Recuperados de la depresión, ¿cómo os va?

Buenas noches Anaclaudia no te puedes  imaginar  lo que me alegra el que hayas cambiado e chip y verte mas positiva y animada,  sigue así y ya veras como poco a poco vas notando cada día más mejoría y ya sabes que estamos aquí  para eso,  para animarte.  Enmanuelle se lo que es estar sola y más aún llegar tu cumpleaños y que mis hijas no vengan a darme un beso con llamarme o mandarme un mensaje ya están habladas,  asique  dime tu si eso no es encontrarte  sola y más aún un motivo muy grande de tristeza,  pero aun y así ya después de llorar tiempo  por eso ya un día desperté  y dije Basta,  yo soy como soy u quien me quiera así me tiene que aguantar y a raíz de hay voy luchando día a dia para estar un poquito  más alegre  aunque también este tiempo  tampoco ayuda mucho.  Por la medicación  no te preocupes  tanto es. Cierto  que no se puede beber pero una copita de vino en buena compañía  no creo que sea tan malo u respecto a las amistades yen paciencia  es muy difícil entendernos y si vas  haciendo lo que yo te digo  ya veras como al encontrarte mejor contigo Misma  la gente poco  a poco se te va s ir  acercando y ya sabes estamos aquí para seguir  ayudándote . Besitos  y fuerza 

Buenas soy Rishi 2323 varón, hombre, me sabe pelin mal leer comentarios generales como si este espacio fuera solo de mujeres... Estamos tod@s para colaborar con tod@s...Gracias y adelante, siempre adelante...R.2323

Hola Rishi te veo un pelín susceptible . No sé exactamente a que comentarios te refieres pero dado que la mayoría somos mujeres y que a veces nos contestamos unas a otras  creo que es un error comprensible y sobre todo disculpable, ¿ no te parece?

Quédate mejor con la buena voluntad de los participantes del foro que hay mucha , es evidente.

Feliz tarde de martes

Buenas noches. Yo pienso igual que Anaclaudia no debes de pensar de esa manera ya te lo he explicado en otra ocasión en este foro hay más mujeres que hombres pero eso no quiere decir que los poco que hay se les trate distinto,  si es así que alguno de los que ha intervenido en alguna ocasión diga algo que le haya molestado en alguna ocasión.  Aquí estamos para ayudarnos porque tenemos todos alguna enfermedad en común que nos une. 

Hola, a tod@s, sigo siendo Rishi2323 intentando compartir animar sin mentir, y a empujar en tener esperanzas de que si la depresión no es un refriado, pero si que tiene cura, si se puede volver a la normalidad...Y yo fuera de querer ningunear menos agredir, cuando dije y digo salir de la "victima" no incluye que te pones en victima... que te haces la victima...No no no cero maldad totalmente todas buenas intenciones, es que nosotros los humanos, si nos descuidamos nos es facil "sentirnos victimas" Y esta postura es un gran alimento para la depresión...Antes de declarános victimas, hacer un listado de gratitudes, sentirse una victima es un potente imán para la depresión...Y un deseo ferviente, que nos una también, todos los aspectos saludables que tenemos.Cosas sencillas, por ej, yo a veces, caminado por la calle voy dando gracias al poder caminar, al poder correr y alcanzar un tranvía o bus...Doy gracias por poder hablar bien, por poder escuchar doy gracias a quien? al propio hecho de caminar correr ect, a Dios, al Universo si la palabra Dios te chirría...el tema base es el dar gracias, a tus piernas quizas. lo fundamental es no apalancarse solo en la queja...No olivar todo lo que tenemos por fortuna funcionando muy bien.Ojala sea bien comprendido y mucha suerte a tod@s. Muchas gracias Rishi.

Estoy de acuerdo contigo Rishi, el camino a la dicha pasa por el agradecimirnto. Sin gratitud no hay crecimirnto. Imcluso cuando nos toca sufrir puede ser bueno o necesario. Nos ayuda a limpiar, a crecer, a madurar, a estar más integrados. 

Una vez empiezas a sentir gratitud, ya en todas partes y a todas horas tememos cosas por las que sentirnos agradecid@s.

Gracias por este nuevo dia que comienza. 

Yo pienso  igual es más yo soy de las que observa  me gusta observar y de la misma Manera que hay veces que ves cosas que no te hacen bien siempre hay otra cosa que te hace ver lo contrario  aparte que pienso que después de todo lo que me ha tocado vivir en mi vida bastante bien estoy  otra persona en mi lugar puede que estuviera  mucho peor que yo

Hola.

Yo, estoy llevando una vida activa a pesar de tomar aun pastillas tras varias depresiones. Conseguí hace un año aproximadamente estar tres meses sin tomar pastillas y bien pero circunstancias personales desagradables me llevaron a recaer. Mi psiquiatra me dice que siempre tendré que tomar un antidepresivo de apoyo porque soy un depresivo crónico. El hecho de no volver a recaer me ha hecho aceptar esta condición aunque personalmente creo que si no hubiese sido por cuestiones externas no hubiera recaido. ¿Qué pensais de la cronicidad de la depresión?

Gracias.

Hola Y muy buenas, soy Rishi, Gracias Cinta, gracias a tod@s...Ayer ya vimos fallecio Prince, con 57 años, y en Plena forma Y un ejemplo:le digo a una amiga: Has visto?Y eso que dio un Concierto magistral hace solo tres días y ella ( muy positiva) responde, Pues Rishi, que bendito el, que hace solo 3 días pudo dar un Concierto...Grande mi amiga...claro todos moriremos antes o depués, y por lo muy visto, no hay edades...Esto se puede ver, vivir, de muchas maneras, y una de ellas es desearle buen viaje a Prince, y si aunque nos duela por los apegos...Dar en paralelo, Gracias a la vida que aún estamos en ella...Y disfrutar, compartir realizar al máximo, Amar todo lo posible y estar alerta para que no nos entre basura mental...Yo hoy acepto, que durante mucho tiempo sin desearle "disfrutaba" de sentirme mal...Felizmente me cure de esa maldita adicción...me cure de la depresión...ando con los minis bastones medicamentosos...Y doy Gracias ! Feliz feliz, no...Pero ya es un gran alivio y una gran oportunidad de vivir lo mejor posible, estar abierto a vivir lo mejor posible. Un saludote a tod@s y que vaya muy bien, ojala habites en estar bien, ojala desees estar bien, ojala hayas decidido estar lo mejor posible, Adelante, siempre adelante...Gracias. Rishi. PD: y elegir muy desde el corazón... Nocomplicarle la vida a otras personas...

Si Rishi, la clave està en el aquí y ahora. Los apegos son un lastre que nos mantienen amarrados al pasado y no nos permiten seguir el camino libremente. Por otra parte, la mente es nuestra peor enemiga por eso creo que,para salir de situaciones "depressivas" una de las mejores estrategias es aprender a mantenerla a raya, a pasar de ella. 

Saludos.