Alimentación para la fibromialgia, ¿dieta sin gluten?

Hola a todos y a todas,

¿Cómo estáis? 

Un estudio de 2008 encabezado por el Dr. Isasi en Madrid, pretendía evaluar la eficacia terapéutica de la dieta sin gluten en pacientes con fibromialgia. En el estudio participaron más de 300 pacientes y los resultados fueron positivos. Sin embargo llegar a este diagnóstico no es fácil y su confirmación se produce tras realizar los siguientes pasos, tal y como explica la Asociación de Celiacos y Sensibles al Gluten de Madrid.

- Descartar la enfermedad celiaca mediante las pruebas diagnósticas correspondientes.
- Comprobar la mejoría de los pacientes al hacer dieta sin gluten durante un mínimo de 4 meses.
- Realizar una prueba de provocación con gluten para verificar que el paciente recae y poder conluir, por tanto, que su patología está vinculada al consumo de gluten.

Y vosotros, ¿seguís una dieta sin gluten o habéis pensado hacerlo? ¿qué beneficios os aporta?

¡No dudéis en compartir vuestras experiencias y consejos con los miembros en los comentarios a continuación!

Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity