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Más allá de la enfermedad

¿Cuánto de nuestras vidas dejamos de vivir por nuestra enfermedad?

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Anapaz

14/8/26 a las 2:31

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Hay una pregunta que quizá no nos hacemos lo suficiente cuando convivimos con una enfermedad crónica:

¿Cuánto de nuestra vida dejamos de vivir por miedo a no poder?

Porque a veces la enfermedad no solo nos pone límites físicos.

También puede empezar a poner límites en nuestra cabeza.

Dejamos de hacer planes porque quizá no tengamos fuerzas. No decimos que sí porque no sabemos cómo estaremos mañana.

Dejamos de intentar algunas cosas porque anticipamos el cansancio, el dolor, el fracaso o la decepción.

Y, casi sin darnos cuenta, podemos terminar viviendo una vida cada vez más pequeña para evitar el riesgo de que algo salga mal.

Pero hay una diferencia enorme entre conocer nuestros límites y vivir dentro de ellos por miedo.

Quizá no podamos hacer todo lo que hacíamos antes. Quizá tengamos que cambiar el ritmo, adaptar nuestros planes, descansar más o aprender a decir “hoy no puedo”.

Y eso no significa rendirse.

Significa aprender a vivir de otra manera.

Porque tal vez la pregunta no sea:

“¿Puedo vivir como antes?”

Sino:“¿Qué puedo hacer hoy para seguir sintiendo que estoy viviendo?”

Puede ser algo aparentemente pequeño: aceptar una invitación, comenzar algo nuevo, recuperar una afición, llamar a alguien, salir a tomar un café o simplemente permitirnos disfrutar de un buen día sin pensar inmediatamente en cuándo llegará el siguiente malo.

No se trata de ignorar la enfermedad ni de obligarnos a ser positivos constantemente.

Se trata de no entregarle también nuestros sueños.

Porque quizá haya cosas que ya no podamos hacer como antes, pero todavía podemos descubrir cómo hacerlas de otra manera.

Y me gustaría plantearos esta reflexión:¿Hay algo que habéis dejado de hacer por miedo a que la enfermedad no os lo permita?

¿Y qué pasaría si, en lugar de preguntarnos “¿podré?”, empezáramos por preguntarnos “¿cómo podría hacerlo?”

Quizá no encontremos siempre una respuesta.

Pero quizá, alguna vez, descubramos que todavía podemos sorprendernos a nosotros

mismos.

Me gustaria conocer como lo veis,

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Hola,
Esta discusión en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple ha sido desplazada porque creemos que obtendrá más respuestas en este grupo: Más allá de la enfermedad
Muy buen día,
Javier.B del equipo de Carenity


¿Cuánto de nuestras vidas dejamos de vivir por nuestra enfermedad? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/mas-alla-de-la-enfermedad/cuanto-de-nuestras-vidas-dejamos-por-vivi-40789 2026-08-14 17:22:54

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@Javier.B

Holaa.

Lo veo perfecto, y ademas, aun ando algo desubicada en el foro, asi que los cambios que consideres mejor, es de agradecer.

Gracias.

Saludos.


¿Cuánto de nuestras vidas dejamos de vivir por nuestra enfermedad? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/mas-alla-de-la-enfermedad/cuanto-de-nuestras-vidas-dejamos-por-vivi-40789 2026-08-14 17:44:51

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Hola @Anapaz:

Gracias por compartir una reflexión tan cercana y que puede resonar con muchas personas que conviven con una enfermedad crónica. Y es que la enfermedad puede influir en los planes, el ritmo de vida y la manera en que cada persona afronta el día a día. Hablar de aquello que seguimos haciendo, de lo que hemos tenido que adaptar y también de lo que hemos dejado atrás puede ayudarnos a conocer otras experiencias y perspectivas.

Invito a los miembros a responderle: @cecilia @els1964 @Sanfrancisco @crisarat83 @Lauroncha @Manuelgq @Silvia1975 @lawine @mariaaaaa @Rasrakel @pandoro @rafael1987 @ElenaCo @jordi123 @Lolyhs70 @Laieta39 @CieloGarcia @pericotores @Mariaauxiliadora @Emíliafp @forika @Violette @Sandraferrerba @Romoro81 @eluke75 @Klokers @Monicapoyo @Olgazu @Luison @Andme20 @Ananoa @Terete21 @Joanis @Joebopeyo @Marynue @D.c.o. @Alainf @Helene @jcdelgadon @alfonsosinoga @rainbowo @HS1322 @Anneised @JOSERO @JEVAJO @PURITA4719 @Pedrod @Adela27 @Guiller @rroxam @Mechocas @LucíaC @Maria14 @TeresaYan @Luis47 @Tefiiy @MIGUELMAN @Liliane @Antare @Barabino @Westlaw @VeroVerdi @17698499e @Parker66 @Benignoescalada @susanaamdl @Fahelo @Angego @Esther1973 @Mayojunio @HAR1958 @Rosilu @JuanCarlosRojo @Janeki @Odin40 @Irinha @Joaquin @Charienca @Elba71 @Ingrid @Luis86 @Kukirriki @Ceciliabp @Eugeni @Marijuli @Naty.rehl @jjgarcia @Superacion @carmecanela @Pepesegado

¿Hay alguna actividad, afición o plan que hayas dejado de hacer por temor a que tu enfermedad te impidiera disfrutarlo?

¿Habéis encontrado alguna nueva manera de mantener en vuestra vida algo que antes hacíais de otra forma?

¿Qué experiencia os ha hecho sentir que, a pesar de los cambios que ha traído la enfermedad, todavía hay muchas cosas que merece la pena vivir y disfrutar?

Gracias por compartir vuestras experiencias y por ayudar a enriquecer este espacio con diferentes puntos de vista.

Javier, del equipo de Carenity


¿Cuánto de nuestras vidas dejamos de vivir por nuestra enfermedad? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/mas-alla-de-la-enfermedad/cuanto-de-nuestras-vidas-dejamos-por-vivi-40789 2026-08-14 17:25:40

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