Animarse con el ejercicio

27 veces visto
0 vez apoyado
4 comentarios

Trini41

23/1/17 a las 17:11

Buen consejero

Trini41

Última actividad en 4/8/22 a las 11:42

Registrado en 2017

31 comentarios publicados | 25 en el grupo Viviendo con fibromialgia

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo
Posteador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

A mi me cuesta un mundo, me apunto a clases y luego falto mucho por lo que he decidido hacerlo en casa pero si alguien se anima seguro que no me siento sola y no fallo un solo día

Seguir

Todos los comentarios

Trini41

23/1/17 a las 17:17

Buen consejero

Trini41

Última actividad en 4/8/22 a las 11:42

Registrado en 2017

31 comentarios publicados | 25 en el grupo Viviendo con fibromialgia

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo
Posteador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

https://www.youtube.com/watch?v=oXdQCh7GnJ0

Ver la firma

Trini

Animarse con el ejercicio https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-fibromialgia/animarse-con-el-ejercicio-33322 2017-01-23 17:17:09

saracvillas

23/1/17 a las 17:23

Buen consejero

saracvillas

Última actividad en 15/6/22 a las 1:16

Registrado en 2017

17 comentarios publicados | 15 en el grupo Viviendo con fibromialgia

3 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

A mi me funciona mucho caminar.mi fisioterapeuta me enseño algunos ejercicios de fortalecimiento en piernas y tronco.

La zumba. Lo han intentado? A mi mw encanta bailar y trato de hacerlo. Claro a mi ritmo.

Me gusta ejercitarme pues es una de las cosas q antes hacia. Pero a veces no soporto hacer nada en absoluto. Asi q solo hago estiramientos. Que hacen para ejercitarse?

Ver la firma

Sarac

Animarse con el ejercicio https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-fibromialgia/animarse-con-el-ejercicio-33322 2017-01-23 17:23:05

Trini41

24/1/17 a las 19:17

Buen consejero

Trini41

Última actividad en 4/8/22 a las 11:42

Registrado en 2017

31 comentarios publicados | 25 en el grupo Viviendo con fibromialgia

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo
Posteador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Bueno, yo hacía pilates, pero ultimamente faltaba mucho y la clase me costaba, ahora paseo por el campo con la perra, hago los estiramientos de pilates, y como me encanta bailar intento hacerlo con tutoriales en casa, a veces no termino la clase pero lo intento.

Hoy, menudo arrechucho, no me he podido levantar hasta la 11, dolores fuertes, me mareaba al levantarme, a las 12h he conseguido llegar a clase para disgusto de mis alumnos que tenían examen. Tras 3 ibuprofenos y varios cafes estoy en pie, he corregido el examen les ha salido bien, y vuelta a empezar, estoy escuchando a Fito "Después del naufragio"

"Desperte y salí de la sombras, me cure cada hueso y empecé..."

Ver la firma

Trini

Animarse con el ejercicio https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-fibromialgia/animarse-con-el-ejercicio-33322 2017-01-24 19:17:41

Turista

10/9/24 a las 17:45

Turista

Última actividad en 30/12/24 a las 12:45

Registrado en 2019

29 comentarios publicados | 10 en el grupo Viviendo con fibromialgia

Recompensas

Contribuidor
Mensajero
Explorador
Evaluador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Buenas, a mi me funciona mucho el aquagym. No me gusta hacer deporte y menos sudar, pero en el aquagym me siento que muevo todos los músculos y mejora mi circulacion

Animarse con el ejercicio https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-fibromialgia/animarse-con-el-ejercicio-33322 2024-09-10 17:45:00

Animarse con el ejercicio

Todos los comentarios

Da tu opinión

¿Qué opinas del Foro y la comunidad de Carenity?

Artículos a descubrir...