El peso de las palabras: Qué no decir sobre la depresión 🗣️💔

Hola a todos y a todas,

La gente suele tener buenas intenciones, pero a veces sus palabras pueden herir más que ayudar. Muchos de nosotros hemos oído frases como «piensa en positivo» o «espabila», que pueden invalidarnos.

¿Qué comentario sobre la depresión has oído que se te haya quedado grabado, positiva o negativamente?

¿Cómo respondes cuando alguien no entiende tu experiencia?

¿Qué te gustaría que la gente dijera o preguntara en su lugar?

Hablemos de cómo podemos educar a los demás y fomentar una mayor comprensión. 💬

Un abrazo,

Ana del equipo de Carenity

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