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¿Has notado que la espondilitis anquilosante afecta a tu postura con el paso del tiempo?
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Andme20
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Andme20
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Última actividad en 21/1/26 a las 2:44
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Que tal Ana,
Gracias por iniciar este tema.
Aunque la espondilitis puede hacer que tomemos posturas no ideales para nuestro cuerpo, debido al dolor y las molestias que nos genera, creo que tiene que ver mas con nuestros hábitos, con dolor y sin dolor, nuestro cuerpo se habitua a nuestras costumbres e inconcientemente adopta las posiciones que siempre tomamos.
Hay que hacer buenos habitos e intentar estar en una postura correcta la mayorita del tiempo, con los dias se nos volverá habito y estaremos mas tiempo en una postura adecuada que en una que podria afectarnos.
Un saludo a todos.
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Andres M.
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Ana_C
Animadora de la comunidadBuen consejero
Ana_C
Animadora de la comunidad
Última actividad en 8/9/25 a las 18:32
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Hola a todos y a todas,
Se sabe que la espondilitis anquilosante afecta a la columna vertebral y las articulaciones, lo que a veces puede provocar cambios posturales. Con el tiempo, la rigidez o el dolor en la espalda y el cuello pueden causar encorvamiento, dificultad para mantenerse erguido o incluso cambios en la movilidad. Esto puede resultar frustrante e incluso afectar a la confianza en uno mismo o a las actividades cotidianas.
¿Has notado que la EA cambia tu postura? Si es así, ¿cómo la has controlado? ¿Te han ayudado los ejercicios, la fisioterapia o los tratamientos específicos a mantener una mejor alineación o a reducir las molestias?
¡Os leo!
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity
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