Siguiendo en la línea de las últimas discusiones, todos tenemos días difíciles en los que nos sentimos abrumados. Para algunos, la mejor manera de sobrellevarlos es acurrucarse con un buen libro; para otros, puede ser escuchar música o disfrutar de una comida reconfortante.
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¿Cuál es vuestra actividad o elemento reconfortante definitivo cuando tenéis un día difícil? ¿Cómo equilibráis los momentos de autocuidado con vuestras responsabilidades diarias? ¿Tenéis algún consejo para darle la vuelta a un mal día?
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Javier.B
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Javier.B
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Hola a todos, 😊
Siguiendo en la línea de las últimas discusiones, todos tenemos días difíciles en los que nos sentimos abrumados. Para algunos, la mejor manera de sobrellevarlos es acurrucarse con un buen libro; para otros, puede ser escuchar música o disfrutar de una comida reconfortante.
¡Comparte tu experiencia con los demás!💪
¿Cuál es vuestra actividad o elemento reconfortante definitivo cuando tenéis un día difícil?
¿Cómo equilibráis los momentos de autocuidado con vuestras responsabilidades diarias?
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Un cordial saludo,
Javier, del equipo de Carenity
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