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Pacientes Sistema digestivo
No puedo mas con el reflujo laringofaríngeo (LPR) y no se que hacer: ¿experiencias?
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Javier.B
Animador de la communidadBuen consejero
Javier.B
Animador de la communidad
Última actividad en 30/1/26 a las 16:04
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Hola @Luciazc:
Gracias por compartir tu experiencia con tanta sinceridad. El reflujo laringofaríngeo (LPR) puede ser especialmente duro porque sus molestias suelen ser persistentes y afectar a la garganta y la voz a lo largo del día, no solo tras las comidas. Muchas personas describen sensaciones similares a las que comentas —irritación continua, cansancio, incomodidad en la zona del cuello o la garganta— y la incertidumbre que genera convivir con ello durante tanto tiempo puede resultar muy frustrante, sobre todo cuando se intenta mantener hábitos saludables y aun así los síntomas siguen presentes.
Invito a los miembros a participar: @Aloia16 @Anpamor @georgi34 @macrupe @Maritza111 @JuanAlejandro @Cris987 @Estrella1407 @Ivanmanriquez @Finlithwen @jmart71 @anaolea @Frankpaco @Jairoanibal @flordecordoba @Emgami @alicatri @leidyboteare @Carasius @Nereilla @Henrycc @gemabarrajon @NadiaR @Mar25lo @marcelo @Vinici00000 @Rocco75 @Xavi_Villa @Colianna @Manpra @Vic444 @Isa1971 @Francf @Txemote @Julietta @Estibaliz.b @Aticcus @jgarric @Martinetina @shinragon @Luisacarrillo @HENRYCANDIA @Ailinn @Theboer @Laura000 @Pocho1388 @Enric1972 @KOYOTE @keillen @Adetejada @KattIA @Modesalvarez @Mago08 @Maribelll @mgambarterius @DeliaF @begovilla
¿Alguien ha vivido un reflujo laringofaríngeo de forma casi continua durante meses o años y cómo lo ha impactado en su día a día?
¿Qué experiencias habéis tenido con los distintos tratamientos o seguimientos médicos a lo largo del tiempo, especialmente siendo personas jóvenes?
¿Cómo habéis gestionado emocionalmente el miedo o la incertidumbre cuando los síntomas se prolongan y afectan a la calidad de vida?
Gracias a todos por compartir vuestras experiencias y por mantener este espacio de apoyo mutuo.
Javier, del equipo Carenity
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Viviendo con un problema del aparato digestivo
Laringitis por reflujo, ¿tenéis alguna experiencia con el omeprazol?
Carasius
Hola a todos! Hace buen tiempo no escribía por cuestiones de falta de tiempo. En el año 2020 , tuve una crisis muy fuerte por el reflujo. Tuve serios problemas para alimentarme porque no podía pasar alimentos. Recibí medicación por año y medio con zoltum, primero de 40 mg por las mañanas y noches y luego lo redujeron a 20 mg. Me ayudó muchísimo, pero el nudo que sentía en la garganta no desparecía. Mi gastro, una excelente doctora, estuvo muy comprometida con mi tratamiento y ante la preocupación porque el problema parecía estar en mi esófago, me indicó realizarme una ecografía que realizan con bario para ver su movimiento y al final me recetó dislep. Esta última pastilla fue la que prácticamente hizo desaparecer mi nudo. Tuve varias recaídas, pero con el pasar del tiempo, fui recuperándome. Sé lo difícil que es padecer este problema de salud y el tiempo que toma. Lo único que puedo comentarles es que se requiere de mucha paciencia porque la recuperación es muy lenta , pero que cada signo de mejoría debe ser una motivación. Hoy es mi cumpleaños y recibí un saludo virtual de este grupo que me ayudó muchísimo en esa dura etapa. En esta fecha, tan especial para mí, quería compartirles mi agradecimiento y un mensaje de esperanza. La fe y el saber que mi familia me necesitaba me dio mucha fuerza para resistir el malestar de la enfermedad. Dios lo bendiga mucho y si con alguna información puedo apoyar, aquí estaré.
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Viviendo con un problema del aparato digestivo
Reflujo gastroesofágico, ¿creéis que la cirugía seria la solución?
FreddyBH81
@Manpra Hola!
Siento no haber respondido antes. Hablando un poco de mi experiencia puedo comentarte que en los inicios de esta afección experimenté algo parecido a lo que comentas. Luego vino el tema del diagnóstico y al final fue reflujo, cosa que realmente no es que tenga una cura como tal pero sí es posible controlarse.
En mi caso influyeron en su momento muchas cosas, entre ansiedad y mala alimentación. Esos dos temas fueron los que básicamente dispararon mi afección. Seguí el tratamiento que me mandó el gastroenterólogo y empecé a cuidar mucho dieta, sin embargo creo que lo que más me ayudó fue aprender a controlar la ansiedad y el estrés.
A día de hoy aún suelo tener episodios en donde el relujo me molesta pero también sé cómo controlarlo y trato de poner en práctica lo que aprendí de esto y eventualmente lo acompaño con algún antiácido. Otra cosa importante que hice fue probar comidas poco a poco a ver cuál de ellas disparaba el reflujo y en base a eso fui identificando y reduciendo algunas cosas que a día de hoy ya no consumo o las he reemplazado por otras.
Mi recomendación es que busques la manera en la que puedas aprender a dejar de lado la ansiedad y vigilar tu dieta. Con el paso de los días, que no van a ser inmediatos, vas a empezar a notar poco a poco un cambio. Debes tener paciencia e ir poco a poco con el tratamiento que tengas.
Saludos!
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Viviendo con un problema del aparato digestivo
Síndrome del intestino irritable e intoxicación por metales pesados, ¿algún consejo?
Jaimela
@CintaA
La Chlorella es un complemento alimenticio en polvo a base de esta alga verde, un superalimento que reúne el mayor porcentaje de clorofila del planeta. Es conocida por su capacidad para eliminar toxinas y metales pesados del cuerpo, sobre todo del hígado, los intestinos y la sangre.
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Usuario desinscrito
Hola amigos un día más aquí seguimos , cuidando la dieta y el físico ( muy importante recuperar el ejercicio físico) ayuda a sentirse mejor , y ayuda mucho en cuanto a la recuperación de actividad , es importante plantearse pequeños retos , paseos cortos , y poco. Poco aumentar , duele al principio y al final , no engaño a nadie , por lo menos a mí , pero vas tomando conciencia de que ni te mueres ni te empeoras al contrario poco a poco te sientes mejor , después es bueno apuntarse a un gimnasio a ser posible con piscina y hacer algo de ejercicio con pesas ( seguir consejos de un monitor ) ojito con las pesas no venirse arriba y procurar nadar que viene bien para todo , pasado un tiempo ( y después de volver a la cama muchas veces por el dolor , miedo , ansiedad ) te darás cuenta que la rutina del ejercicio te lleva a olvidar tu dolencia , por lo menos el rato que haces ejercicio , y eso es mucho . Hoy es fiesta en Madrid , esta mañana voy a jugar al pádel ( 2 horas ) estoy deseando que llegue la hora (11:30-13:30 ) y esta tarde una hora de SPA y piscina , suerte y ánimo a todos , no comáis grasas , ni comidas preparadas , pasar un buen día
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Carasius
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FreddyBH81
@Manpra Hola!
Siento no haber respondido antes. Hablando un poco de mi experiencia puedo comentarte que en los inicios de esta afección experimenté algo parecido a lo que comentas. Luego vino el tema del diagnóstico y al final fue reflujo, cosa que realmente no es que tenga una cura como tal pero sí es posible controlarse.
En mi caso influyeron en su momento muchas cosas, entre ansiedad y mala alimentación. Esos dos temas fueron los que básicamente dispararon mi afección. Seguí el tratamiento que me mandó el gastroenterólogo y empecé a cuidar mucho dieta, sin embargo creo que lo que más me ayudó fue aprender a controlar la ansiedad y el estrés.
A día de hoy aún suelo tener episodios en donde el relujo me molesta pero también sé cómo controlarlo y trato de poner en práctica lo que aprendí de esto y eventualmente lo acompaño con algún antiácido. Otra cosa importante que hice fue probar comidas poco a poco a ver cuál de ellas disparaba el reflujo y en base a eso fui identificando y reduciendo algunas cosas que a día de hoy ya no consumo o las he reemplazado por otras.
Mi recomendación es que busques la manera en la que puedas aprender a dejar de lado la ansiedad y vigilar tu dieta. Con el paso de los días, que no van a ser inmediatos, vas a empezar a notar poco a poco un cambio. Debes tener paciencia e ir poco a poco con el tratamiento que tengas.
Saludos!
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Jaimela
@CintaA
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Usuario desinscrito
Hola amigos un día más aquí seguimos , cuidando la dieta y el físico ( muy importante recuperar el ejercicio físico) ayuda a sentirse mejor , y ayuda mucho en cuanto a la recuperación de actividad , es importante plantearse pequeños retos , paseos cortos , y poco. Poco aumentar , duele al principio y al final , no engaño a nadie , por lo menos a mí , pero vas tomando conciencia de que ni te mueres ni te empeoras al contrario poco a poco te sientes mejor , después es bueno apuntarse a un gimnasio a ser posible con piscina y hacer algo de ejercicio con pesas ( seguir consejos de un monitor ) ojito con las pesas no venirse arriba y procurar nadar que viene bien para todo , pasado un tiempo ( y después de volver a la cama muchas veces por el dolor , miedo , ansiedad ) te darás cuenta que la rutina del ejercicio te lleva a olvidar tu dolencia , por lo menos el rato que haces ejercicio , y eso es mucho . Hoy es fiesta en Madrid , esta mañana voy a jugar al pádel ( 2 horas ) estoy deseando que llegue la hora (11:30-13:30 ) y esta tarde una hora de SPA y piscina , suerte y ánimo a todos , no comáis grasas , ni comidas preparadas , pasar un buen día
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Luciazc
Luciazc
Última actividad en 30/1/26 a las 13:07
Registrado en 2026
Paciente, Reflujo gastroesofágico desde 2026
1 comentario publicado | 1 en el foro Sistema digestivo
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Explorador
Hola, escribo porque ya no sé muy bien a quién acudir y me gustaría hablar con gente que esté pasando por algo parecido.Tengo 28 años y desde hace algo más de un año empezó todo. Al principio eran molestias raras en la garganta: irritación, carraspeo, sensación de tener algo ahí, como si estuviera siempre “tocada”. Pensé que era un resfriado mal curado o alergia, pero no se iba. Poco a poco empezó a aparecer dolor de garganta diario, quemazón, sensación de gases que suben, mal aliento raro y una sensación constante de inflamación. No es el típico ardor después de comer: yo estoy mal prácticamente todo el día.Me han hecho bastantes pruebas. En la pH-metría salieron más de 400 episodios de reflujo en 24 horas. En la manometría vieron que el esfínter esofágico inferior está hipotónico, que mi esófago no tiene mucha fuerza para limpiar el reflujo. En la gastroscopia salió cardias incompetente y esofagitis leve. El otorrino me vio la laringe inflamada y restos compatibles con reflujo laringofaríngeo. También en el TAC y la eco del cuello aparecieron ganglios pequeños, pero como reactivos, por la inflamación.He tomado lansoprazol, cinitaprida, cimetidina… y ahora estoy con esomeprazol fuerte cada 12 horas y Esoxx One para proteger el esófago. Aun así, sigo con dolor de garganta casi continuo, sensación de inflamación, cansancio brutal y a veces dolor que se irradia al cuello y al pecho. Duermo muchas horas pero no descanso. Me dicen que parte puede ser hipersensibilidad de los nervios de la zona por llevar tanto tiempo inflamada.Lo que más me frustra es que hago las cosas “bien”: como bastante sano, no fumo, no bebo apenas, intento no cenar tarde, hago algo de deporte cuando el cuerpo me lo permite… y aun así siento que mi vida gira alrededor de la garganta y el reflujo. Me da miedo que esto no se solucione nunca.Mi digestivo ha mencionado que, si no mejoro con tratamiento médico completo, en algún momento podría valorarse cirugía antirreflujo (funduplicatura tipo Nissen). Y eso me da bastante miedo. Soy joven, tengo 28 años, y pensar en operarme del estómago me asusta mucho, aunque también me asusta seguir así años.Supongo que escribo para saber si alguien ha pasado por un reflujo laringofaríngeo tan continuo, no solo después de comer, y si con medicación, tiempo u otros tratamientos (neuromoduladores, cambios en sueño, etc.) habéis mejorado. También si alguien joven ha tenido que operarse y cómo le fue.Gracias por leerme, necesitaba sacarlo y sentir que no soy la única viviendo esto.