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Minimalismo y bienestar : ¿Poseer menos, vivir más?

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avatar Ana_C

Ana_C

Animadora de la comunidad
26/2/25 a las 18:00

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avatar Ana_C

Ana_C

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Última actividad en 15/4/25 a las 10:06

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Hola a todos y a todas,

Cada vez más gente opta por el minimalismo, es decir, una vida más consciente con menos posesiones. La idea subyacente es la siguiente: Al tener menos cosas materiales, se consigue más claridad, menos estrés y mayor bienestar. Pero, ¿es esto cierto para todo el mundo?

Discutámoslo juntos:

  • ¿Alguna vez te has separado conscientemente de los objetos? ¿Cómo te ha afectado
  • ¿Crees que un estilo de vida minimalista puede tener efectos positivos en tu salud (por ejemplo, menos estrés, mejor organización, mayor calma)?
  • ¿Qué experiencias has tenido al renunciar al consumo? ¿Te ha resultado fácil o difícil?

Tanto si eres un minimalista empedernido como un escéptico entusiasta del consumo, ¡estamos deseando conocer tus opiniones y experiencias! 😊

Un abrazo,
Ana del equipo Carenity

@siouxie @GemaLapeque @carambilla @Lolita @CintaA @Alvaro @nurias @Kitina @Barbaroker @Carmen12 @lawine @Bitxo1 @maytefibro @Tauro27 @maritonia @NurIbaLu @LinfocitaT @Lucas15 @IsaacCastillo @marcos_araujovicente @jaicortes12 @Kairos @Abravo @Anabelpec @Lunaria @MariaJose123 @jose20011 @Alirgo @vaniva @Elena9 @ToniaSalváMartín @iarmas @martos @Aliss86 @RULLAO @namonara @UBEDACA @Aliceniceworld @Rabixiu @Tintin007 @Almendros @Alerones @Romeoimpact @Angela19 @Susanacg @Socodiciembre @Chrispuedooirte @sandrasosa @CariLizana5 @Belena @Annaloag @ManyelGosende @toto1971 @rubenbip @Bernardo01 @Mar0409 @LorenaFarace @Rosaeafrricanae @Rof291165 @Luismi @Mariaala @Fpatri @Judiht3 @Pescadordecoro @JuanCarlos20 @Victoria17 @JesusFelix @marthha @Carlitosw @Alfonso71 @olasola19 @Mari69 @Azalea @Ginavargas @ILA222 @oksadavlatte @Wijaji @Luarvs @FuerzayHonor1987 @annitakot807 @Madine @Migueangel @AngyEscobar @Oscar01 @Mymymy @Akesha.82 @Benedice2001 @loquenoscallamos @sitohenares @sabcool @Taliaaa @Horusa @Aroasanzp @Angelolp25 @Roscoycoco @HopeRosen @Antonellita @Rachelballes @MAXIMINONEGRIN @franciscojoseruiz

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avatar LorenaFarace

LorenaFarace

26/2/25 a las 18:23

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LorenaFarace

Última actividad en 17/4/25 a las 22:57

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Amo el minimalismo, me siento mucho más cómoda.

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Lore


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ToniaSalváMartín

26/2/25 a las 18:41

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ToniaSalváMartín

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Prefiero el minimalism, pues cuando te das cuenta tienes un monton de cosas que no puedes ni guardar. Lo malo es cuando el milimanismo es por palos de la vida, entonces cuesta salir adelante


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avatar JuanCarlos20

JuanCarlos20

26/2/25 a las 19:52

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Lo inicié hace 14 años, me deshice de n montón de cosas con mi divorcio. Te das cuenta que vives más contigo mismo aplicando la ley del desapego.

Por desgracia, actualmente, con mujer e hijo no puedo hacerlo y vivo más agobiado.

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J C C


Minimalismo y bienestar : ¿Poseer menos, vivir más? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/minimalismo-y-bienestar-poseer-menos-vivir-mas-40055 2025-02-26 19:52:00

avatar Rachelballes

Rachelballes

27/2/25 a las 7:14

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Rachelballes

Última actividad en 7/5/25 a las 17:21

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Cercano a un paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2025
Otra enfermedad: Esclerosis lateral primaria


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Para mi es imposible, tiendo a guardar todo porque se que lo usaré en algún momento, soy muy artística y mucho de maquillajes y cremas y tengo cientos de materiales para manualidades y para mi cuidado personal , ropa , zapatos, bolsos , etc... a mi nunca me ha agobiado tener cosas pero si se que mi chico es de estilo minimalista y ha desarrollado mucha paciencia en este aspecto al vivir conmigo... supongo que el amor mueve montañas ... yo también le tengo paciencia a él en otras cosas. jajaj


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Aliceniceworld

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1/3/25 a las 17:49

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Aliceniceworld

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Yo deshaserme de cosas pues no, pero sí que procuro no comprar más allá de lo necesario.

Y la verdad es que mi estilo de vida siempre ha sido minimalista. No me gusta la ostentosidad. Mi casa no está super decorada, sino que predomina sencillez.

Considero que sí se reduce stress y se gana en tranquilidad.

Menos es más!!

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❤️


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Gorgonio

1/3/25 a las 18:13

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La verdad amo el minimalismo, la vida frugal y la austeridad.

Es una de mis virtudes. Cuanto menos tienes más te posees a tí mismo.

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Gorgonio


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CHELOO

3/3/25 a las 17:22

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CHELOO

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Yo hace muchos años que no compro nada. Y ahora he empezado a quitar muchas cosas , menos trabajo y más tiempo para mí. Solía guardarlo todo. Y me cuesta deshacerme de mis cosas. Estoy tirando , o guardando en un bajo que tengo. Es difícil , muchos regalos de familia y amig@s,y compras de viajes que antes podía hacer . Pero poco a poco iré despejando mi casa. Seguro me sentiré mejor.

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Cheloo


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Christou1969

3/3/25 a las 20:35

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Christou1969

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Sí, hace un tiempo decidí deshacerme de muchas cosas que no usaba, y la verdad es que fue liberador. Me di cuenta de que acumular solo me generaba más estrés y desorden. Creo que un estilo de vida más minimalista puede ayudar mucho, sobre todo a nivel mental: menos cosas, menos preocupaciones. No digo que sea fácil, porque a veces cuesta desprenderse de ciertas cosas, pero al final compensa.


Minimalismo y bienestar : ¿Poseer menos, vivir más? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/minimalismo-y-bienestar-poseer-menos-vivir-mas-40055 2025-03-03 20:35:42

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