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¿Usar una mascarilla agrava tu asma? ¿Cómo afrontarlo?
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Vualeizoin1070
Vualeizoin1070
Última actividad en 12/10/25 a las 12:35
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A mi también me pasa . Yo lo q si he visto que para la mascarilla fuerte q uso,el ponerme debajo una carcasa ,q en mi farmacia venden ,para la gente que quiere maquillarse para no ensuciar la mascarilla, me sirve, hace como el efecto de pico pato pero en redondo y así al respirar más fuerte no se me mete la mascarilla cerca de la boca. Los ejercicios respiratorios me los apunto.
Muelle12
Buen consejero
Muelle12
Última actividad en 18/9/25 a las 8:47
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Hola, otra asmática que no aguanta la mascarilla, la verdad es que yo salgo solo lo imprescindible, pero hay momentos que me he agobiado muchísimo, y he tenido que retirarme un poco la mascarilla para poder respirar.
Drobuiyuaz806
Drobuiyuaz806
Última actividad en 12/9/23 a las 8:36
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Hola a tod@s, soy asmática con hiperreactividad bronquial + el añadido del Ehler Danlos, trabajo de lunes a viernes y durante toda mi jornada laboral estoy con la mascarilla y no puedo más he pasado Covid como muchos otros compañeros en mi trabajo, pero me está matando la mascarilla por los materiales y lo sumamente delicada que tengo la piel y mucosas, además de estar enganchada a los aerosoles, me duele la piel, me cuesta respirar en mi trabajo no comprenden mi situación pese a trabajar rodeada de médicos de diversas especialidades pero ninguno comprender verdaderamente mi patología.
Soy yo verdaderamente el problema o hay alguien más con mi diagnóstico que también esté fatal por una mascarilla que en verdad está fabricada a base de plásticos que mi piel realmente no tolera, estoy super desesperada porque no solo no me entienden sino que creen que estoy exagerando una situación cuando en verdad estoy muy pero muy mal.
Por favor ayudarme, de verdad que estaría muy agradecida, un saludo para tod@s
Vualeizoin1070
Vualeizoin1070
Última actividad en 12/10/25 a las 12:35
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@Drullesuar1536 que ejercicios realizas, puedes ponerlos por aqui? muchas gracias
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@Muglez8567 pidele atu medico un papel para no llevarla de que estas exento de llrvarla yp tamboen soy asmatica y estoy peor desde que la uso
Usuario desinscrito
AndreaB
Animadora de la comunidadBuen consejero
AndreaB
Animadora de la comunidad
Última actividad en 8/10/26 a las 10:31
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Hola,
¿Cómo estáis? ![]()
¿También os resulta difícil usar una mascarilla? ¿Agrava o irrita vuestra asma? ¿Qué es lo que hacéis para remediar esto? ¿Tenéis algún consejo o técnica para hacerlo más cómodo? ¿Os ha dado el médico de cabecera algún consejo?
@Frualuibruapreiz6041 @68Pluiprotuis @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Supruillebreid84 @Gruayeil24 @Clacud381 @pseudónimo oculto @79Beipoiz @pseudónimo oculto @1669Fuyais @Truinuan0655 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Yaduziz6548 @pseudónimo oculto @Toibaitaz87 @pseudónimo oculto
¡No dudéis en compartir vuestros consejos con los miembros de la comunidad más abajo en los comentarios!
Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity
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Andrea del equipo de Carenity
Caceid91
Buen consejero
Caceid91
Última actividad en 19/3/26 a las 20:14
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@lñakiMartin Buenas tardes yo estoy de acuerdo con lo que dice el compañero no sabemos ni controlamos bien la respiración y es algo que deberíamos hacer porque al no entrar suficiente aire nos podemos más nervioso y con la sensación de mascarillas me axfisio más porque siempre respiro por la boca nunca por la nariz y la nariz y boca están súper secas.
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María Torres
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Muglez8567
Buen consejero
Muglez8567
Última actividad en 7/7/26 a las 12:29
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Hola,
¿Algún otro asmático tiene problemas al usar la mascarilla como yo? Al principio no sentía nada especial, aunque puede que sea porque salía menos, pero desde hace un tiempo, tengo problemas para respirar usando la mascarilla.
¿Alguien con el mismo problema? ¿cómo lo afrontais?