¿Qué te motiva a levantarte por la mañana? 🌅

Hola a todos 🌼,

A veces, encontrar la motivación para empezar el día puede parecer casi imposible, especialmente cuando se vive con una enfermedad crónica o con problemas de salud mental. Sin embargo, incluso en los días difíciles, suele haber algo, grande o pequeño, que nos da una razón para levantarnos y seguir adelante 💬.

💭 Preguntas para debatir:

¿Qué es lo que más te motiva para empezar el día?
¿Tienes algún ritual o rutina que te ayude a sentirte preparado para afrontar el día?
¿Cómo mantienes la motivación en los días especialmente difíciles?

Compartir tus experiencias puede ayudar a otros a sentirse menos solos y a descubrir nuevas formas de encontrar motivación y esperanza cada mañana 🌟.

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Cuídate,

Javier, del equipo Carenity

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