Reflexión yendo 1 año al psicólogo y al psiquiatra

32 veces visto
1 vez apoyado
3 comentarios

Morena9494

25/8/24 a las 22:53

Morena9494

Última actividad en 2/9/24 a las 19:11

Registrado en 2024

Paciente, Trastorno límite de la personalidad desde 2024
Otra enfermedades: Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad, Depresión + 2 otras enfermedades

3 comentarios publicados | 2 en el grupo Viviendo con un trastorno de conducta y/o una enfermedad mental

Recompensas

Explorador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Llevo como un año yendo al psicólogo y al psiquiatra pues padezco depresión, ansiedad , tlp y tdah

Creo que desde que empecé he mejorado algo pero nose si realmente mi terapeuta me está ayudando todo lo que podría o debería de consultar con otro

Estoy mejor que al principio y ahora soy más consciente de cosas que me pasaban antes y no sabía porque , pero sigo estando en una montaña rusa de emociones sobre todo malas y solo quiero no estar aquí

Como que dentro de mi se que lo que desearía más es que todo acabase y porfin dejar de pensar y sufrir y esforzarme por vivir día tras día, pero tengo que estar aquí en este mundo y se que es feo pensar otra cosa pero es tan doloroso simplemente respirar y es tan agotador todo que no sé si voy a tener fuerzas para seguir luchando más tiempo

Además el pensar que otras personas puedan estar pasando lo que yo e incluso que haya personas que lo pasen muchísimo peor me abruma y siento que no estoy haciendo nada ni por ellas ni por mi

En fin.. nose si servirá de algo y espero no poner triste a nadie solo quería soltar un poco todo este cacao mental que tengo

Seguir

Mejor comentario

AnBars

27/8/24 a las 15:22

Buen consejero

AnBars

Última actividad en 30/12/24 a las 12:43

Registrado en 2020

45 comentarios publicados | 5 en el grupo Viviendo con un trastorno de conducta y/o una enfermedad mental

5 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Llevar tanto tiempo en terapia y seguir sintiendo que estás en esa montaña rusa emocional es agotador. Yo también he pasado por momentos en los que me pregunto si mi terapeuta realmente me está ayudando o si debería buscar otra opción. A veces, aunque notes una mejoría, sigue siendo tan duro que no puedes evitar pensar en lo difícil que es simplemente seguir adelante. Esas ganas de que todo acabe para dejar de sufrir son algo que he sentido también, y aunque sé que es duro admitirlo, es parte de lo que estamos atravesando.

A veces, soltarlo todo, como lo has hecho aquí, es un paso importante para liberar un poco de esa presión. @Morena9494

Reflexión yendo 1 año al psicólogo y al psiquiatra https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/ya-nose-que-hacer-39622 2024-08-27 15:22:56

Todos los comentarios

Ana_C

Animadora de la comunidad

26/8/24 a las 12:21

Buen consejero

Ana_C

Animadora de la comunidad

Última actividad en 15/4/25 a las 10:06

Registrado en 2023

1.874 comentarios publicados | 91 en el grupo Viviendo con un trastorno de conducta y/o una enfermedad mental

197 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Hola @Morena9494

Gracias por haber creado esta discusión y espero que estés bien. 😊 Invito a los siguientes miembros a comentar: @Lunazulmoon @Alexandraa @albxmac @Sandra1981 @Lonely @Afri_Bo @Jonathan88 @Belisabelz @Belibelz @Cata89 @Lola42 @lilkatana @barrita @Aiden2803 @S.RaquelRodríguezGarcia @Moriaz @Libemrr @Liquid @Invisible @Histerias @incomprendidaenestemundo @Giannina @analofu98 @ab90624 @Lala Last @Fran39 @Brandon21 @ValerianAS @AidEsther @EncarnaMari @uda_kno @Patvilla @Guada77 @Lolina @Cuchufleta @Montserratvaos @miamcu @MaravillaNavas @martinezgonzalez @Micaela1 @Uffffff @Natillaz @URTAIN @montpra @Solitaria97 @Andrew35 @raven69 @alemor @dyanna1505 @Charisi @Lasaru @Annamaria27 @elizabeth_1 @Magdadiaz @Sabenu @Katbcn @luculla @nonameman @bertfibla @Mimi269 @C.castaño @francisco72 @imsomnia @nadaria @LauraR @Anniuska26 @Anniuska

¿Cómo lo lleváis vosotros? ¿Habéis ido al psicólogo y/o psiquiatra?

¡os leo!

Una abrazo,
Ana del equipo Carenity

Ver la firma

Ana, del equipo Carenity

Reflexión yendo 1 año al psicólogo y al psiquiatra https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/ya-nose-que-hacer-39622 2024-08-26 12:21:49

AnBars

27/8/24 a las 15:22

Buen consejero

AnBars

Última actividad en 30/12/24 a las 12:43

Registrado en 2020

45 comentarios publicados | 5 en el grupo Viviendo con un trastorno de conducta y/o una enfermedad mental

5 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Mejor comentario

A veces, soltarlo todo, como lo has hecho aquí, es un paso importante para liberar un poco de esa presión. @Morena9494

Reflexión yendo 1 año al psicólogo y al psiquiatra https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/ya-nose-que-hacer-39622 2024-08-27 15:22:56

Cerrar todo

Ver las respuestas

Morena9494

27/8/24 a las 23:24

Morena9494

Última actividad en 2/9/24 a las 19:11

Registrado en 2024

Paciente, Trastorno límite de la personalidad desde 2024
Otra enfermedades: Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad, Depresión + 2 otras enfermedades

3 comentarios publicados | 2 en el grupo Viviendo con un trastorno de conducta y/o una enfermedad mental

Recompensas

Explorador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@AnBars gracias solo espero de verdad poder encontrar un equilibrio y saber , que en esos días oscuros al final siempre sale un rayito de luz que te ayuda a seguir adelante y encontrar más motivos por los que no desistir, por uno y por los que están a tu alrededor pues ellos también sufren y no llegan a comprender del todo que te esta pasando por qué ni tú mismo sabes a veces lo que te pasa

A veces solo quisiera poder refugiarme en una cueva, sola con mis pensamientos sin la presión que siento en mis hombros por las minucias de la vida cotidiana, y no esforzarme por un momento en ser simplemente un ser humano

Yo al menos, la pronta conclusión que puedo sacar de mi terapia esque ahora al menos soy más consciente de que me puede estar causando malestar en ocasiones y aunque parezca insignificante ese detalle, ayuda más de lo que imagina uno pues antes vivía en una incertidumbre constante que iba creciendo cada vez más hasta explotar, así que seguiré viendo donde me lleva y si no, espero ser capaz de caer en la cuenta de buscar ayuda en otra parte

Reflexión yendo 1 año al psicólogo y al psiquiatra https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/ya-nose-que-hacer-39622 2024-08-27 23:24:44

Esconder las respuestas

Reflexión yendo 1 año al psicólogo y al psiquiatra

Mejor comentario

Todos los comentarios

Da tu opinión

¿Qué opinas del Foro y la comunidad de Carenity?

Artículos a descubrir...