Diabetes de tipo 2: ¿cómo controlar los niveles de azúcar en sangre después de comidas copiosas?

@Ana_C Hola Ana, es muy importante el tema, comento mi diario, desde hace 25 años.- mi medicación, Replaginida y Metformina, me suelo levantar sobre las siete, una hora de lectura, después, ejercicios fisicos, 60 minutos, a veces más, desayuno una rebanada de pan tostado, aceite OVE, cuatro dientes de ajo, y un gran vaso de café con leche fresca entera, después, Natación, mientras hay sol, en el mar, o paseo por el campo,Esparragos Tagarninas y Setas, en la comida del mediodía, antes, una pastilla de replaginida, siempre ensalada, y un plato fuerte, Potages, Pucheros, Paella, ect, con un vaso de vino tinto, sobre las 17,00 horas, un café con leche cortado., a las 18,ooh, una pieza de fruta, y a las 20 cena, muy ligera, un plato de frutas del tiempo, melón , sandía, ect, y, un poco de queso, jamón, o una lata de sardinas, ect, las tres comidas principales las suelo variar, pero en los términos que describo, antes de la cena, una pastilla de replaginida, y después una de metformina, es decir,,, tres pastillas diarias, tengo 72 años, al dia de la fecha, no tengo problemas, ni de vista, ni de riñón, si tengo un Stein en la Coronaria, desde hace 9 años, sin problemas, ...Mis controles uno al mes en ayunas, nunca pasa de 130, Glicosilada nunca ha llegado a siete.

Mi consejo, lo más importante, el ejercicio, y la comida, pienso, que debemos valorar, la enfermedad que padecemos, y nunca menospreciarla........ Gracias Ana.