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Hipertensión de bata blanca: ¿la has experimentado alguna vez?

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Javier.B

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22/9/25 a las 10:00

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¡Hola a todos! 👋

¿Alguna vez te has sentido nervioso en la consulta del médico y has notado que tu presión arterial estaba inusualmente alta? Este fenómeno se denomina hipertensión de bata blanca (o síndrome de bata blanca), y consiste en un aumento repentino de la presión arterial de una persona en entornos médicos, a menudo debido a la ansiedad o el estrés que le produce estar rodeada de médicos o en entornos sanitarios.💉

¿Cuál es tu experiencia?

¿Alguien aquí ha experimentado la hipertensión de bata blanca?

¿Cómo gestionas el estrés durante las visitas al médico?

¡Deja tus comentarios!👇

Un abrazo,

Javier, del equipo Carenity

@claudina @Lidiasole @NurIbaLu @tag1995 @Mcrr13 @yalitzaGiraldo @Jos-man @EvelynCamilaCastro @Bettina1964 @Mechocas @Sabrina @Juanki123 @tarita @Jordan @piano1234 @Marovil @Jaimer @Ataraxia24 @Campanilla2025 @Martahern @JuliDc @Maria100 @Iperez @Rogmel @Anibalgeorge @Marcos4799 @Adri.cam @carambilla @Lolita @CintaA @Careni @Andresm @Patry319 @Bitxo1 @Lunamsanz @PilarC. @NurIbaLu @Mariangus @GiCorona @EnzoSebastian @PilarCrego @PiliMarco @Patriicia27 @IñakiMartin @Frixh2020 @Maldagazar664 @Aliceniceworld @Marías @Romeoimpact @LaCrisy. @BaenAmara @LaUry6 @MÁngeles2 @Maitebellet @juandalv @EvaReche

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¡Totalmente!😂 Me pasa cada vez que voy al médico y si eso que estoy acostumbrada a ir. En cuanto me siento en la silla de la sala de espera y veo todo el mundo ya empiezo aponerme mala. No sé cómo hacéis para relajarse.


Hipertensión de bata blanca: ¿la has experimentado alguna vez? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/hipertension-de-bata-blanca-la-has-experimentado-alguna-vez-40318 2025-09-23 11:41:58

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@Nena87 🤭🤭🤭🤣🤣🤣 en serio? Te pasa eso? Jo, bueno...cuando tienes una enfermedad crónica llega un momento en el q te acostumbras a l@s médic@s.

Yo suelo tener 9/6 la tensión y siempre me preguntan q si me mareo o algo 🤭🤭 y siempre digo que no, q esa es mi tensión así q ya estoy acostumbrada 🤣🤣🤣🤣

Sólo la he tenido más alta cuando he tomado corticoides. Que en ese caso he podido llegar a 11/7 q más o menos es lo normal 🤭🤭🤭🤣🤣🤣

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♥️El dolor es inevitable, el sufrimiento, opcional.♥️


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@EvaReche Sí, desde pequeña me ponía mala cuando veía una aguja y ahora, pues toma, diabetes y me tengo que pinchar yo sola😂 Pero poco a poco lo voy superando, o como tu dices, será que me estoy acotumbrando😅


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23/9/25 a las 17:06

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@Nena87 pues seguro que llega el día que ni te enteres de que te pinchas ya verás 👍💪

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Me pasa siempre, es automático y no se como evitarlo. Se me dispará la tensión, los latidos del corazón y los pensamientos a mil por hora

Para mi que es alguna memoria de cuando era muy pequeño, que me pasé un tiempo entre hospitales y personas con batas blancas pinchandome a todas horas, y vuelve cada vez, de la misma forma cada vez que me encuentro en ese entorno.

¿Como gestiono ese estres? Confiando en que todo va a salir bien aunque en esos momentos lo que mas me gustaría es salir corriendo 😁😅

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Iñaki Martin


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29/9/25 a las 16:53

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@IñakiMartin a tí también?🤭🤭🤣🤣

Pero a ver, y de todas esas catástrofes que imaginas... cuántas han pasado de verdad? Es sólo estadística 🤭🤭

Eso debe ser muy estresante no? 👍☺️

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