La relación con el cuerpo cuando se vive con una enfermedad crónica

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Ana_C

Animadora de la comunidad

8/4/25 a las 22:47

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Ana_C

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Hola a todos y a todas,

Dolor, aumento o pérdida de peso, cicatrices, movilidad reducida... La enfermedad crónica suele cambiar la forma en que nos relacionamos con nuestro cuerpo. Algunos llegan a aceptarla, otros la rechazan, y muchos pasan por altibajos.

❓ ¿Ha cambiado tu enfermedad la forma en que percibes tu cuerpo?
❓ ¿Has encontrado formas de aceptar mejor estos cambios (deporte adaptado, ropa, cuidados, etc.)?
❓ Si pudieras enviar un mensaje a tu cuerpo, ¿cuál sería?

¡Compartamos experiencias!

Un abrazo,
Ana del equipo Carenity

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EvaReche

9/4/25 a las 15:41

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EvaReche

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Hola! Claro que ha cambiado la percepción, a veces no me deja otra opción 🤭🤣

Sobre todo mi pierna izquierda, desde hace muchos años ella es la que manda, y como diga que no quiere seguir pues...descansar toca 😂 también depende de la temperatura, si ha descansado bien la señorita y varias cosas más 🤭

Pero ya son muchos años y la conozco, sé sus límites ☺️ y me adapto.

Y lo que le diría es que ya llevamos muchos años y nos hemos adaptado. Así que a seguir así que nos va bien. ☺️ No haré más de lo que puedas pero tampoco menos 🤭

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♥️El dolor es inevitable, el sufrimiento, opcional.♥️

La relación con el cuerpo cuando se vive con una enfermedad crónica https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/la-relacion-con-el-cuerpo-cuando-se-vive-con-u-40146 2025-04-09 15:41:20

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marcos_araujovicente

9/4/25 a las 8:33

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marcos_araujovicente

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En mi caso, el problema que tengo en las manos de la sensibilidad, que pensaba que nunca me acostumbraría, pues sin mas remedio al final, te acostumbras.. No pensar en eso es lo que hago. Lo demás, bueno, pues lo que va a peor, pues resignación, ya que va muy lentamente.

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MarcosArj

EvaReche

9/4/25 a las 15:41

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Hola! Claro que ha cambiado la percepción, a veces no me deja otra opción 🤭🤣

Pero ya son muchos años y la conozco, sé sus límites ☺️ y me adapto.

Y lo que le diría es que ya llevamos muchos años y nos hemos adaptado. Así que a seguir así que nos va bien. ☺️ No haré más de lo que puedas pero tampoco menos 🤭

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♥️El dolor es inevitable, el sufrimiento, opcional.♥️

Bitxo1

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Editado el 17/4/25 a las 9:48

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Bitxo1

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Interesantes preguntas cuando tienes una patología que afecta al sistema motor, ayudan a reflexionar. Voy a ello:

¿Ha cambiado tu enfermedad la forma en que percibes tu cuerpo?

Sí, más pesado, lento, con el centro de gravedad tocado, descordinación y algún que otro " desfase", en miembros superiores y/o inferiores …😑

¿Has encontrado formas de aceptar mejor estos cambios (deporte adaptado, ropa, cuidados, etc.)?

El deporte, cuidados y estar en mucho contacto con la naturaleza por un lado.

Por otro lado, el cuidado psicológico hace mucho para aceptar la nueva situación. Creo muy fundamental, tener una mente estable y “ cuerda” para poder tomar iniciativas acertadas en tu nueva vida. Al fin y al cabo, la felicidad, es una actitud en el camino y no una meta en sí misma.🫰

Si pudieras enviar un mensaje a tu cuerpo, ¿cuál sería?

“” Chatiiin !! No te preocupes, somos un equipo y como tal, juntos lo conseguiremos….””

🫠🫠🫠

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Almu

Olgacg

18/4/25 a las 0:31

Olgacg

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Hola,

Sí, mi cuerpo ha cambiado mucho con la enfermedad, y también la forma en la que me relaciono con él. Antes podía hacer muchas cosas sin pensar, y ahora tengo que ir con mucho cuidado, dosificar, adaptarme… A veces siento que es como vivir con un cuerpo que ya no me sigue el ritmo que me gustaría, y eso me cuesta aceptarlo.

He ido aprendiendo a cuidarme más, a no exigirme tanto, a elegir ropa cómoda, ligera… a escucharme más. También a dejar de compararme con la que fui, aunque aún me cuesta.

Si pudiera decirle algo a mi cuerpo, sería: sé que estás cansado, pero gracias por seguir conmigo cada día. Perdona cuando me frustro contigo, sé que no es tu culpa.

Gracias por abrir este espacio, leer también a los demás me ayuda a no sentirme sola con esto.

Un abrazo,

La relación con el cuerpo cuando se vive con una enfermedad crónica

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