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¿Las noticias afectan tu salud mental? 📰

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¡Hola a todos! 🖐️

El año ha empezado como terminó en cuanto a la actualidad... Con titulares las 24 horas del día, los 7 días de la semana, actualizaciones en las redes sociales y notificaciones constantes, es fácil sentir que siempre estamos rodeados de noticias estresantes: guerras, cambio climático, disturbios políticos, alertas sanitarias... y la lista continúa.

Para muchas personas que viven con una enfermedad crónica, esta capa adicional de preocupación puede resultar abrumadora. Puede provocar ansiedad, empeorar la fatiga o simplemente hacer más difícil encontrar momentos de paz. Muchos consideraréis que lo mejor es no leer ni ver las noticias. Pero otros sentís la necesidad de estar "actualizados".

💬 ¿Cómo te sientes cuando sigues las noticias?

¿Limitas tu exposición o intentas mantenerte informado pase lo que pase?
¿Hay algunas noticias que te afectan más que otras?
¿Alguna vez sientes culpa, ira, impotencia o incluso entumecimiento?
Y lo más importante: ¿qué te ayuda a sobrellevarlo?

No estás solo si te parece demasiado. Hablemos de ello, con amabilidad y franqueza, aquí mismo.

¡Deja tus comentarios!👇

¡Feliz semana!,
Javier, del equipo Carenity

@carambilla @Lolita @CintaA @Careni @Andresm @Patry319 @Bitxo1 @Lunamsanz @PilarC. @NurIbaLu @Mariangus @GiCorona @EnzoSebastian @PilarCrego @PiliMarco @Patriicia27 @IñakiMartin @Frixh2020 @Maldagazar664 @Aliceniceworld @Marías @Romeoimpact @LaCrisy. @BaenAmara @LaUry6 @MÁngeles2 @Maitebellet @juandalv @EvaReche @Lorenitalonsor @muntsa @Tousferina @RosaValle @Diviny @mohicano @Resilencia @Olga136 @loismijel @iratxeiratxe @Eutiques @Empar2 @Josepcort @NancyMax @begoarroyo @xiscoraco @Marpeña @JoséRodríguez70 @Kakuncita @Anyols @jsalva @Maríaliliana @Paula1 @Anigeue @MariajesúsArjona @Yosoyyo @Vitiraul @CarlaM @Welcome @MilagrosVegaMarente @Sandra251281 @Emiliano @Rocíogb @Isabeldraco @SaeneSaicam @Pilarch @monivi @petekosovo @Salwasalwa @MLMN12 @MÀngels @Candeli @maria10 @Djcrkgj @malbif @Westlaw @Kautar @Capricornio1 @Martuki @JulyDe @nil_fd11 @Ad_bns @jorge.lopez @Svetlana @OlgaMD @SOLrojano @wallas @littlebego @Alessiabcn @Borrego @Manuel70

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Estoy al tanto de las noticias, veo un telediario al día ( nunca más de uno), y leo el periódico también a diario. Afectar? Claro que me afecta lo que veo, comprobar que el mundo es cada vez más agresivo y hostil, y que puede generarse, si alguien no lo detiene, una tercera guerra mundial, me tiene preocupado, muy preocupado. Podría dejar de informarme y quitarme parte de esa preocupación, pero creo que la técnica de la avestruz, cdo surgen los problemas, no soluciona nada, porque los problemas van a seguir ahí, y tú no vas a estar preparad@ para afrontarlos.. Creo en mi caso ( respeto quién haga lo contrario, por supuesto), que es mi deber además como ciudadano estar al tanto de lo que sucede para poder opinar cuando surgen debates en mi entorno, así como para cuando hay elecciones, votar con sentido común y sabiendo lo que voto. Así que sí, soy de los que está al tanto de lo que sucede en el mundo, y me preocupa...mucho, cada vez más 🙂‍↕️


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No sigo absolutamente nada que tenga relación con la actualidad política, económica, social, ... des de hace bastante tiempo.

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Cinta


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Llevo unos dias que se me duermen las piernas y apenas puedo caminar.

Siento tristeza, impotència y para colmo mi pareja me suelta al ver que camino muy torpe arrastrando la pierna, que no se puede ir conmigo a ningún sitio.

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A luchar cada día 💪


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Hace mucho que no veo la televisión porque la verdad las noticias són solo dramas, guerra y política.

Prefiero no verlo.

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Si afecta a mi salud mentĺal ? En cierto modo sí, sobretodo en primavera que es cuando me encuentro peor , cuando estoy próxima la primavera temo porque siempre he tenido brotes fuertes, ahora con el tratamiento biológico no tanto pero a pensar de todo se deja sentir.

Esta es mi situación

Pilar

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Pilar crego


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Hola Javier y todas la personas del foro. Mi nombre es Richard villa soy el esposo de María de Los Ángeles. Lamento de mi parte informarles que mi esposa falleció el 17/09/2025 ya descansa en paz, sin dolor ni sufrimiento, los últimos 3 meses fueron muy duros para ella. Y ahora que veo su correos. Veo los mensajes y correos de este foro
les envío un abrazo y con el dolor que me invade en este momento para mí y mi hija.
bendiciones.

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Maria


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@Marais hola Richard, lamentamos de todo corazón la pérdida de María de los Ángeles y os acompañamos a tí y a tu hija en vuestro dolor por no tenerla con vosotros. Pero como bien dices, ahora está libre del dolor y del sufrimiento. Descanse en paz.

Un abrazo para vosotros. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

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Cinta


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@Marais Hola Richard, recibimos tu mensaje con profunda tristeza. Lamentamos enormemente la partida de María de Los Ángeles y acompañamos tu dolor y el de tu hija en este momento tan difícil.

Gracias por tomarte el tiempo de avisarnos aun en medio de tanto sufrimiento. Les enviamos un abrazo sincero, lleno de cariño y fortaleza. Que encuentren consuelo en el amor y los recuerdos compartidos.

Con todo nuestro respeto y condolencias, un abrazo muy grande.


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@Marais Hola Richard , siento muchísimo vuestra pérdida, a tí y tú hija . Se que están siendo días difíciles , yo también perdí a mí madre ayer. Espero se haya ido en paz . Recordar los buenos momentos , es importante . Y que ha dejado de sufrir. D.E.P. Un abrazo y fuerza y ánimo para sobrellevarlo.

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Cheloo


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@Marais Siento mucho lo que ha pasado. Mis condolencias

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