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¿Cómo puede mejorar tu salud mental en el día a día?
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Ventoferido
Buen consejero
Ventoferido
Registrado en 2023
Recomiendo mucho también técnicas simples de relajación para nuestra mente como la aromaterapia
NuriMon
Miembro EmbajadorBuen consejero
NuriMon
Miembro Embajador
Registrado en 2017
La soledad es un buen sitio para visitar, pero un mal sitio donde quedarse.
Y una cosa es la soledad elegida y otra la impuesta.......esa puede hacerte mucho daño.
Ver la firma
Nuria
leparigo
Buen consejero
leparigo
Registrado en 2020
Aunque me cueste, hago estiramientos. Sentirme bien con mi cuerpo me hace mejorar cada día y querer ir más allá
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Ana_C
Animadora de la comunidadBuen consejero
Ana_C
Animadora de la comunidad
Registrado en 2023
Hola a todos y a todas,
¿Qué tal? 😊
Según la @carambilla @Lolita @CintaA @Cricaba @Lunamsanz @NuriMon @Maldagazar664 @LaCrisy. @LaUry6 @Maitebellet @Carmetta @Marías @Bitxo1 @EnzoSebastian @MÁngeles2 @Mariangus @PiliMarco @Aliceniceworld @Patriicia27 @PilarCrego @IñakiMartin @BaenAmara @Careni @Jimenaorzomolina @EvaReche @Alvaro @JoseLMM @Javicho @Mamenza @Ventoferido @Jorgefernandezdignan @UnBrujo
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity
World Health Organization (WHO)
Promover la salud, mantener el mundo a salvo, y servir a los vulnerables