera ver cómo empeoras cada vez más y ningún especialista sabe darme una mínima solución, por lo que cada vez es más duro mantener una sonrisa, pero sigo haciendo el esfuerzo.

Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.

Besos y abrazos para todos.

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mavalle

1/8/22 a las 21:46

El glutatión es una sustancia que necesita la célula para su protección y buen funcionamiento. Tener bajo el glutatión produce oxidación del organismo con el consiguiente problema de acidosis y todo lo que conlleva. El glutatión es uno de los principales desintoxicantes de nuestro organismo, que nos protege de los radicales libres, las infecciones e incluso el cáncer. Nuestro cuerpo produce su propio glutatión, pero se agota por el estrés crónico, los malos hábitos alimenticios, los medicamentos y las infecciones .Alimentos que ayudan a la formación de glutatión: espinacas, brócoli, pomelo, aguacate, espárragos, nueces. Importante es eliminar previamente tóxicos del organismo con una limpieza de hígado a través de dieta y alguna planta desintoxicante. Los síntomas de tener bajo el glutatión son muy diversos y variables pero casi todos los síntomas que referimos en la "fibromialgia" son los mismos que una deficiencia de glutatión.

-------

Expuesto hoy en el grupo en facebook sobre fibromialgia que tengo activo.

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ssonrisas

26/8/15 a las 20:53

Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.

En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.

Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.

Ellos me ayudaron y he conseguido tener la absoluta.

Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.

Se debería trabajar en puestos de jornada reducida. Una actividad de corto plazo puedes venirnos bien.

Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.

Suerte!

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carambilla

Miembro Embajador

4/4/23 a las 8:17

He hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona

TOLEDO- Mnieves

BARCELONA- Paracha- lidia48447- sandraFD- marmia88-

TARRAGONA- Paris13- cinta1

GRAN CANARIA- luciap

VALENCIA- carambilla- yomar38- lolalola- maria17

ALICANTE- pitonisa- mardim

CARTAGENA- conchitres

MADRID- ariviñas- chuspia-voluntaria- laura_74- ucrabicho- celimary-

GRANADA- conchigutier- medina- stronglady- batman450- panochita74

MALAGA- carmenc-

SEVILLA- cardoso55- patruky

CADIZ -belenm84-antonia123

HUELVA- ufuf

CORDOBA- vicky

GUIPUZCOA- faty76

BILBAO - moniqe- kirabooshy43

VIZCAYA- anajulen -

PAIS VASCO- txuriurdim11

ZARAGOZA- cinger- maruja- josebolchaco

GALICIA- colette- GIJÓN- marfed

VALLADOLID- botanfrutos- mairucha

GUADALAJARA- noeli48

FRANCIA- llanera

ASTURIAS- cheloo-CANTABRIA - nurimon

ARGENTINA- anargentina- quisty88

MALLORCA- gracielaroca

EEUU. -amlanaico

BADAJOZ- mariemcf

Espero haber puesto bien los nombres y los lugares, suerte

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Marías

Miembro Embajador

10/7/22 a las 2:22

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NurIbaLu

Miembro Embajador

16/2/23 a las 14:20

Al final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.

Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.

Besos y abrazos para todos.

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mavalle

1/8/22 a las 21:46

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Expuesto hoy en el grupo en facebook sobre fibromialgia que tengo activo.

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ssonrisas

26/8/15 a las 20:53

Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.

En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.

Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.

Ellos me ayudaron y he conseguido tener la absoluta.

Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.

Se debería trabajar en puestos de jornada reducida. Una actividad de corto plazo puedes venirnos bien.

Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.

Suerte!

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carambilla

Miembro Embajador

4/4/23 a las 8:17

He hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona

TOLEDO- Mnieves

BARCELONA- Paracha- lidia48447- sandraFD- marmia88-

TARRAGONA- Paris13- cinta1

GRAN CANARIA- luciap

VALENCIA- carambilla- yomar38- lolalola- maria17

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CARTAGENA- conchitres

MADRID- ariviñas- chuspia-voluntaria- laura_74- ucrabicho- celimary-

GRANADA- conchigutier- medina- stronglady- batman450- panochita74

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SEVILLA- cardoso55- patruky

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CORDOBA- vicky

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GALICIA- colette- GIJÓN- marfed

VALLADOLID- botanfrutos- mairucha

GUADALAJARA- noeli48

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ASTURIAS- cheloo-CANTABRIA - nurimon

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EEUU. -amlanaico

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Espero haber puesto bien los nombres y los lugares, suerte

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