¿Qué tomar cada mañana?

@pseudónimo oculto yo también ando un poco perdida

@pseudónimo oculto Puedes enviarme ese libro, por favor? Muchas gracias rrosas1961@hotmail.com

Hola a todos, os quiero dejar claro que no hay milagros para la diabetes, ni cura alguna, por lo que evitar  todo aquello que veáis muy goloso, otra cosa que os quería decir que lo mejor es una buena educación diabetologica,  yo me hice una cuenta en Instagram @experimentomidiabetes, y junto con muchos compañeros he aprendido en 8 meses muchísimo, sobre todo que podemos llevar una vida normal, nosotros los insulinodependiente tenemos que ir con más cuidado por las hipoglucemias , pero aprendiendo a controlar los hidratos con la insulina, controlareis mucho mejor, evidentemente siempre es mejor comer sano, pero no solo por la diabetes, si no por todo en general, evitar hipertensión, problemas corazon, etc, como también la importancia de hacer cardio, tenéis que escuchar a vuestro cuerpo, tomar nota de los valores después de cada infestado de comida y la medicación tomada, y preguntar todas vuestras dudas al endocrino, no  agobieis por que os diagnostiquen diabetes, que la vida continua, si teneis cualquier duda me podéis preguntar en mi cuenta de Instagram, @experimentomidiabetes, os ayudare igual que a mi me ayudaron, cuidaros

Saludos 

Un amigo muy cercano a mi familia esta pasando por este proceso y lo a ayudado mucho la alimentación, El saber que comer , que evitar y ser muy positivo es el truco dice el . Saber que Proteínas, que Productos lácteos ricos en grasa ,que Grasas naturales ,que Vegetales ,que tipo de Bayas , que Frutos secos etc. .

En este articulo que les comparto esta todo bien especificado ,"los mejores alimentos
para controlar la diabetes"  espero les sirva . Dios nos Bendiga.

? ???

Hola buenos días a todos

Soy diabético  tipo II hace 27 años en mi caso no es hereditaria sino a consecuencia del el alcohol

al principio con medicina era controlada pero al pasar de los años necesité insulina . nunca he llevado una dieta exigente por ejemplo en el desayuno que hago es huevos o harina en memelas empanadas o gordas y me inyecto y listo a la hora de comer necesito comer a determinada hora porque ya ando de azucar como en 100 o 120

por eso si me gustaría tener el libro que mencionan otros amigos atras de este comentario

un abrazo a todos desde Veracruz México 

@pseudónimo oculto 

Este enlace es para vender libros de dietas. no se debe permitir esta cosas en una pagina como esta.

El vaso de agua con limon no se si hace bien o no, pero la miel si SUBE la GLUCOSA,  tenemos que mirar siempre en la etiqueta los hidratos de carbono de lo que vamos a consumir, viene normalmente por 100g solo tenemos que calcular la cantidad que vamos a tomar para saber la cantidad de hidratos vamos a tomar,  si teneis dudas me podéis preguntar en @experimentomidiabetes es mi cuenta de instagram, gracias y buenas glucemias

@Crepicron9200‍ muchas gracias por llamar mi atención sobre el enlace de @pseudónimo oculto‍. 

Cuando veáis algún mensaje como ese, no dudéis en hacer clic en el circulo a la derecha del corazón en la parte superior derecha del mensaje .

@pseudónimo oculto‍ te recuerdo que queda completamente prohibido compartir enlaces con objetivos comerciales y no informativos en Carenity, a la próxima, elimino tu cuenta.

Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity

@ un buen desayuno para mí es varios huevos revueltos o como se quiera con un poco de mahonesa casera y un café, esto no aumenta la glucosa y es un desayuno bastante saciante

Pues llevo ya tiempo , tomando por las mañanas un buen vol de cafe con leche entera y edulcorante , nada mas hasta la hora de la comida , mi estomago como mucho a lo mejor sobre las 12 me puede pedir un yogourt o una gelatina (zero azucar) , asi voy tirando antes comia un par de tostadas de pan integral (tipo bimbo) untado con ajo , aceite y sal ,