Los aminoácidos: un importante apoyo para los enfermos crónicos

¡Hola a todos! 👋

Los aminoácidos son los componentes básicos de las proteínas y desempeñan un papel crucial en muchos procesos corporales, como la reparación de tejidos, el metabolismo energético y la regulación del sistema inmunitario.

En el contexto de las enfermedades crónicas, algunos aminoácidos pueden aportar beneficios, ya que reducen la inflamación, mejoran la función muscular y contribuyen a controlar el estrés oxidativo. Una dieta equilibrada y, en ocasiones, la administración de suplementos pueden ayudar a mantener un equilibrio óptimo para la salud a largo plazo.

Estos son algunos de los más relevantes para pacientes con enfermedades crónicas:

• Glicina: ayuda a reducir la inflamación, favorece la salud del hígado y los riñones y mejora la calidad del sueño.
• L-glutamina: favorece la función intestinal y refuerza el sistema inmunitario, lo que suele ser útil para las enfermedades inflamatorias crónicas.
• BCAA (aminoácidos de cadena ramificada): mejoran la recuperación muscular y pueden ayudar a reducir la degradación muscular, especialmente en personas convalecientes.
• L-arginina: mejora la circulación sanguínea y favorece la función cardíaca, lo que puede ser crucial para las personas con enfermedades cardiovasculares.
• Taurina: ayuda a regular el equilibrio hídrico y puede reducir el estrés oxidativo en el organismo.

¿Cuál es tu experiencia? ¿Y si nos ayudamos entre todos?💪

¿Has oído hablar alguna vez de los beneficios de los aminoácidos para tu enfermedad?

¿Has probado alguna vez los suplementos de aminoácidos?

¿Has notado algún cambio en tu energía o recuperación después de modificar su dieta?

¡Deja tus comentarios!👇

Un saludo,

Javier, del equipo Carenity

@susi69 @shilah @padi1953 @M°Jose @bicho47 @Soniam @jaicortes12 @Monica-78 @Anagallega @Elenacasvi @MariaJose123 @JorgeDiaz @DavidUrbano @Alerones @LaCrisy. @Rocíogb @Mamazul @JIOrue @Esperanza2005 @Rosama21 @Buencid @cleanucleanu @logim90 @Toledo11 @Vic444 @Verode @Gisherra @IVANNN @bredovtrevis @DavidLuqueGarcia @OreoMilk @Martuki @Xalyma @Yulbrines @Sarahh @Maries @Becky_ @pat_409 @May4681 @Joamio @Rosanne @INMA82 @lukas5444 @Atenasdaniela @mary24 @JavierPluas @Laura91 @Hello81 @Amadeuxxx @CintaA @Anpamor @otavon @diezsesenta @CHELOO @mavalle @asunrita @EvaReche @LourdesRosario @Jgonblan @JorgeHuaracallo @Romeoimpact @Raimundo63 @Gorgonio @Adela27 @Malefica82 @Paquillo @LluisB.Comas @Montse100 @Anitaa @annitakot807 @Taliaaa @Lorenitalonsor @Martahern @JavierA. @Elydlc @Tina50 @Goethe_1984 @Fabinox