Olas de calor y enfermedades crónicas: ¿cómo sobrellevar mejor el calor?
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Hola a todos,
Antes que nada, me presento: soy Javier, el nuevo animador de la comunidad Carenity. 😊¡No dudéis en contactame si tenéis cualquier pregunta!
Y bueno, ya que estamos pasando tanto calor en España, ¿por qué no hablamos de cómo sobrellavarlo mejor? 🌞🫠
Las olas de calor son cada vez más frecuentes y prolongadas, con consecuencias a veces graves para las personas con enfermedades crónicas. La fatiga, la deshidratación, los problemas cardiovasculares y el uso de medicamentos fotosensibilizantes pueden empeorar las condiciones de salud.
Por eso hay que adaptar el estilo de vida cuando hace calor (hidratación, reposo, ventilación, vigilancia médica).🫗🧊🍒
¿Y si nos ayudamos entre todos?
¿Cómo reacciona tu enfermedad crónica cuando hace calor? ¿Qué estrategias o consejos has puesto en práctica durante las olas de calor? ¿Te sientes suficientemente informado o apoyado durante estos periodos?
¡Os leo en comentarios!👇
Un abrazo,
Javier, del equipo Carenity
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