El paracetamol no es útil para tratar la artrosis

Hola Lolita.

Al principio de empezar los ejercicios de cadera si tenía molestias y pequeños dolores, pero soportables y poco a poco fueron desapareciendo, ten en cuenta q según el trauma ya estoy para prótesis aunque, hace tres años empecé cojeando y con dolor y me veía en un año con prótesis y, tenia pérdida de movilidad. El Dr.Villanueva, q fue quien m puso la prótesis derecha m hizo un par de infiltraciones en la izquierda de  ácido hialurónico, q m han ido muy bien, gané algo de movilidad y m recomendó q siguiera con los ejercicios q podía alargar ponerme prótesis e incluso evitarla. Los ejercicios de cadera los hago en un colchón duro, pq en el suelo con una esterilla m duele la espalda, pongo una protección al colchón para no manchar.Empecé a hacer series y poco a poco aumentando, los hago todos los días, como no se ejerce presión pq es levantar y bajar la pierna no es como correr,enseguida noté la mejoría, antes estaba sentado y al levantarme se m quedaba como bloqueada hasta q arrancaba y se calentaba ahora si estoy sentado al levantarme no siento nada. La verdad no m esperaba esta gran mejoría, eso sí hay q ser constante, los demás ejercicios para fortalecer las lumbares y sacro los hago en el suelo con esterilla.

Yo tengo una discapacidad del 48% y he pedido recientemente revisión por agravamiento.

A mí lo q más me ha quitado el dolor han sido los ejercicios, q hago a diario  y, la rizolisis en sacro y lumbares, q me hicieron en quirófano y consiste en quemarte el nervio q comunica el dolor al cerebro. Ahora estoy en espera de los biológicos.

Q te mejores y ya m contarás.

Un saludo

En mi caso bursitis crinificada en ambas caderas desde hace 25 años y desde hace 4 ya me vieron la artrosis tanto en caderas como en zona lumbar, cervical, dorsal... 

Mi organismo no tolera el tramadol. Lo natural es como si tomara agua. Cuando puedo, el ejercicio que mejor me va es nadar pues el andar me carga todo mucho. Cojeo desde hace 27 años, inició con una lesión en el pie que se cronificó. En junio me recetaron silla de ruedas - andador y eso me ha dado bastante autonomía dentro de mis múltiples limitaciones.

Sobre prótesis no quieren ni oír hablar porque sólo tengo 41 años. Pero el dolor es insoportable. Es como si me apretaran con una prensa y fueran apretando un poco más cada ratito y el dolor baja hacia las piernas y sube por la espalda. Cada tres días parches de fentanilo 75 pero desde la mitad de la dosis no hago más que mirar el calendario deseando que ya sea el día de cambiarlo. 

Además de esas lesiones y la artrosis tengo fatiga crónica y fibromialgia e hipotiroidismo. 

Tomo bastante medicación para poder soportar los dolores diarios. De 6 a 9 nolotiles. De 2 a 3 diacepan 10. Eutirox 100. Omeprazol 20. Noctamil 2. Triptizol 10. Los parches. Naproxeno 500 para el dolor de cabeza tensional y zomig 2,5 en caso de migrañas.  Es bastante pero con ello voy tirando, sino no podría levantarme de la cama. Y, sinceramente, prefiero calidad de vida que cantidad. Por ahora no hay ningún órgano afectado por la medicación así que seguiré con ella. He intentado dejarla o rebajará pero me es imposible soportar el dolor, incluso con ella hay días que no puedo soportar los dolores, pero no me queda otra. Y ahora con el covid lo de nadar..... difícil. El Cantábrico en invierno, para mí, intocable, me muero de frío y me contracturo más aún. Ojalá tuviera una bañera en casa!!!! Pero vivo de alquiler así que no puedo hacer nada en ese sentido.

De todas formas, para adelante, siempre, mejor o peor, con paradas más o menos largas, pero en la lucha siempre, no puedo permitir al dolor que me gane la batalla. 

Muy interesante el artículo de la artrosis, desde luego no existe nada que palie el dolor.

Lo que si me he dado cuenta es que dan medicación a diestro y siniestro para diferentes patologías de forma genérica. Sin hacer un cribado? Esto me enseña aún más de que tiene uno que buscar alternativas por su cuenta para paliar el dolor. Sigo viendo los criterios médicos para diagnosticar y medicar!!

Yo haré piscina y me buscaré otras alternativas a éstos medicamentos que pueden ocasionar efectos secundarios severos!! Si los tengo que tomar, que sea a las mínimas dosis.