Fatiga invernal: ¿sientes un cansancio más intenso durante los meses fríos?

Hola a todos y todas 🌿

La falta de luz, los días más cortos y las bajas temperaturas pueden acentuar el cansancio físico y mental, especialmente en personas que ya están debilitadas por una enfermedad crónica.

👉 Y tú, ¿cuál es tu caso?

¿Sientes más cansancio en invierno?
¿Qué factores te parecen más importantes: el frío, la luz, el aislamiento?
¿Has establecido rituales o hábitos para conservar tu energía?

Compartir tu experiencia puede ayudar a otros miembros a sentirse menos solos frente a este cansancio estacional 💙✨

¡Deja tus comentarios!👇

Un saludo y feliz semana.
Javier, del equipo Carenity

@carambilla @Lolita @CintaA @Careni @Andresm @Patry319 @Bitxo1 @Lunamsanz @PilarC. @NurIbaLu @Mariangus @GiCorona @EnzoSebastian @PilarCrego @PiliMarco @Patriicia27 @IñakiMartin @Frixh2020 @Maldagazar664 @Aliceniceworld @Marías @Romeoimpact @LaCrisy. @BaenAmara @LaUry6 @MÁngeles2 @Maitebellet @juandalv @EvaReche @Lorenitalonsor @Fernando @kocilon @CintaA @nurias @Agasan @Sara34 @mohicano @silvinha32 @lawine @caotikah @Olga136 @ginette @David.M @Sotillano32 @JoseValentin @Prudencio @GEMACO @Purojo @Elissabetta @mcguti @Martolax @julsus45gmail.com @Lianli @CarlosJ.S @Mcrr13 @Ppnaco @Vapela @Inglés @Fuensanta52 @Roaral @ada5adam @fcojaviermorenofenoll @khastrov @JoaSetien @ROSINGELS @Maitebellet @Gorgonio @Rouena @MARTAGALLART @Bopsy1 @Evalcas @IsaVar @Pukatona @logim90 @Judiht3 @mayopsicologia @elopsua @Marais @isabelfffffff @Mariapat @VictoriaS @Taliaaa @Rachelballes @Eugenia88 @Estrada @Mar170555 @Marcelino @JavierA. @Jaliss @Estefhany @Monisa @NelyMamani @Jota45 @Setica @Begotxu @Lydiahm @WhiteD3ad @cristinaabia @anaalbacete @Altoleico