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Tu sentimiento del dia en una palabra
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mavalle
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mavalle
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Os deseo a todxs, sin excepción, unas maravillosas fiestas y una fácil solución a los problemas. Cuidad la dieta, tratad de no tomar muchos productos pro-inflamatorios y pasarlo lo mejor posible. Felices fiestas y un mejor año 2023

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Hola a todos , feliz entrada de año, cada caso es un mundo y cada persona es diferente , pero tengo que deciros que los profesionales de la medicina son expertos y concienzudos, trabajan mucho y bien, la mayoría de nosotros acabamos en urgencias y salimos frustrados y desilusionados , nos dicen lo mismo de siempre , nos ponen un chute de Tramadol y un ansiolítico y a casa , eso después de pasar horas esperando el resultado de una analítica y otras pruebas que siempre dan lo mismo. Y que esperamos? , Urgencias es eso , están ahí para solucionar urgencias vitales y si detectan algo anormal mandarnos o al especialista o al quirófano y en su defecto al médico de familia, nosotros somos enfermos crónicos y salvo crisis ir a urgencias es perder tiempo y salud , te traes virus que no llevabas al ir , me he tirado un año de urgencias en urgencias y nunca saque nada en claro , desde septiembre no he vuelto a pisar el hospital ( toco madera) salvo para analíticas programadas y especialista , me ha ayudado mucho el grupo de apoyo ,en el cual me han metido, de enfermos crónicos y el tratamiento psicosomático que me han puesto en medicina interna, junto con la comprensión del dolor y por qué se produce, como me afecta , me limita y magnífico, solución? No hay solución va con nosotros, hay que comprenderlo , asimilarlo y minimizarlo, vida sana y mucho deporte , 4 o 5 días a la semana , estar tumbado o tirado en un sofá, solo acrecenta nuestros problemas, ojo siempre en la medida de nuestras posibilidades, siempre poniendo retos pequeños asumibles y siguiendo una disciplina , una rutina de trabajo, felices fiestas a todos y recordar ( EL SUFRIMIENTO Y SUPERACION DEL MISMO SOLO DEPENDE DE NUESTRA CABEZA ) y la consecuencia será la mejora de nuestra función corporal psico- somático. Cabeza y cuerpo van de la mano ,besos para todos
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Francisco81
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Francisco81
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@Rober2 si yo voy a tope de pdocosomatico,ni me tengo en pie.

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@Francisco81 feliz año Fran, me alegra leerte, un abrazo
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Feliz 2023 compañeros , vamos a comernos el año , un abrazo
Francisco81
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Francisco81
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Estoy currando y ni se me empalma,no es por ser pesado,jajajaja!Superad eso!!
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@Francisco81 retos pequeños , si a ti te vale con pestañear , pues vale , cada uno se marca sus retos y no seré yo el que te diga lo que vale y lo que no vale
Francisco81
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Francisco81
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@Rober2 no toko nada todo ak natural.
CintaA
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CintaA
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@Francisco81 si pestañeas significa que has abierto los ojos y esto ya es mucho 😂😘
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Cinta
NurIbaLu
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@Francisco81 feliz año nuevo a todos, ojalá nos traiga mejoría, sonrisas y ánimo.
Fran, especialmente para ti, me alegro de que estés mejor.
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Nuria
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Francisco81
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Francisco81
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Yo el 23 tengo cita para pedir eutanasia, estoy muy grave y mis familiares han aceptado.Un saludo.
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Francisco81
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Nunca os olvidaré.Un abrazo fuerte.Un saludo.
Lunamsanz
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@Francisco81 solo puedo decirte que tengas un buen viaje y que espero que puedas descansar. Que bien que vayas a tener a tu familia a tu lado. No puedo decir mas
Francisco81
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Francisco81
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@Lunamsanz si,a ve r si me la quieren dar,pedida estará el 23 de enero.Un saludo.
NurIbaLu
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@Francisco81 jamás te olvidaré.
Ojalá tengas un buen viaje y una mejor llegada a la meta.
Suerte y espero que notes el cariño de tu gente y el nuestro.
Descansa.
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Nuria
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Lunamsanz
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Lunamsanz
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Llevo todas las navidades mala con mucho dolor, me han subido la medicación y no soy persona sin fuerzas apenas para parpadear, veía los mensajes y no podía ni leer. Desde el miércoles con una gastroenteritis que la primera noche creía que me moría del dolor. Cuando estoy en cama y los demás están bien nadie se acuerda de mí......horas enteras entre cuatro putas paredes y ahora que empiezan a caer los demás me llaman.....si claro.... Para levantarme para los demás si que tengo que tener fuerzas aunque ya todo el mundo tiene pelos en........lo siento pero no.....esta vez mamá Eila no está.......estoy cansada harta y agotada. Que se muevan otros que ya es hora
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NurIbaLu
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@Lunamsanz bien dicho!!!!! Siempre para los demás, pero cuando tú los necesitas......
Cuídate y ojalá te recuperes pronto.
Un abrazo y muchos besos.
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Nuria
Francisco81
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Francisco81
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@NuriMon estoy viendo un monólogo de despedida.
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Lunamsanz
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Cómo si me taladraran la cabeza hoy que dolor. Y lo que me imaginaba....a los niños la gastroenteritis les ha durado apenas un día ni 24 horas y ya la vida vuelve a ser igual....ellos a su puta bola y yo tirada en la cama.....no han aprendido nada, siguen sin darse cuenta lo jodido que es tirar pa alante con dolor todos los días y encima aguantar sus tonterías de niños mimados a los que ya me queda más que claro que aunque he estado yo ahí en los momentos más importantes les han comido la cabeza con que no soy su madre y me tienen que tratar como una mierda....yo no tengo la culpa del tumor que acabó con la vida de su madre al contrario ojalá estuviera ella aquí para ocuparse de sus hijos, yo los he querido y cuidado como si los hubiera parido eran muy pequeños cuando yo me encontré con todo el mogollón y lo único que hice fue sobreponerme lo antes posible a mi anterior relación de malos tratos para cuidar de unos niños (desagradecidos) que aunque estoy segura de que su padre los habría sacado adelante, necesitaba un poco de ayuda para que sus hijos notaran la ausencia de su original familia lo menos posible
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Lunamsanz
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Lunamsanz
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@NuriMon muchas gracias, ya sabes son fases, a veces (bueno...casi siempre)no te puedes ni mover de la cama y otras....(algunas veces) los días no son tan malos y permite un respirillo. De momento son solo planes seguramente que no se realicen....mi cuerpo se pone en huelga cuando le apetece y no me deja pero se intentará seguro. Al menos la apetencia de salir a disfrutar de un cine todavía no ha desaparecido. Hoy segundo día de trabajo en la ofi y cuarto día de la semana .....a ver cómo llegamos al finde jeje. Después de cogerme una semana de vacaciones para ir de compras en rebajas y pasarlo en cama, de la cama al baño y del baño a la cama pues....con eso lo digo todo
NurIbaLu
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@Lunamsanz cierto, una cosa son los planes y otra poder hacerlos llegado el momento, más de uno y de dos he tenido que cancelar yo también, pero como dices mientras queden las ganas de planear ni tan mal.
Espero de verdad que llegues ha realizar este plan y disfrutéis de la película.
Abrazos y besos❌⭕❌⭕
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Nuria
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@NuriMon bieeeen pudimos ir al cine y estuvimos muy a gusto. Hemos quedado en hacer más cosas así siempre y cuando mi cuerpo me lo permita.....por cierto había cambiado el plan de cine e íbamos a ir al centro de Madrid a ver un desfile de romanos pero mi cuerpo no estaba pa mucho paseo así que volvimos al plan inicial del cine
NurIbaLu
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@Lunamsanz qué bien!!!! Cómo me alegro!!!! Aunque no pudieras ir a ver el desfile, al menos, pudiste ir al cine. Y, por supuesto seguid haciendo planes de "novios" y cuidad vuestro amor, que también ayuda a estar mejor. Ojalá sigas así muchas semanas, meses incluso.
Espero también que los chavales vayan dándose cuenta y cambien un poco de actitud y si hay que tomar medidas drásticas..... (si quieres tu ropa limpia te la lavas, si quieres comer cocinas... o lo que sea), pues se toman.
Te deseo millones de ratos de felicidad y amor.
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Lunamsanz
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Después de dos días de teletrabajo muriendo de dolor en casa, hoy tocaba ir a la ofi. Suena el despertador las seis y media de la mañana y pienso...."si todavía no están puestas las calles.....bueno allá voy.....tú puedes Eila campeona disfruta de la compañía de tus compis que te entienden y saben por lo que estás pasando". Pierdo el bus en mis narices vaya!!!!! Pues nada no pasa nada solo tengo que esperar 15 o 20 minutos en la parada....no llego tarde porque tengo flexibilidad en la entrada así que no me estreso. Me pongo una meditación guiada en el móvil y así me relajo un poco más. ahora musiquita de Sergio Dalma y a por el día.....
Francisco81
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Yo mañana voy al psiquiatra.Me va a oir ese cabrón.
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@Francisco81 dale caña y desahogate
NurIbaLu
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@Francisco81 bien harás
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Nuria
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Al final me llamó el psiquiatra,fuera de hora y sin talekto,más de lo mismo.
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ssonrisas
Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.
En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.
Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.
Ellos me ayudaron y he conseguido tener la absoluta.
Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.
Se debería trabajar en puestos de jornada reducida. Una actividad de corto plazo puedes venirnos bien.
Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.
Suerte!
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carambilla
Miembro EmbajadorHe hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona
TOLEDO- Mnieves
BARCELONA- Paracha- lidia48447- sandraFD- marmia88-
TARRAGONA- Paris13- cinta1
GRAN CANARIA- luciap
VALENCIA- carambilla- yomar38- lolalola- maria17
ALICANTE- pitonisa- mardim
CARTAGENA- conchitres
MADRID- ariviñas- chuspia-voluntaria- laura_74- ucrabicho- celimary-
GRANADA- conchigutier- medina- stronglady- batman450- panochita74
MALAGA- carmenc-
SEVILLA- cardoso55- patruky
CADIZ -belenm84-antonia123
HUELVA- ufuf
CORDOBA- vicky
GUIPUZCOA- faty76
BILBAO - moniqe- kirabooshy43
VIZCAYA- anajulen -
PAIS VASCO- txuriurdim11
ZARAGOZA- cinger- maruja- josebolchaco
GALICIA- colette- GIJÓN- marfed
VALLADOLID- botanfrutos- mairucha
GUADALAJARA- noeli48
FRANCIA- llanera
ASTURIAS- cheloo-CANTABRIA - nurimon
ARGENTINA- anargentina- quisty88
MALLORCA- gracielaroca
EEUU. -amlanaico
BADAJOZ- mariemcf
Espero haber puesto bien los nombres y los lugares, suerte
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RoRa79
@RitaHerrera no digas eso...yo jamás pensaba que iba a poder trabajar cuando me diagnosticaron la fibromialgia porque mi cuerpo no aguantaría y no ha sido así. A veces nos sorprendemos nosotras mismas del poder que sacamos. Es verdad que he trabajo muchos días con dolor y es verdad que he salido del trabajo y he tenido q ir a urgencias a pincharme para poder seguir trabajando por la tarde pero he podido trabajar 2 años seguidos!
Ánimo!!
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Marías
Miembro EmbajadorHola yo nunca he tenido estos dolores cuando estaba trabajando yo no sé de dónde sacaba la fuerza porque muchas veces no lloraba de vergüenza ahora estuve de baja porque una mañana me levanto y no podía subir el brazo derecho la medica de cabecera me dio la baja y también cuando me levanto pierdo el equilibrio y me caigo la memoria fatal no te sientes apoyada por tu familia ni por nadie y los dolores son insoportables pero yo que antes me comía el mundo ahora me he dado cuenta que el mundo me come a mi y que me tengo que adaptar a lo que tengo y seguir luchando en el brazo derecho tengo epicondilitis y por mi trabajo como es la zona derecha la que más utilizo se me va pasando al lado izquierdo pero hay que seguir es lo que hay y cada día LUCHAR aunque nos cueste. Ánimos para todas y gracias por poder decir con toda libertad como estamos 💪🏻👍❤️🙏
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NurIbaLu
Miembro EmbajadorAl final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.
En Valdecilla hay una cámara hiperbárica, la pedí y me la se negaron. Preguntaré por la ozonoterapia, aunque me espero la misma respuesta, la cámara hiperbárica es una de las formas de ozonoterapia y aquí la tienen cogiendo polvo.... Me dijeron que no está demostrado que haga bien para estas enfermedades, pero si nunca lo intentas con enfermos de fibromialgia y SFC, jamás sabrás si vale de algo o no, la pescadilla que se muerde la cola.....
Estoy cansada de tocar puertas y no obtener respuestas, ayuda, mejoría; no tengo casi esperanzas en este tipo de sanidad occidental tan impersonal, dónde no se tratan enfermos, sólo enfermedades y nadie se atreve a "salirse del tiesto"......
Sólo deseo sufrir menos, llevo desde el sábado con ciática en la zona izquierda que me está matando, pero no voy a ir a urgencias, para qué? no me van a hacer nada, ya tengo experiencia y no quiero perder más tiempo y energías en algo así. Sólo queda esperar a que remita un poco. De cada nueva intensificación de un brote salgo más tocada cada vez... El martes tuve revisión de ojos (me operé de miopía hace 16 años) y sólo pude andar del parquin al hospital, no tenía fuerzas y acabé peor de lo que empecé el día. Desespera ver cómo empeoras cada vez más y ningún especialista sabe darme una mínima solución, por lo que cada vez es más duro mantener una sonrisa, pero sigo haciendo el esfuerzo.
Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.
Besos y abrazos para todos.
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Usuario desinscrito
Hola buenas noches! Mi nombre es Indira Lugo! Tengo 28 años y padezco de fibromialgia! Como muchos de ustedes tuve muchísimos síntomas los cuales nombraré a continuación:
Insomnio
Fatiga
Colon irritable
Vejiga irritable
Alergias
Dolor de garganta frecuente
Dolor ocular
Fotofobia
Caida del cabello y uñas
Acne
Sensibilidqd a los sonidos y olores
Dolor generalizado
Adomerciento de mi brazo y pierna derecha
Disfuncion de articulación temporomandibular
Gasritis
Bruxismo
Dermatitis seborreica y pitiriasis versicolor
Crecimiento anormal de vello en el cuerpo
Dolores de cabeza
Mareo y vomitos
Intoleracia al frio
Fibroniebla
Sensibilidad en el cuero cabelludo
... Como podrán darse cuenta, estaba muerta en vida! Estos síntomas eran a diario! Sufrí tanto que pensé que no saldría de eso jamás! Pero no me rendí! Tengo una hija y no podía vivir pensando que se quedaría sin mi. Pero busque y busque y leí que desintoxicarse ayudaba! Hice una dieta extrema por 6 meses que sólo incluía pollo y pescado! Vegetales y frutas! El pollo y pescado sólo aderezado con sal marina! Mucho verde y de frutas consumí mucha fresa y durazno. Para desinflamar mi cuerpo, tomaba té de cúrcuma con jengibre 3 veces al día (ahora solo lo tomo solo en las noches) y te de moringa. Cabe resaltar que no comía más nada que eso! Y fui mejorando.. lento, doloroso y escéptica a todo Perón lo hice! Tomo Magnesio de 500 todas las noches y el cambio es del cielo a la tierra! Aún soy sensible al ruido y la dermatitis aún fastidia.. Pero se dieron cuenta de cuantos síntomas ya no tengo? Yo solo deseo que la gente que padece esto no sufra mas! Es horrible! Yo moría a diario! Sentía que la ropa y el agua me quemaban! Estoy abierta a preguntas! Me tomo 8 meses estar como estoy ahora! Si hay como salir de esto!
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ssonrisas
Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.
En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.
Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.
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Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.
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Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.
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carambilla
Miembro EmbajadorHe hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona
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RoRa79
@RitaHerrera no digas eso...yo jamás pensaba que iba a poder trabajar cuando me diagnosticaron la fibromialgia porque mi cuerpo no aguantaría y no ha sido así. A veces nos sorprendemos nosotras mismas del poder que sacamos. Es verdad que he trabajo muchos días con dolor y es verdad que he salido del trabajo y he tenido q ir a urgencias a pincharme para poder seguir trabajando por la tarde pero he podido trabajar 2 años seguidos!
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Marías
Miembro EmbajadorHola yo nunca he tenido estos dolores cuando estaba trabajando yo no sé de dónde sacaba la fuerza porque muchas veces no lloraba de vergüenza ahora estuve de baja porque una mañana me levanto y no podía subir el brazo derecho la medica de cabecera me dio la baja y también cuando me levanto pierdo el equilibrio y me caigo la memoria fatal no te sientes apoyada por tu familia ni por nadie y los dolores son insoportables pero yo que antes me comía el mundo ahora me he dado cuenta que el mundo me come a mi y que me tengo que adaptar a lo que tengo y seguir luchando en el brazo derecho tengo epicondilitis y por mi trabajo como es la zona derecha la que más utilizo se me va pasando al lado izquierdo pero hay que seguir es lo que hay y cada día LUCHAR aunque nos cueste. Ánimos para todas y gracias por poder decir con toda libertad como estamos 💪🏻👍❤️🙏
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NurIbaLu
Miembro EmbajadorAl final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.
En Valdecilla hay una cámara hiperbárica, la pedí y me la se negaron. Preguntaré por la ozonoterapia, aunque me espero la misma respuesta, la cámara hiperbárica es una de las formas de ozonoterapia y aquí la tienen cogiendo polvo.... Me dijeron que no está demostrado que haga bien para estas enfermedades, pero si nunca lo intentas con enfermos de fibromialgia y SFC, jamás sabrás si vale de algo o no, la pescadilla que se muerde la cola.....
Estoy cansada de tocar puertas y no obtener respuestas, ayuda, mejoría; no tengo casi esperanzas en este tipo de sanidad occidental tan impersonal, dónde no se tratan enfermos, sólo enfermedades y nadie se atreve a "salirse del tiesto"......
Sólo deseo sufrir menos, llevo desde el sábado con ciática en la zona izquierda que me está matando, pero no voy a ir a urgencias, para qué? no me van a hacer nada, ya tengo experiencia y no quiero perder más tiempo y energías en algo así. Sólo queda esperar a que remita un poco. De cada nueva intensificación de un brote salgo más tocada cada vez... El martes tuve revisión de ojos (me operé de miopía hace 16 años) y sólo pude andar del parquin al hospital, no tenía fuerzas y acabé peor de lo que empecé el día. Desespera ver cómo empeoras cada vez más y ningún especialista sabe darme una mínima solución, por lo que cada vez es más duro mantener una sonrisa, pero sigo haciendo el esfuerzo.
Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.
Besos y abrazos para todos.
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Hola buenas noches! Mi nombre es Indira Lugo! Tengo 28 años y padezco de fibromialgia! Como muchos de ustedes tuve muchísimos síntomas los cuales nombraré a continuación:
Insomnio
Fatiga
Colon irritable
Vejiga irritable
Alergias
Dolor de garganta frecuente
Dolor ocular
Fotofobia
Caida del cabello y uñas
Acne
Sensibilidqd a los sonidos y olores
Dolor generalizado
Adomerciento de mi brazo y pierna derecha
Disfuncion de articulación temporomandibular
Gasritis
Bruxismo
Dermatitis seborreica y pitiriasis versicolor
Crecimiento anormal de vello en el cuerpo
Dolores de cabeza
Mareo y vomitos
Intoleracia al frio
Fibroniebla
Sensibilidad en el cuero cabelludo
... Como podrán darse cuenta, estaba muerta en vida! Estos síntomas eran a diario! Sufrí tanto que pensé que no saldría de eso jamás! Pero no me rendí! Tengo una hija y no podía vivir pensando que se quedaría sin mi. Pero busque y busque y leí que desintoxicarse ayudaba! Hice una dieta extrema por 6 meses que sólo incluía pollo y pescado! Vegetales y frutas! El pollo y pescado sólo aderezado con sal marina! Mucho verde y de frutas consumí mucha fresa y durazno. Para desinflamar mi cuerpo, tomaba té de cúrcuma con jengibre 3 veces al día (ahora solo lo tomo solo en las noches) y te de moringa. Cabe resaltar que no comía más nada que eso! Y fui mejorando.. lento, doloroso y escéptica a todo Perón lo hice! Tomo Magnesio de 500 todas las noches y el cambio es del cielo a la tierra! Aún soy sensible al ruido y la dermatitis aún fastidia.. Pero se dieron cuenta de cuantos síntomas ya no tengo? Yo solo deseo que la gente que padece esto no sufra mas! Es horrible! Yo moría a diario! Sentía que la ropa y el agua me quemaban! Estoy abierta a preguntas! Me tomo 8 meses estar como estoy ahora! Si hay como salir de esto!
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