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Buen "rollo"
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Bitxo1
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Bitxo1
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Cada día, es una oportunidad que te da la vida para poder innovar, experimentar y ser feliz. Tenemos que aprovecharlo minuto a minuto y muy intensamente.
Una de mis mejores canciones no sólo por su ritmo puertorriqueño y su letra sino hasta por su título. ¡¡¡ Lo tiene todo !!! ( Al menos para mí ):
AUTOR: Marc Anthony
CANCIÓN: " VALIÓ LA PENA "
¡¡¡ BUEN DÍA !!!
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Almu
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Buenos dias, para este dia 9 de marzo 2017 os propongo disfrutar de
LA LA LAND MEDLEY Viola &Piano Cover
banda sonora de la película de "La ciudad de las estrellas"
¡me encanta el violin!
https://www.youtube.com/watch?v=H9WeSQY9otQ
espero os guste.
Saludos desde Tarragona
Carmetta
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Groucho
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Ante todo Mario, mi aliento, solidaridad y deseo de que "la fuerza" te acompañe y pueda llegar a ser un apoyo, en algunos de los avatares de la vida.
Una persona muy sabia, el Dr. Moises Broggi, dijo una vez, que "La sanidad actual, seguramente cura mas, pero en todo caso, no conforta" y el sentirse confortado es muy necesario y valioso y eso depende de nuestro comportamiento, personal e individual.
Mario, solo quiero añadir, que nadie es, ni debe sentirse mal o "culpable" por estar durante mas o menos tiempo, deprimido o apático, aunque no es lo deseable, ni nadie que nos quiera lo aconsejara, faltaria mas, debemos saber, para llevarlo mejor y poder entender y por lo tanto poder enfrentarse a estos dos problemas, que en la mayoría de las personas, estos efectos son producidos por dèficits químico-metabólicos de nuestro cerebro, que aumentan la probabilidad de padecer estos síntomas y ello influye directamente en nuestra actitud, osea, no es que seamos unos incompetentes con poca fuerza de voluntad o como minio tenemos una explicación real y razonada.
Para mi aunque se que no, para todo el mundo, el poder responder a algunas de las preguntas que hago, siempre me ha ayudado a seguir adelante, teniendo claro, que solo con el conocimiento no basta, hay que hacer o intentar poner cosas en practica diariamente.
Que conste, que no es mi intención sentar cátedra, es solo un matiz mas, para sumar en este foro.
Saludos.
Josep

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@Groucho
Gracias por tu aportación. Por experiencia intento ponerle cara a la ineptitud y aptitud; me explico, antes generalizaba, y si un profesional de la sanidad me trataba, según mi parecer mal, criticaba a todo el gremio. Ahora, cuando encuentro un profesional sanitario, no generalizo; lo que considero, es que esa persona concreta es un inepto, o un buen profesional que sabe lo que está haciendo.
Comprendo que lo que me ocurrió el otro día en el centro de salud, tiene mucho que ver con la burocracia y "el responsable es otro, no yo".
Por fin, vi a mi médico de cabecera y me ha recetado pastillas para la hipertensión. Ahora estaré 15 días de prueba para evaluar la dosis adecuada.
Existen muy buenos profesionales en la medicina, actualmente los considero mecánicos del cuerpo humano; es decir, cuando lo que tienen que tratar es fisiológico, son fabulosos.
Pero el ser humano además de fisiología, tiene una mente que hace que tenga sentimientos; y éstos son en algunas ocasiones más poderosos que cualquier medicación o tratamiento que pongan. En estos casos, se podría decir que se les escapa de las manos. Aplican lo que saben y no obtienen los resultados obtenidos.
Considero, y todo lo expuesto es una opinión muy personal, que por eso la psicología (que no era considerada ciencia) actualmente sea de las ramas sanitarias que están teniendo más auge. Ya que están sanando a muchas personas que sólo con la medicación no era suficiente.
Gracias a todos.
Bitxo1
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@Mario Collado. Mario tan real como cierto. Mejor no lo podría decir yo.
La psicología creo que debe ser el primer refuerzo que tengamos antes de cualquier tratamiento farmacológico. Muchas situaciones se pueden resolver o mejorar con determinadas pautas o incluso aprendiendo a ver las cosas desde otra perspectiva.
A veces, por la mera educación obtenida e inculcada desde pequeño, tendemos a ver nuestro caso, en la parte " inferior" de la tabla y por tanto, sólo miramos hacia arriba. Tenemos que ser realistas, mirar también hacia bajo y ver que existen situaciones peores sufridas diariamente por otros compañeros. Esto NO es buscar consuelo sino ser realista y tener plena certeza de la situación que vives y por lo tanto, una visión real. A partir de ahí, analizar y planificar dentro de nuestras posibilidades como afrontar la situación.
Posteriormente, llega la última parte definitiva que es actuar con firmeza, esto no quiere decir que no exista miedo y más aun cuando hablamos de la salud pero tenemos que aprender a conquistarlo. Es clave para que nuestro resultados frente a las diferentes pruebas que nos pone la vida, sea exitoso o favorable.
No descartemos tampoco especialista que aún siendo "mal" vistos por la sociedad, a veces, son tan necesarios como imprescindibles, el psiquiatra. Como bien dices, por patología propia de la enfermedad que puedes sufrir puedes tener desequilibrios químicos importante que se deben regular y a veces, no sirve sólo con la intervención de un psicólogo.
Tener en cuenta que LA MENTE es un arma muy poderosa del ser humano, si sabemos utilizarla bien puede hacer posible lo imposible pero mal puede ser muy destructiva como autodestructiva. Por ello, es muy importante tener una visión REAL de tu situación para posteriormente poder analizar, planificar y actuar eficientemente.
Mucho ánimo
Buen día a todos/as
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Almu
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Me gusta la letra de Raphael "quien sabe nadie" ¡cuanta razon tienes! y que le importa a nadie.
Cuando me encuentro con alguna persona chismosa o toxica me la pongo y me ratifico.
Hay que vivir sin comentar. ¿Quien sabe nadie? del porque se hacen o se dicen las cosas.
https://www.youtube.com/watch?v=MWpxmfDpQ00
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Carmetta
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@Carmetta... yo esto lo tendría en cuenta con " pinzas ". Existe una reflexión muy sabia de Einstein que dice:
El mayor peligro en esta vida, no es las personas que lo hacen bien o mal sino aquellas que esperan y no hacen nada a ver que pasa...
Yo creo que todo en su medida justa
¡¡ Juego interesante La Vida !!
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Almu
Bitxo1
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Bitxo1
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Buena reflexión para este jueves. Adjunto en archivo: ¡¡ FELIZ DIA !!

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Almu
Carmetta
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No hagas promesas si estas contento.
No respondas si estas triste.
No tomes decisiones si estás enojado
Piensalo 2 veces
Actua sabiamente.
(desconozco el autor)
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EugeniadeMontijo
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https://www.youtube.com/watch?v=9M8z8dGDMxI
Otra canción que me da energía es "A quién le importa" de Alaska.
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Pues he decidido abrir el foro del buen rollo!!!
No sé a vosotros, pero a mi la música me anima mucho muchísimo así que ¿qué os parece que compartamos aquellas canciones que nos levantan la moral y el ánimo?
Aquí os dejo una de mis favoritas "No hay montañas lo suficientemente altas, no hay valle lo suficientemente "bajo", no hay río lo suficientemente profundo para evitar que llegue a ti..." ... creo que todos deberíamos autodedicarnos esta canción, no importa lo difícil que sea la situación, debemos estar siempre allí luchando
https://www.youtube.com/watch?v=AFUrG1-BAt4
Disfrutad del puente chicxs!