Mi pareja tiene epilepsia: experiencias y consejos de ayuda

Hola @Magdas87 :

Gracias por abrir tu corazón y compartir una situación tan difícil. Acompañar a una persona con epilepsia, y todavía más si esas crisis son muchas veces nocturnas y frecuentes, puede generar un gran impacto emocional y físico en los familiares. Es normal sentirse en un estado de alerta constante y que el descanso se vea afectado. Desgracidamente, muchos cuidadores viven experiencias parecidas. ¡Compartámoslas par ayudarnos!

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¿Cómo habéis vivido las noches cuando las crisis de vuestro ser querido son más frecuentes y os impiden descansar bien?

¿Qué estrategias personales o rutinas os han ayudado a sobrellevar la ansiedad y el cansancio como cuidadores?

¿De qué manera habéis encontrado un equilibrio entre acompañar a vuestro familiar y cuidar de vuestra propia salud y bienestar?

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Un abrazo,

Javier, del equipo Carenity