¿Cómo afecta la EM a tu percepción del tiempo? ¿La vida cotidiana te parece más larga o más corta?
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Ana_C
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Hola a todos y a todas,
La esclerosis múltiple puede afectar a muchos aspectos de tu vida, incluido el sentido del tiempo. Para algunos, los días de fatiga y agotamiento parecen interminables, mientras que otros sienten que el tiempo pasa mucho más deprisa porque hacen menos cosas que antes debido a que los descansos y las fases de recuperación son más largos.
¿Sientes que la EM ha cambiado tu percepción del tiempo?
¿Hay días que te parecen especialmente largos o cortos? ¿A qué se debe?
¿Influye la enfermedad en tu percepción de la presión del tiempo, las citas o las rutinas?
¿Cómo afrontas los momentos en los que te sientes estresado/a porque haces menos que antes?
¿Has desarrollado estrategias para utilizar tu tiempo de forma más eficaz o para que tu día a día sea más relajado?
Tanto si consideras que el tiempo es más valioso, como si a menudo te sientes atrapado en él o crees que la EM ha cambiado por completo tu percepción del tiempo, comparte tus pensamientos y experiencias con la comunidad. Quizás juntos podamos descubrir consejos y puntos de vista que nos ayuden a hacer que la vida cotidiana sea más consciente y agradable. 😊
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity
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