¿Crees que es posible gozar de buena salud cuando se padece una enfermedad crónica?

Pienso que hay algo que no deberíamos olvidar.

Una enfermedad forma parte de nuestra vida, pero no es nuestra identidad.

Seguimos siendo la misma persona que tenía sueños, sentido del humor, ilusiones, proyectos, defectos, virtudes y ganas de compartir.

Quizá algunas cosas hayan cambiado. Quizá otras ya no puedan hacerse de la misma manera.

Pero eso no significa que nuestra vida haya dejado de tener valor, ni que nuestras posibilidades hayan desaparecido.

Tal vez vivir con una enfermedad crónica sea aprender una verdad incómoda y, al mismo tiempo, liberadora: no siempre podemos elegir lo que nos ocurre, pero sí podemos intentar decidir qué lugar ocupa dentro de nosotros.

Y eso no significa ser fuerte todo el tiempo.

También es sentirse vulnerable.También es cansarse.También es enfadarse.También es tener miedo.También es necesitar que alguien nos diga: «Hoy no tienes que poder con todo».

Quizá la verdadera fortaleza no esté en aparentar que la enfermedad no nos afecta, sino en reconocer que nos afecta y, aun así, buscar la manera de seguir viviendo.

A nuestra manera.

A nuestro ritmo.

Con nuestros días buenos y nuestros días difíciles.Porque quizá una de las mayores victorias de quien convive con una enfermedad crónica no sea conseguir que la enfermedad desaparezca de su vida, sino conseguir que no desaparezca él mismo dentro de ella.

Por lo dicho, me atreveria a decir.

Que una persona con una enfermedad crónica también puede sentirse con salud.

Porque quizá hemos reducido demasiado la palabra salud a la ausencia de enfermedad.

Y la salud también puede estar en otro lugar: en tener motivación, en conservar la alegría, en sonreír, en emocionarse, en tener ganas de compartir, de aprender, de querer y de seguir formando parte de la vida.

Porque quizá estar sano no siempre significa que el cuerpo no enferme, sino que, incluso dentro de una enfermedad, todavía encontremos motivos para sentirnos vivos.

No tiene que afectar dependiendo de la enfermedad, en mi caso y en este preciso momento no tengo buena salud ni creo que la tenga ya ( una se hace mayor )

Con una enfermedad crónica e incluso grave se puede tener buena salud si uno se cuida, hace vida sana y busca alternativas naturales (como ejercicio, alimentación sana y buena actitud) para aminorar los efectos de la enfermedad, los medicamentos y el inevitable paso de los años.

Ante todo hay que tener buena actitud y si eso fallase no queda otra que cooperar con lo inevitable si no hubiese remedio.