Emociones: dificultad para expresarlas

Hola @LoreCaceres:

Gracias por compartir cómo te sientes. Vivir con hipotiroidismo u otra enfermedad crónica no solo puede implicar cambios físicos, sino también emocionales que a veces son difíciles de expresar con palabras. Muchas personas comentan que experimentan una sensación de bloqueo o de no poder comunicar lo que llevan dentro, lo cual puede generar frustración o sensación de incomprensión. Buscar espacios donde uno se sienta escuchado y comprendido puede ser una parte importante del proceso personal.

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¿Habéis sentido alguna vez que os cuesta expresar lo que lleváis dentro debido a vuestra enfermedad?
¿Qué tipo de espacios o actividades os ayudan a sentiros más comprendidos emocionalmente?
¿Cómo vivís el impacto emocional del hipotiroidismo en vuestro día a día?

Gracias por vuestros comentarios y que tengáis un buen día.

Javier, del equipo Carenity