EM: Problemas para caminar

712 veces visto
13 veces apoyado
45 comentarios

Tauro27

20/11/24 a las 15:50

Buen consejero

Tauro27

Última actividad en 17/10/25 a las 20:47

Registrado en 2017

163 comentarios publicados | 159 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

11 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Hola!

Qué tipos de problemas tenéis al caminar? Son constantes o van y vienen?

Gracias por compartir!

Seguir

Todos los comentarios

Ir al último comentario

Romeoimpact

Miembro Embajador

29/11/24 a las 16:02

Buen consejero

Romeoimpact

Miembro Embajador

Última actividad en 20/10/25 a las 8:26

Registrado en 2021

135 comentarios publicados | 33 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

47 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Todo bien,al principio me costó un poco y el equilibrio va mejorando

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-11-29 16:02:39

VeroVerdi

29/11/24 a las 22:30

Buen consejero

VeroVerdi

Última actividad en 18/10/25 a las 11:41

Registrado en 2024

Paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2024

15 comentarios publicados | 13 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

9 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Mejor comentario

Buenas, yo llevo diagnosticada unos meses aunque lo sé desde 1998. Por aquellos entonces, como mis brotes eran muy cortos, me trataron un par de veces con corticoides y me dieron de alta. Nunca me llegaron a confirmar nada.

Desde hace unos 4 años noto mucha pesadez de piernas, siempre me decían que era de la circulación aunque vascular me dijera que mi circulación era perfecta. Hasta que me vio el neurólogo y me dijo que era de la EM.

Yo noto pesadez de piernas continuamente, a veces es soportable y otras me quiero morir. Noto como si mis piernas fueran 4 veces su volumen y rellenas de cemento. Aún así no me permito el lujo de bajar el ritmo. Descanso todo lo que puedo en casa pero en el trabajo no paro. Hago unos 12mil pasos diarios los días que trabajo. En mis días libres bajo a unos 6mil.

En verano todo se agrava y es horrible el dolor

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-11-29 22:30:40

Monica-78

1/12/24 a las 16:40

Buen consejero

Monica-78

Última actividad en 20/10/25 a las 14:59

Registrado en 2018

68 comentarios publicados | 42 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

10 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Hola, pues yo depende de donde sea, en la calle unos 40 minutos pero lentito, sin calor, férula para pie caído y con ayuda de muleta, me da mas seguridad y me ha evitado alguna que otra caída. En casa ando todos los días y llego a la hora sin muleta. Lo de andar normal dejémoslo que tengo un andar gracioso y cuanto mas se acerca el final de la caminata mas graciosa parezco. 😁😁

Ver la firma

MMA

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-01 16:40:34

Cerrar todo

Ver más respuestas | 2

Ver las respuestas

Tauro27

3/12/24 a las 10:27

Buen consejero

Tauro27

Última actividad en 17/10/25 a las 20:47

Registrado en 2017

163 comentarios publicados | 159 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

11 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Monica-78 Pues si el caso es moverse un poco. Tú cuánto tiempo llevas diagnosticada? Has tenido muchos brotes?

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-03 10:27:51

Monica-78

3/12/24 a las 19:18

Buen consejero

Monica-78

Última actividad en 20/10/25 a las 14:59

Registrado en 2018

68 comentarios publicados | 42 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

10 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Tauro27 Llevo con el diagnóstico desde 2015 pero que notase cosas raras en mi cuerpo fue en 2011. con hormigueos en las yemas de los dedos. Y brotes pues no se muy bien que decirte, el hormigueo en realidad no sé si fue por la esclerosis ya que en esa época estaba dando masajes y podría ser por las cervicales. Y a los pocos meses me quedé sin fuerza en la pierna izquierda pero me duraría unas horas y se pasó. Desde eso que yo recuerde nada significativo, solo la perdida de mas fuerza de la pierna y mano izquierda a lo largo del tiempo. También lo de hacer deporte lo retrasé mucho con mi trabajo no me quedaban energías para nada más así que quizás afectó en algo. Desde el 2020 no me han salido nuevas lesiones.

Ver la firma

MMA

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-03 19:18:31

Tauro27

4/12/24 a las 7:05

Buen consejero

Tauro27

Última actividad en 17/10/25 a las 20:47

Registrado en 2017

163 comentarios publicados | 159 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

11 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Monica-78

Y que te dice la neuro sobre qué no haya lesiones pero tú te notes peor?

A mí me diagnosticaron en el 2017 con 26 años.

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-04 07:05:39

Monica-78

4/12/24 a las 15:40

Buen consejero

Monica-78

Última actividad en 20/10/25 a las 14:59

Registrado en 2018

68 comentarios publicados | 42 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

10 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Tauro27 pues en la visita de 2020 que llevaba resonancia pensaba que me cambiaría los apellidos pero seguí con remitente recurrente. Me dijo que aparecieron muchas lesiones nuevas y que había actividad en el momento de la reso. Decidió cambiarme a tisabry para pararla y este decía que era el mas rápido en esa situación. La verdad que desde ese momento sigo igual, lo que pasa que el musculo si no se ejercita pierde fuerza y mas en mi caso que ya tengo menos puntos en contra. Estuve con tisabry 24 infusiones pero me lo quitaron porque soy positiva en JC. Ahora estoy con ocre y sigo sin cambio, eso si me lo ponen cada 5 meses porque mis bichos son insistentes y les cuesta bajar y mantenerse bajos mucho tiempo.

Ver la firma

MMA

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-04 15:40:35

Esconder las respuestas

Azalea

4/12/24 a las 16:29

Buen consejero

Azalea

Última actividad en 26/9/25 a las 10:07

Registrado en 2024

Paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2024

13 comentarios publicados | 10 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

6 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Hola Tauro27, mis problemas de movilidad se relacionan sobre todo con la fatiga: a los pocos minutos caminando comienzo a notar que las piernas no me siguen el ritmo y se me "cae" el pie izquierdo haciendo que me tropiece cada poco.

La solución que he encontrado es ayudarme con un bastón si tengo que hacer caminatas más largas. Me obliga a ir más despacio y consigue que los tropiezos no acaben en caídas. Un abrazo y mucho ánimo

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-04 16:29:02

Cerrar todo

Ver las respuestas

Tauro27

5/12/24 a las 14:52

Buen consejero

Tauro27

Última actividad en 17/10/25 a las 20:47

Registrado en 2017

163 comentarios publicados | 159 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

11 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Azalea Es un poco lo que me pasa a mí, que al andar un poco el pie me cuesta levantarlo bien y al final voy medio coja. Luego descanso y recupero. Pero eso más que fatiga lo veo como una perdida de fuerza. Te han dicho que eso es por fatiga muscular?

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-05 14:52:07

Esconder las respuestas

Victoria17

Editado el 5/12/24 a las 18:45

Buen consejero

Victoria17

Última actividad en 18/10/25 a las 23:22

Registrado en 2024

Paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2024

33 comentarios publicados | 29 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

14 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

A mí me descubrieron la enfermedad justo porque estuve más de 5 meses con problemas para caminar con la pierna derecha. Lo que me pasaba ( y me sigue pasando) es que al rato de estar caminando la pierna empezaba a fallar, a veces se ponía completamente rígida y no la podía doblar, otras veces se me doblaba sola la rodilla, la pierna daba los pasos hacia los lados en vez de hacia delante y era incapaz de levantar el tobillo por lo que iba arrastrando el pie o me tropezaba. Al descansar unos minutos, la cuenta se ponía a 0 por lo que yo estaba muy confundida.. Llegué a aguantar solo 10 minutos de marcha antes de empezar con los síntomas, ahora aguanto entre 40 y 90 minutos, depende de lo que haya descansado ese día, el terreno...

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-05 18:44:21

Cerrar todo

Ver las respuestas

Tauro27

6/12/24 a las 11:43

Buen consejero

Tauro27

Última actividad en 17/10/25 a las 20:47

Registrado en 2017

163 comentarios publicados | 159 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

11 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Victoria17

Gracias por compartir. Y después de esos cinco meses así te diagnosticaron de esclerosis remitente recurrente?Como has conseguido aumentar los minutos caminando?

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-06 11:43:39

Victoria17

8/12/24 a las 13:19

Buen consejero

Victoria17

Última actividad en 18/10/25 a las 23:22

Registrado en 2024

Paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2024

33 comentarios publicados | 29 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

14 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Tauro27 si, me ingresaron y me hicieron una resonancia y una punción lumbar antes de diagnosticarme EM.

Partiendo de que cada uno es un mundo, en mi caso, me ha venido genial tener un perro y tener que sacarlo todos los días. Los primeros meses ( han pasado 8) daba paseos alrededor de mi casa, ya que en rehabilitación me dijeron que no es bueno seguir forzando a andar cuando la pierna empieza a dar muchos problemas. Así que salía poco rato pero más veces al día. Y poco a poco he conseguido ir aumentando el tiempo y la velocidad. Espero haberte sido de ayuda. Un abrazo!

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-08 13:19:32

Tauro27

8/12/24 a las 20:09

Buen consejero

Tauro27

Última actividad en 17/10/25 a las 20:47

Registrado en 2017

163 comentarios publicados | 159 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

11 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Victoria17

Me alegro muchísimo de que ahora puedas caminar más. Entonces estuviste con un brote durante muchos meses...

Yo también doy paseos cortos de 10 o 15 minutos cerca de mi casa. No me gusta alejarme mucho porque como no sé bien cuando me va a fallar la pierna...Y eso me genera mucha ansiedad pero bueno hay que seguir...

Un abrazo para ti también!😊

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-08 20:09:03

Esconder las respuestas

Margacantal

23/12/24 a las 14:57

Margacantal

Última actividad en 15/9/25 a las 11:21

Registrado en 2024

Paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2024

3 comentarios publicados | 3 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

2 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Explorador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Yo, aparte de la falta de fuerza en la pierna derecha, tengo la falta de equilibrio y eso hace que por la calle, no pueda caminar sola. En mi casa tengo momentos que parece que no tengo nada, pero son muy esporádicos, el resto depende de lo cansada que me dejen las tareas cotidianas. Me tengo que sentar cada dos por tres, para recuperarme y continuar, porque si no, voy arrastrando la pierna y se me hace muy difícil seguir de pie.

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2024-12-23 14:57:47

Taliaaa

14/2/25 a las 10:39

Buen consejero

Taliaaa

Última actividad en 18/10/25 a las 23:06

Registrado en 2025

Paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2025
Otra enfermedad: Temblor esencial

49 comentarios publicados | 44 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

24 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Tengo problemas de caminar, el verano pasado tenía mucho pesadez en las piernas y me costaba levantar el pie del suelo , me cai y hice una esguince estuve más de 3 meses para recuperar del esquince,pero ya ando peor, pierdo equilibrio y mi canso mucho, he empezado usar muleta que me da más estabilidad porque andaba como estuviera borracha 😳 intento andar todos los días, tengo muchas escaleras en casa y una cinta de andar y bici estática intentando recuperar fuerza, en la calle he perdido la seguridad totalmente es ahí donde me caí, tengo que descansar cada 10 mins, alguien tomar algo para andar mejor? En una revisión hace un año la Neuro puso en mi informe que podría ser buena candidata para fampyra pero a final no me dieron esto .saludos a tod@s

Ver la firma

T@lia

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2025-02-14 10:39:07

Cerrar todo

Ver las respuestas

Romeoimpact

Miembro Embajador

15/2/25 a las 10:29

Buen consejero

Romeoimpact

Miembro Embajador

Última actividad en 20/10/25 a las 8:26

Registrado en 2021

135 comentarios publicados | 33 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

47 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Taliaaa Yo tomaba Ted federación,hace unos meses me la han cambiado y he leído que para la E M que tengo es buena,te aconsejo unos pedales que se pueden hacer viendo la tele es pequeño y portátil, cuando volví a caminar me vino bien

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2025-02-15 10:29:21

Taliaaa

15/2/25 a las 17:12

Buen consejero

Taliaaa

Última actividad en 18/10/25 a las 23:06

Registrado en 2025

Paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2025
Otra enfermedad: Temblor esencial

49 comentarios publicados | 44 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

24 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Romeoimpact gracias por tu respuesta,😌 cómo estás ahora? Andas mejor? Y el equilibrio que tal?

Ver la firma

T@lia

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2025-02-15 17:12:33

Romeoimpact

Miembro Embajador

16/2/25 a las 13:06

Buen consejero

Romeoimpact

Miembro Embajador

Última actividad en 20/10/25 a las 8:26

Registrado en 2021

135 comentarios publicados | 33 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

47 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Taliaaa Al principio me costó un tiempecito,pero ahora tengo mejor el equilibrio,camino y hago natación

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2025-02-16 13:06:31

Taliaaa

16/2/25 a las 23:40

Buen consejero

Taliaaa

Última actividad en 18/10/25 a las 23:06

Registrado en 2025

Paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2025
Otra enfermedad: Temblor esencial

49 comentarios publicados | 44 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

24 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Romeoimpact que bien!! La natación seguro te ha venido fenomenal 😃 da esperanza que se puede mejorar de caminar y del equilibrio sigue así 💪

Ver la firma

T@lia

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2025-02-16 23:40:50

Esconder las respuestas

Ana_C

Animadora de la comunidad

16/2/25 a las 12:09

Buen consejero

Ana_C

Animadora de la comunidad

Última actividad en 8/9/25 a las 18:32

Registrado en 2023

1.874 comentarios publicados | 238 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

197 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Hola a todos y a todas, ¡os invito a comentar!

@Felipejco @irina79 @Rtoro67 @Merenwen77 @masika @Yoleasier @Sussana @crisarat83 @jorgemadrid @JuanaM @ANFRAVI61 @Astro74 @saturnfun @Antoniomurillo @laurylo83 @mareme @susana_1976 @Sole74 @ANANYHAYN @Katbcn @Paynina @AlvaroSalcedo @Belenzuca @Thereisatrain @Miriusky @Anluna @mahuca @Crisha @monikilla36 @rebe83 @inmaculadachis @Inmaalzira @mariajesusgr @Aranchu @Ángelesglez @marfran @Lamejor @Yolandam @Alada1980 @Soynada @Margasonrisa @rafaela36 @Toñi2011 @Mellii @pilita @martamaria @Achili @Nani00 @Roma69 @Miriams @Virigüini @pepa56 @maricarmen81 @Brutus @Meliatea @mararco @Neusglo @nolis123 @Bmz2412 @Edula3 @Piluki @Esterita @Ursulaperez @Rosa1970 @Truska @hatorihanzo @damira @Laura70 @Teresalinares @Nuriti @MartínezNavarrojavier @waruador @manuel68 @mobegu @Eduardo60 @electro007 @Neska67 @pelamari @Antoniobo84 @asunsaov @Joseceuta @isis807982 @Nati73 @Mariapreocupada @Mael2008 @lucia5611 @Karoleyre @otavon @Chuselzorro @Laura42 @Tigre1 @quimt7 @Sugarcube2210 @dodonpachi @salvathor @marcialpr @Ivanbcn @fuente1021 @botasrojas @Evamar

Ver la firma

Ana, del equipo Carenity

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2025-02-16 12:09:24

AlejandraElizabeth

17/2/25 a las 4:44

Buen consejero

AlejandraElizabeth

Última actividad en 17/10/25 a las 18:29

Registrado en 2021

56 comentarios publicados | 29 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

14 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Evaluador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Pues en mi caso sólo puedo caminar 15 minutos y con apoyo de una persona o una andadera

EM: Problemas para caminar https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/problemas-para-caminar-39862 2025-02-17 04:44:58

EM: Problemas para caminar

Todos los comentarios

Da tu opinión

Encuesta de satisfacción

¿Qué opinas del Foro y la comunidad de Carenity?

Artículos a descubrir...