¿Cómo dejaste de fumar?
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Hola,
¿Cómo estáis hoy? 
El mes de noviembre, y en general, el año 2020, están dedicados a dejar de fumar.
¿Vais a uniros al gran desafío de Carenity?
Colo tenéis que compartir cada día en un comentario tus objetivos, tus proezas - ya sea una disminución o una parada total - y tus sentimientos en la siguiente discusión : ¿Y si dejamos de fumar todos juntos?
Buen desafío,
Andrea del equipo de Carenity
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Andrea del equipo de Carenity
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Gilda
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Última actividad en 13/1/25 a las 12:54
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Hola todos,
Me gustaría proponer hoy el tema del consumo de tabaco. Es un hecho bien conocido que fumar agrava sus síntomas de EPOC, y una vez que se le diagnostica la EPOC, es esencial que usted deje de fumar y trate de evitar estar en la compañía de personas que fuman.
Hay muchas opciones disponibles para ayudar a dejar de fumar, tales como chicles, parches y medicamentos recetados. ¿Cómo dejòde fumar? ¿Qué le ayudó a que tenga éxito?
No dude en compartir su experiencia, recuerde que puede ayudar a otras personas a conseguir lo que usted mismo ha logrado!
Gracias a todos de antemano.
Gilda