Trastorno de ansiedad generalizada

Hola Kira88,

Bienvenida a Carenity. 

Lo que comentas de que nuestro alrededor entienda las enfermedades mentales es complicado y creo que todos pasamos por ello en mayor o menor medida. Creo que nuestros seres queridos no quieren vernos así y por eso nos reprochan continuamente y luego también creo que las personas a veces tenemos poca empatía y si no hemos pasado por algo, nos cuesta mucho ponernos de verdad en la piel del otro...

En fin, es una batalla que posiblemente no ganemos nunca. La que sí tenemos que ganar es la de nuestra propia enfermedad, la de intentar salir adelante porque, en última instancia, lo bueno o lo malo será para nosotros.

Mi caso también es de ansiedad, pero muy centrada en lo social. Tras asistir a terapia psicológica, con mucho esfuerzo, poco a poco estoy saliendo. Sigo en esta batalla cada día, conquistando poco a poco nuevos territorios, creciendo yo como persona y haciendo, por contra, que mis miedos se hagan más pequeños.

Cuenta conmigo si quieres hablar, compartir experiencias, inquietudes,...

Mucho ánimo! 

Muchísimas gracias... 

E igual aquí estaré si quieres hablar..

Ánimo...

@Kira88 Te entiendo perfectamente por lo que has pasado y estas pasando. A me ocurrió con mi marido y no entendía el porqué se comportaba de esa manera, Hasta que me pasó a mi.. Y es muy duro intentar cada día superar los obstáculos y más si no tienes apoyo de tu familia. Sólo decirte que tb me tienes si necesitas hablar, desahogarte.. No lo dudes que en lo que te pueda ayudar, aquí estoy. Un abrazo. Y se muy fuerte!!! 

Hola, pues muchas gracias y tu también puedes contar conmigo si necesitas hablar ?

Yo también tengo trastorno de ansiedad generalizada diagnosticada y me pasa igual nadie entiende esta enfermedad. Cuando da la crisis no saben lo que tienen que hacer y en vez de ayudar te alteran mas

Hola , lose es tan estresante ... Es comprensible que no entiendan pero no se pueden quedar callados? No, mejor empiezan a gritar o decir cosas ofensivas ... 

Pero en fin...

Mucho gusto aquí podemos hablar... 

Kira tienes razón se creenos que gritando lo van a solucionar  y llorar único que consiguen es ponernos peor 

Lose, pero es solo que no lo entienden , por que a ellos no les pasa ... 

K..

Ya que veo que es algo que nos preocupa, permitidme que sigamos pensando sobre ello: ¿por qué necesitamos que nos entiendan? ¿qué es lo que tienen que entender? 

Yo he vivido en los dos lados:

- tener un familiar muy cercano con trastornos psicológicos de gravedad (y sentir la impotencia que genera ver a una persona querida así, verla sufrir y sufrir tú, querer ayudarla sin saber muy bien cómo y al final hacerlo como mejor se sabe o se puede...).

- y ser yo misma quien tenga y sufra un trastorno psicológico (y sentir que no me entienden, que no me ayudan a salir, que lo único que hacen es hundirme más,...).

Si miramos las dos posturas, al final parece un círculo sin salida ni solución.

Por lo tanto me pregunto eso: ¿por qué necesitamos que nos entiendan y qué es lo que tienen que entender?

Y con el fin último de que se solucione el problema, que es tanto nuestro como lo es suyo, ¿creeis que el que nos entiendan y actúen ellos como nosotros queremos es la solución?

De ser que no, quizás debamos pensar en probar otras cosas.

Mucho ánimo!

Bueno, si comprendo esa situación, pero hay otro caso donde ni siquiera se acepta que otra persona este mal, no se es que en mi caso mi familia no cree en las enfermedades mentales, entonces cuando estoy mal ellos se ponen como bien intensos y groseros lo cual solo provoca ponernos peor ...

Pero pues así es y solo tenemos que aceptarlo y ya..