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Lupus y alimentación, ¿qué consejos nos darías?
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Yo como de todo y nada me sienta mal.
Zaidajp
Zaidajp
Última actividad en 18/6/20 a las 14:46
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Explorador
Mi nuera fue diagnosticada en el año 2014, con les, con los dolores tipicos de la enfermedad, pero enel mes dejinio sufrio una convulsión, se le practico radiografia , resonamcia y analisis y todo normal, le dijeron que todo le habia salido normal, en julio, casi un mes despues le repitio con mas fuerza, le hicieron un encefalograma que le salio bien y una puncion lumbar del cual estamos esperando los resultados, estoy muy preocupada
AndreaB
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AndreaB
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Hola a todos y a todas,
¿Cómo estáis hoy?
¿Alguna vez habéis hablado con vuestros médicos acerca de vuestra dieta? ¿Qué os aconsejaron? ¿Os habéis dado cuenta de que algunos alimentos os hacen sentir peor o mejor? ¿Cuáles son?
¡No dudéis en compartir vuestras experiencias y consejos en los comentarios a continuación!
Buen día,
Andrea del equipo de Carenity
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Ana_C
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Ana_C
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Hola a todos y a todas,
Espero que estéis bien. 😊
Me gustaría relanzar esta discusión invitando a: @Aleyayi @MercuryStone @Sofíasalvador @mpgr30 @Lidia38447 @Mflores1430 @Omaira10 @Catyrru @ainoa.castro @Rakkel @Brendazc @Mariacostoya @ALEXANDRAMONTES @Ashxniki @Franvaleri @Chusss @Nika89 @Esperanzza @hermida @RosaG. @Crispy @Maria71 @rake30 @Eritema @Carmen70 @ElisaDiaz @Nadiuska @jiangning1 @Gary1960 @Begoñacabello
¿Alguna vez has hablado con tu médico o consultor acerca de tu dieta? ¿Qué te aconsejaron? ¿Te has dado cuenta de que algunos alimentos te hacen sentir peor o mejor? ¿Cuáles son?
¡Os leo en comentarios! 👇
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity
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Aleyayi
Aleyayi
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Explorador
Buenas tardes.Si, hemos hablado de la dieta y yo por mi cuenta me he preocupado mucho de ajustar una dieta a mi enfermedad.Para mi las tres cosas más importantes a la hora de mejorar mi calidad de vida es.....dieta sana.....ejercicio y lo más difícil, intentar reducir el nivel de estrés.Mi dieta va buscando intentar consumir mucha fruta , legumbre.....intento no tomar azúcares, dulces y además (por mi tipo de lupus), canela, cúrcuma....en definitiva intento una dieta antinflamatoria.Para mi la dieta es muy importante.
Ana_C
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@Aleyayi ¡Muchas gracias por tu comentario! he visto que mencionas algunas especias como la canela y la cúrcuma. ¿Cómo las tomas? ¿Hay otras especias que nos puedas recomendar?
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Ana, del equipo Carenity
Aleyayi
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@Ana_C
La canela con todo aquello q lo admite (yogures leche etc......la cúrcuma con cremas (calabaza, calabacín)....con un toque de pimienta pata potenciar el efecto.....luego tomo muchas infusiones!!!!!
Ana_C
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@Aleyayi Muchas gracias por compartir tus consejos 😊 ¡No dudes en dejar en comentarios otras cosas que te hacen sentir mejor y cómo controlar el estrés!
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Ana, del equipo Carenity
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AndreaB
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AndreaB
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Última actividad en 17/10/24 a las 16:58
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Hola a todos y a todas,
Incluso si no hay una dieta especial para pacientes con lupus, hay ciertos alimentos que deben evitarse y otros que deben consumirse más.
¿Alguna vez has hablado con tu médico o consultor acerca de tu dieta? ¿Qué te aconsejaron?
¿Te has dado cuenta de que algunos alimentos te hacen sentir peor o mejor? ¿Cuáles son?
Si tienes algo que compartir sobre este tema, ¡no dudes en hacerlo!
¡Un abrazo!