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Pacientes Enfermedad de Parkinson
¿Qué ejercicio te ayuda a llevar mejor la enfermedad?
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Bitxo1
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Bitxo1
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Os envío un enlace de esta Red sobre un artículo referido al deporte y parkinson abierto recientemente
Espero os guste
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Almu
carambilla
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carambilla
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https://youtu.be/T-zmzuSGRWc Aqui os dejo un video con unos ejercicios sencillos para tener una mejor calidad de vida, espero que os sea de utilidad.
Yo hace un mes comencé con un fisio y me esta yendo genial, os animo a que lo probéis

EJERCICIOS PARKINSON 01, 02, 03, 04, 05
Ejercicios de movilidad desarrollados por Pamela Quinn, bailarina profesional, coreógrafa y paciente con Enfermedad de Parkinson, para sentirse mejor y facil...
AlbertoColoradoSanz
AlbertoColoradoSanz
Última actividad en 8/3/24 a las 11:06
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el ejercicio diario ahorra pastillas. No dejarlo
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carambilla
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@AlbertoColoradoSanz A mi me va muy bien el taichí, me hace realizar los movimientos mas finos y rítmicos
Susana0074
Susana0074
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@carambilla buenas noches soy nueva por aquí yo también tengo parkinson mr gustaría poder hablar con gente que tenga parkinson como yo un saludo
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Susana
Carmenz
Carmenz
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@Susana0074 Buenos dias Susanna. Me llamo Carmen y por desgracia también padezco la enfermedad del pk desde hace ya unos 14 años. Mi pk. Es de rigidez y padezco mucho dolor de espalda.
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CarmenZ
Susana0074
Susana0074
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@Carmenz buenas noches
Me parkinson es de temblor rigidez desequilibrio Te dejo mi número por si quieres Hablar 652244847
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Susana
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Mercedes1954
Es duro no tener control de tu cuerpo pero hay que aprender a vivir con ello conocer tu cuerpo y predisponerte a afrontar lo que vaya viniendo y pro curar estar mentalmente fuerte
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olasola48
Yo llevo 12 años que me dianosticaron Parkinson y tomo 1 mañana y 1 mediodia de Sinemet 25-250 mg y 1 mañana de Mirapexin 1,05 mg.Tarde 1 y noche 2 de Sinemet plus 25-100 mg.Me va estupendamente,la gente que me ve me dice,que sino es que lo digo yo no parece que tenga Parkinson,No tengo ningún temblor,y hago gimnasia y camino todos los dias de 5 a 7 km.Lo que he notado,es que soy mas lento haciendo las cosas y me duelen las articulaciones.
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carambilla
Miembro Embajador@Ana_C Si intento compartir mis dudas y temores con mi marido, se que no me va a dar las respuestas porque no existen, pero es una manera mas de que me entienda y comprenda un poco y poco a poco. No es facil para alguien que no padece esta enfermedad entendernos pero mi marido a base de compartir mis preocupaciones va entendiendo mejor mis miedos . También tengo una buena amiga que está siempre dispuesta a escucharme y animarme, es un regalo de la vida , así no machaco siempre al mismo y le doy un respiro.
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Mercedes1954
Es duro no tener control de tu cuerpo pero hay que aprender a vivir con ello conocer tu cuerpo y predisponerte a afrontar lo que vaya viniendo y pro curar estar mentalmente fuerte
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olasola48
Yo llevo 12 años que me dianosticaron Parkinson y tomo 1 mañana y 1 mediodia de Sinemet 25-250 mg y 1 mañana de Mirapexin 1,05 mg.Tarde 1 y noche 2 de Sinemet plus 25-100 mg.Me va estupendamente,la gente que me ve me dice,que sino es que lo digo yo no parece que tenga Parkinson,No tengo ningún temblor,y hago gimnasia y camino todos los dias de 5 a 7 km.Lo que he notado,es que soy mas lento haciendo las cosas y me duelen las articulaciones.
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carambilla
Miembro Embajador@Ana_C Si intento compartir mis dudas y temores con mi marido, se que no me va a dar las respuestas porque no existen, pero es una manera mas de que me entienda y comprenda un poco y poco a poco. No es facil para alguien que no padece esta enfermedad entendernos pero mi marido a base de compartir mis preocupaciones va entendiendo mejor mis miedos . También tengo una buena amiga que está siempre dispuesta a escucharme y animarme, es un regalo de la vida , así no machaco siempre al mismo y le doy un respiro.
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Gilda
Animadora de la comunidadBuen consejero
Gilda
Animadora de la comunidad
Última actividad en 13/1/25 a las 12:54
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