Enfermedad de Crohn y aumento de peso: ¿qué hacer?
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Hola, me llamo Vanesa tengo Crohn. Y en este estado de alarma he engordado unos 10 kilos por la ansiedad. No paro de comer. Estoy desesperada porque quiero bajar de peso.
Pero verduras, fibra, leche me sientan mal.
Estoy probando con unas cápsulas quemagrasas e infusiones de quema grasas, son de hierbas para de te negro y no se qué más...
En resumen hago tb deporte, corro 15 minutos con mis perritos y salgo a andar con mi vecina 1 hora diaria, también hago gap, pero no adelgazo nada cada vez me veo más gorda.
Mi alimentación es normal, cero grasas, nada de dulces, ni chuches, me deje hace dos semanas la cerveza y la Coca-Cola.
¿Que me recomendáis?