Foro Síndrome del intestino irritable

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¿Qué dietas y tratamientos pueden ayudar a combatir el síndrome del intestino irritable? ¡Los miembros comparten su experiencia con la enfermedad en Carenity!

Ficha de enfermedad

Síndrome del intestino irritable

avatar Xavi_Villa

avatar CACE

avatar Evamst

Hola a todos! Hace buen tiempo no escribía por cuestiones de falta de tiempo. En el año 2020 , tuve una crisis muy fuerte por el reflujo. Tuve serios problemas para alimentarme porque no podía pasar alimentos. Recibí medicación por año y medio con zoltum, primero de 40 mg por las mañanas y noches y luego lo redujeron a 20 mg. Me ayudó muchísimo, pero el nudo que sentía en la garganta no desparecía. Mi gastro, una excelente doctora, estuvo muy comprometida con mi tratamiento y ante la preocupación porque el problema parecía estar en mi esófago, me indicó realizarme una ecografía que realizan con bario para ver su movimiento y al final me recetó dislep. Esta última pastilla fue la que prácticamente hizo desaparecer mi nudo. Tuve varias recaídas, pero con el pasar del tiempo, fui recuperándome. Sé lo difícil que es padecer este problema de salud y el tiempo que toma. Lo único que puedo comentarles es que se requiere de mucha paciencia porque la recuperación es muy lenta , pero que cada signo de mejoría debe ser una motivación. Hoy es mi cumpleaños y recibí un saludo virtual de este grupo que me ayudó muchísimo en esa dura etapa. En esta fecha, tan especial para mí, quería compartirles mi agradecimiento y un mensaje de esperanza. La fe y el saber que mi familia me necesitaba me dio mucha fuerza para resistir el malestar de la enfermedad. Dios lo bendiga mucho y si con alguna información puedo apoyar, aquí estaré.

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avatar CACE

avatar Merytta1987

avatar Bgp0811

@Josup0 hola!

En mi caso llevó ya 8 meses de tratamiento y he venido mejorando poco a poco. El tema del punzón en la garganta, conforme avanzaba en el tratamiento, se fue haciendo cada vez más pequeño hasta enfocarse en la trompa de Eustaquio de mi oído derecho. Al parecer ahí tuve la afectación más grande cuando me apareció esto del reflujo.

Te puedo decir además que mantener una dieta liviana, evitando sobre todo las comidas picantes y condimentadas, me ha ayudado muchísimo. Otra cosa importante que me funcionó bastante fue dividir mis comidas, y en lugar de hacer 3, las dividí en 5.

El tratamiento de verdad funciona, sin embargo al inicio es bastante complicado porque no es algo que se vea en el corto tiempo y eso hace que uno quiera rendirse y buscar otras opciones. Hay que tener paciencia y lo más importante, no caer en la ansiedad ni tampoco en los diagnósticos del Dr. Google. Esto lastimosamente empeora la ansiedad porque muestra resultados de posibles enfermedades terminales cuando no es el caso.

Continúa con lo que tu médico te ha recetado y espera a los resultados de la endoscopia, ahí va a salir todo al respecto. 

Recuerda que esto del reflujo es algo bastante complicado y largo, así que no te desesperes y empieza a mantenerte calmado, es de las pocas cosas que ayudan a acelerar la recuperación. 

Espero que te mejores.

Saludos!

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avatar Beamll

avatar Alvaro

avatar NuriMon

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avatar Intensivist

avatar CintaA

@CintaA pues ya no puedo darte más ideas 😔lo siento......si me entero de algo te comento.

Enemas has probado también, supongo..... y tomarás bastante líquido ( mínimo 2L al día). Imagino que ya lo has probado y que te hidratadas adecuadamente. Te das masajes en la tripa como se hace a los bebés en el cambio de alimentación para mover bien el intestino?

Siento no serte de más ayuda, ojalá encuentres la manera.

La verdad es que el hinchazón, los gases, la incomodidad que genera no ir al baño es horrible....hasta dejan de valerte los pantalones...... porque cuando se acumulan hasta 2kg de heces.......es muy pero que muy incómodo!!!

Sólo puedo desearte suerte.

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avatar Ana_C

avatar MaríadelCampoMedina

avatar Estella

avatar NuriMon

Hola amigos un día más aquí seguimos , cuidando la dieta y el físico ( muy importante recuperar el ejercicio físico) ayuda a sentirse mejor , y ayuda mucho en cuanto a la recuperación de actividad , es importante plantearse pequeños retos , paseos cortos , y poco. Poco aumentar , duele al principio y al final , no engaño a nadie , por lo menos a mí , pero vas tomando conciencia de que ni te mueres ni te empeoras al contrario poco a poco te sientes mejor , después es bueno apuntarse a un gimnasio a ser posible con piscina y hacer algo de ejercicio con pesas ( seguir consejos de un monitor ) ojito con las pesas no venirse arriba y procurar nadar que viene bien para todo , pasado un tiempo ( y después de volver a la cama muchas veces por el dolor , miedo , ansiedad ) te darás cuenta que la rutina del ejercicio te lleva a olvidar tu dolencia , por lo menos el rato que haces ejercicio , y eso es mucho . Hoy es fiesta en Madrid , esta mañana voy a jugar al pádel ( 2 horas ) estoy deseando que llegue la hora (11:30-13:30 ) y esta tarde una hora de SPA y piscina , suerte y ánimo a todos , no comáis grasas , ni comidas preparadas , pasar un buen día

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avatar Licaberry

avatar Naila.

avatar AndreaB

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