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Culpabilidad, frustración, tristeza... ¿debo tirar la toalla?
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Marina1988
Marina1988
Última actividad en 31/12/22 a las 21:41
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Explorador
Yo le haría caso a tu psicóloga y continuar con tu vida. Si se está volviendo muy pesado y sientes que no puedes, consulta con un psiquiatra también, quizás alguna medicación te pueda ayudar a hacer la transición
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Usuario desinscrito
Hola, quizás un profesional te pueda echar un cable y te haga sentir mejor, ver algunas cosas que igual no ves y te ayuda a tomar las mejores decisiones además de eliminar el sentimiento de culpa, en su caso. Yo acudiría a un psicólogo, creo que te podría ir bien. Un saludo y ánimo.
Ruben83
Ruben83
Última actividad en 1/1/23 a las 18:25
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Explorador
Hola,
Yo he sufrido bastante ansiedad y depresión. He estado en 3 psicólogos distintos he ido a psiquiatras estando medicado durante años y nada.
¿Cómo podemos vivir obviando que hemos sido creados por Dios, y Él es la única fuente de felicidad y paz?
Os invito que echéis un vistazo a una página web llamada Let It Reign https://www.letitreigndv.com/
Mucho ánimo y fuerza, con todo mi corazón.
Desarrollo personal y Dios | Let It Reign
Let It Reign: Mentorship | Dios | Desarrollo personal | Ansiedad y Depresión | Divina Voluntad
Marina1988
Marina1988
Última actividad en 31/12/22 a las 21:41
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Explorador
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Yo le haría caso a tu psicóloga y continuar con tu vida. Si se está volviendo muy pesado y sientes que no puedes, consulta con un psiquiatra también, quizás alguna medicación te pueda ayudar a hacer la transición
Usuario desinscrito
Yo hace poco he llegado a la conclusión de que Dios es la salida para el laberinto de mi vida
rubenbip
Buen consejero
rubenbip
Última actividad en 22/11/25 a las 18:21
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Posteador
Hola @Aliciaenelpais . Me llamo Rubén y tengo 58 años y tras un episodio maniaco, me diagnosticaron T Bipolar. Antes nunca pensé que pudiera ser Bipolar (mi hermano pequeño es bipolar hace años) Tenía periodos largos depresivos, pero no pensaba que tuviera una enfermedad. Llevo casado 30 años y tenemos 3 hijos, pero siempre existía irritabilidad que provocaba conflictos con mi esposa. Ella me decía ya hace años, antes de la pandemia, que fuese a un psicólogo. Yo no entendía nada, ¿yo a un psicólogo? Pero ella me amenaza con el divorcio y eso me atormentaba (A mí me asustaba mucho el abandono) Fuimos a una psicóloga que estaba en otra ciudad (sentía mucha vergüenza ir a psicólogo) , pero vino la pandemia y no volvimos.
Tras el brote psicótico empecé a tomar medicación para no repetir la fase maniaca (esta es la más peligrosa, te lo digo por lo que sufrió mi hermano con ingreso en hospital e ideas de suicidio) Tardaron unos meses en darme el diagnóstico definitivo.
Para mí el diagnostico fue una LIBERACIÓN, por fin había un motivo de tanto sufrimiento. Ya no había un CULPABLE (me sentía acusado y acorralado constantemente) Ahora había una explicación a tanta irritabilidad, estrés, ansiedad, depresión y tristeza
Estáis sufriendo mucho los dos y además la familia es muy importante en estos casos (vosotros creo que sólo estáis los dos) No sé si todavía es posible que pueda ir a un psicólogo ó psicóloga para hablar con él (recomendación: que sea un libro abierto) que le genere confianza y posteriormente un psiquiatra debería verlo y empezar con la medicación seguramente.
Actualmente estamos medicados y mejorando día a día . Esta enfermedad es crónica, pero se puede vencer. Espero que estas palabras sirvan para que tu marido acuda a un médico especialista. Mi primer médico en verme y medicarme fué una psiquiátra de urgencias a la que le conté las alucinaciones que había sufrido. Posteriormente el Servicio Andaluz de Salud Pública me continúa con un seguimiento cada 6 meses (ellos afirmaron también mi diagnostico ) Tengo mi psiquiatra y psicóloga privados, a los que visito con más frecuencia.
Que todo se solucione, es mi deseo. Un cordial saludo
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Aliciaenelpais
Aliciaenelpais
Última actividad en 11/11/23 a las 10:53
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Explorador
Hola,
Mi marido es bipolar, no diagnosticado oficialmente pero es lo que me han dicho los psiquiatras por sus síntomas. Todo empezó hace 10 años con un brote psicótico que me obligo a hospitalizarlo contra su voluntad. Desde entonces ha pasado periodos de 3 años (sin síntomas) entre episodios de manía los cuales le suelen durar unos 6 meses. El ultimo episodio fue hace un año y ha sido el peor de todos ya que me boto de la casa y lo llevó a romper relaciones con casi toda su familia. El no tiene conciencia de enfermedad y no hace mas que pelear conmigo cuando trato de explicarle su condición, por lo tanto no está medicado. Hace 5 años vivimos en otro pais y tengo pocas relaciones y ninguna familia en este pais.
El punto es,que actualmente vivimos separados pero llevábamos una relación de amigos, nos veíamos con frecuencia y hablábamos casi a diario. Pero algo pasó y el se ha alejado de mi desde hace algo mas de un mes, no me atiende el teléfono y por WhatsApp ha empezado a recriminarme cosas del pasado y es muy difícil razonar con él.
Esta situación me llena de mucha ansiedad porque toda la vida he cuidado de él y ahora él se aleja y es como no tener el control de lo que le pueda pasar, es casi como lo que se puede sentir hacia un hijo. Ya mi relación con él hace años que no funcionaba, ya que la convivencia se volvió imposible, él peleaba conmigo literalmente las 24 horas del día y ya yo sentía que mi cordura empezaba a flaquear, de modo que si bien este alejamiento de él me permite vivir un poco mas tranquila, no logro dejar de pensar en él y no puedo evitar temer que se meta en algún problema.
El siempre tuvo muy mal carácter pero yo no sabia que tenia un trastorno, y viví con el por 35 años tratando de sobrellevar su carácter para mantener el matrimonio, mi familia y amigos me dicen que debo dejarlo ir porque toda la vida me maltrató. Yo estoy confundida porque no sé si él es un maltratador o todo es causa de su enfermedad.
Sufro porque no sé de él, mi psicóloga me dice que si él no se quiere medicar no hay nada que hacer y que debo continuar con mi vida, pero yo no logro avanzar y tengo sentimientos de culpabilidad, frustración, tristeza, nostalgia. En resumen estoy como en una calle ciega de la que no logro salir. Siento que mi familia y amigos ya empiezan a hartarse de escucharme repetir la misma cosa.
Apreciaría mucho un consejo.
gracias